育儿社区 › 健康美容瘦身版 › (推荐）在家比较好坚持的减肥瑜伽（肚皮舞教程）

ersiezh 发表于 2012-6-23 08:22:10

太厉害了，我总是坚持不来

yoyocaca 发表于 2012-7-5 11:43:40

谢谢楼主帮我也发一个吧13201901@qq.com

kcy12 发表于 2012-7-5 15:15:58

谢谢楼主分享{:soso_e106:}

melia113 发表于 2012-8-21 21:44:40

想要肚皮舞教程，21158835@qq.com，谢啦

肥葉子Queen 发表于 2013-4-21 18:09:27

肚皮舞我也想要，183651923@qq.com

yoyocaca 发表于 2013-4-21 19:55:42

麻烦帮我也发一个吧。13201901@qq.com谢谢！

cjcxuyi 发表于 2013-4-22 12:43:56

1722754902@qq.com
多谢

sherry与子路 发表于 2013-4-22 12:51:13

也给我发一个吧，生娃前练过，对减肚子很有效的说，谢谢。55535711@qq.com

athena8054 发表于 2013-4-23 15:15:25

亲爱的，我也要肚皮舞教程，QQ号码：
25352863

cooba123 发表于 2013-5-27 22:27:52

annisheny@aliyun.com谢谢啦~！

我就是lalala 发表于 2013-5-28 10:27:00

我减肥肉肉是减下去了，可肚子上的皮松松的，不知道该怎么办，有什么好方法吗？

79248057 发表于 2013-5-29 04:16:42

就怕坚持两字

琛琛和浅浅 发表于 2013-5-29 09:26:52

我要减肥呵呵

sanana 发表于 2013-5-29 11:13:35

謝謝樓主啦，我也想試試 1852393528@qq.com

31895550 发表于 2013-6-7 10:03:12

本人青春期开始一直胖，就没减下来。但是觉得运动健身就好。
期盼楼主分享。31895550@qq.com

宁静天空 发表于 2013-6-11 15:28:01

不要当小腹婆，要小蛮腰，肚皮舞教程，谢谢664588504@qq.com

cindy4753 发表于 2013-7-17 14:47:54

也想要肚皮舞教程 494047714@qq.con,谢谢

YY织博 发表于 2013-7-17 15:04:23

坚持不下去。。。

龙凤妈 发表于 2013-7-17 16:50:04

楼主还给发肚皮舞的视频吗？也想要一份，谢谢~
31930004@qq.com

tianshengyijia2 发表于 2013-7-19 12:32:34

tanglys@163.com,想坚持下看看

benben8397 发表于 2013-8-4 16:11:19

想要肚皮舞教程，47904538@qq.com

xagln 发表于 2013-8-19 14:55:09

发给我呀 46919713@163.

ouou 发表于 2013-8-29 08:49:32

去看了看，很不错，感谢分享。

xiaxiawen 发表于 2013-8-29 17:34:32

346445372@qq.com想要肚皮舞教程，谢谢

31895550 发表于 2013-8-29 18:01:24

楼主已经这么苗条了还要减肥吗！呵呵

pong07180718 发表于 2013-11-26 09:41:39

435096748@qq.com

散乱的路灯 发表于 2013-12-5 09:39:59

我也要一份啊，小肚子就是不下去啊啊啊啊啊！1023551587@qq.com,谢谢！

rainpp 发表于 2014-1-23 08:40:54

宝妈能给我一份肚皮舞的吗？1728092279@qq.com

猫妈家的虎妞 发表于 2014-1-23 08:49:28

有小宝前我练过一年跆拳道，结实了许多，然后停两年后……唉唉，越发胖了。
然后我也买了套肚皮舞的DVD，曾经狂热地打算在家跳跳，开始实在是太卖力了，感觉肠子打结似的，肚痛，呵呵。后来渐渐也停下来了。
现在俺养小宝，天天累得不想动，却达到人生最胖的顶点，无语向天啊。小宝她死活不长肉，我累死累活就横长肉，咋办咋办？
我有想过，等一两年后重捡跆拳道，和小宝一起学一起练。或是韵律操。总之，她现在还小了点。

弯弯的月亮 发表于 2014-1-26 19:59:39

893277439@qq.com
谢谢

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