本帖最后由 rainxm 于 2012-10-29 09:28 编辑
6点55起床，先听5分钟英语提提神
7：00-7:15:穿衣，刷牙洗脸（MP3继续放着体验，前天晚上听的）
7:15-7:45:吃早餐，同时听mp3 英文歌
7：45-7:55：自己挑喜欢的绘本看
7:55 go to school
10分钟到校，虽然幼儿园要求8点30前入园就可以了，我们一般都会早点去，学校还有会时间看看书什么的。
路上跟孩子一起唱听到的英文歌，果然他在早餐时听的原因，比我记得清楚啊。
早上这样感觉还挺充实的。特别是最近这段时间加上了10分钟看书的环节，目前看来安排挺好的。因为孩子为了想看自己喜欢的书，早餐吃饭动作会快点，都不需要人催的。
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加上晚上的时间一般这样的
7：10吃完晚饭后，陪孩子玩半个小时（包括益智游戏，打牌，画画等）
7：40-8：00，一般陪孩子看20分钟英文动画片
8：00 孩子收拾玩具
8：10-8：20洗澡
8：30上床，看绘本，一般英文2本，中文2本，各20分钟
9点10分左右，上床，关灯。陪孩子就几分钟悄悄话。
9点30分之前一般会睡着。
白天在幼儿园睡二个小时 。
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update on OCT 18
从9月下半旬就按此时间执行，早上时间基本无差，有时早上6点45分就醒来，那就多听点英语。主要是出门前看本书的习惯我感觉很好啊。晚上看书时间太少了。晚上的时间也差不多这样。
因为毕竟是四岁多的孩子，他根本没有办法自己管理时间，所以只能听大人的安排。所以，说起来“时间管理”目前阶段也只能考验大人是否坚持，我下班后都没有自己的时间，一切围着孩子转啊。等他睡着了，我才能看会书什么的。
好在，我家孩子能够配合。所以进行得比较不错。因为睡眠饮食什么的地都很规律，他身体一直不错。
UPDATE ON Oct 29
去外地出差了一周，奶奶严格按照以上的时间表来执行，应该是形成了规律的原因，我不在家时，孩子做的很好。当然，奶奶还有孩子爸都做的不错。孩子上周基本天天得小红花，因为去学校比较早的原因，老师奖励他的。而且基本上晚上9点就睡觉了。早上6点半之后就醒了，然后自己去叫他爸起床。呵呵~~~
学习了，看来要早起啊，我家一般都7点半起床，要改正
要做好早饭，大人是不是要起的更早啊？有人帮忙就好了，同时进行