luckywoman99 发表于 2013-3-22 09:43:32

五味子蜂蜜膏---改善睡眠

前几天老公打电话说睡眠不好，有时还失眠。哎，现在自己创业期间肯定操心的事情多呢，熬过去就好了。他工作上的事情我也不能帮上忙，只能把家里照顾好就行了。如果还能照顾他的身体就更好了。
于是我上网查询，找到五味子膏能改善睡眠。功效和做法如下：

五味子膏：适用于各种类型的神经衰弱失眠（转氨酶高者效果更佳）。

五味子250克，洗净，加水浸泡半日，煮烂去渣，加蜂蜜收膏。每服20毫升，日服两次。

说干就干，买了五味子，家里有蜂蜜就不用再买了。前天晚上把五味子煮好，可是还要除渣，也就是把五味子的核除掉。除渣可麻烦了，我自己没有找到好的方法，只能一粒一粒的挑，挑了两个晚上才弄好。上两张成品图。




witchqiuqiu 发表于 2013-3-22 09:47:28

感兴趣!请问,一般好久能见效呢?

augustmom 发表于 2013-3-22 09:50:03

是啊，多久见效啊。有种刺五加片也很好用。

yangzhi 发表于 2013-3-22 09:55:36

是啊，要多久才见效啊，等待中。。。。。。

koko 发表于 2013-3-22 09:59:47

请问五味子就是在药店买的吗？

douma_2010 发表于 2013-3-22 10:09:11

等楼主来汇报效果~~老爸也常年失眠

maiduo 发表于 2013-3-22 13:29:20

期待楼主过一段时间来说说功效。

kiki1212 发表于 2013-3-22 13:45:42

我媽也是長期失眠者,為了改善她的睡眠,試了很多方法,期待樓主使用一段時間後,能說說具體成效如何

pi33 发表于 2013-3-22 14:25:46

我最近也睡眠不好，很想知道这个管不管用，五味子是什么东西？药店买的？

xie00 发表于 2013-3-22 14:44:53

感觉像是买的，或是要出售的商品。
自家做的自家吃，不会去整个易拉罐的包装吧？

m18julia 发表于 2013-3-22 16:21:02

刚才去淘宝查了一下， 有卖成品的。谢谢楼主分享。

涵妈 发表于 2013-3-22 16:48:32

我老公还是睡眠不好，有效果的话也试试。

爱宁阳 发表于 2013-3-22 20:25:20

很好的方法，很喜欢！但是这么滋腻不知道适不适合深圳这么潮湿的气候吃！

太阳太阳在夏天 发表于 2013-3-22 22:41:56

好用心啊   你老公不吃估计也好一半了哈哈肯定会有效的

念念妈2011 发表于 2013-3-23 08:55:12

五味子在药店买吗？我睡眠也不好。

瑞希妈 发表于 2013-3-23 11:10:54

一看就知道是好东西

天蝎亮亮 发表于 2013-3-26 11:45:45

真好，我也是睡眠不好，谢谢，也去淘宝买成品吧，自己是笨手

baba 发表于 2013-3-26 12:12:06

妮子有团五味子蜂蜜。。。。。。。。。。。

骉骉 发表于 2013-3-27 11:04:36

受教了，回去试试

ycyan 发表于 2013-3-27 22:26:26

五味子蜂蜜有用吗？
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