2岁8个月，除了鸡蛋还是鸡蛋，一日三餐怎么安排？
本帖最后由 xiaoyaner202 于 2013-6-4 14:02 编辑2岁8个月，一日三餐怎么安排？
感到很无奈。
我们要上班，不是每天都能照顾。孩子奶奶负责看。之前一直在农村生活，纯粹家庭妇女，没有时间观念。很难沟通，就是我没法通过很好沟通解决问题。
说说今天的饭，早上鸡蛋汤，貌似估计2个鸡蛋4个人的分量，有两人没吃上班去了。菜是黄瓜炒鸡蛋。
孩子吃多少不知道。
中午我回来的时候，12点半多吧。孩子在吃鸡蛋糕，就是蒸的鸡蛋。
接着就没吃午饭。
估计一会会再喝200多毫升的奶粉。
有时候恨不得多张几只手。
也许等我老了就也天天鸡蛋了
请教有经验的父母，孩子一日三餐怎么吃好，怎么安排。吃什么？
给老人写好菜谱，照着做，鸡蛋一天最多吃两个就行了，吃多了不好 我们没上幼儿园之前是这样的；早上，白煮鸡蛋或者鸡蛋糕，外加白米蔬菜粥或者是燕麦粥。。等粥类。中午一般是米饭，加两个菜，一个青菜，一个肉菜，比如炖鱼和炒西兰花木耳等等。或者是包子饺子类的。晚上是；面条、疙瘩汤等面食，加炒青菜。或者米饭加炒菜。
每餐之间加水果和牛奶或者豆浆。
偶们是北方人。嘿嘿。 买些宝宝菜谱的书回来参考，小朋友的菜应该可以很丰富的啊，番薯芋头山药土豆红萝卜西红柿玉米，夏天黄瓜南瓜冬瓜各种瓜，冬天菠菜生菜油麦菜各种菜，肉类可以是鸡肉猪肉牛肉鱼肉，各种搭配。中午那顿老人家带没办法可以简便点，晚上那顿你可以自己煮给他吃啊。 小马休 发表于 2013-6-4 14:14 static/image/common/back.gif
给老人写好菜谱，照着做，鸡蛋一天最多吃两个就行了，吃多了不好
不认识字。
文盲。现在很少人不识字，偏偏遇上了。
沟通困难
一片青苔 发表于 2013-6-4 15:01 static/image/common/back.gif
买些宝宝菜谱的书回来参考，小朋友的菜应该可以很丰富的啊，番薯芋头山药土豆红萝卜西红柿玉米，夏天黄瓜南 ...
说的是。一天两顿都吃不好。感觉对不住孩
肉碎青菜粥 鸡蛋一天不要超过一个
圆头肉爪 发表于 2013-6-4 16:03 static/image/common/back.gif
鸡蛋一天不要超过一个
不是2个吗？
那就买点好鸡蛋吧 本帖最后由 lovelybest 于 2013-6-4 16:17 编辑
鸡蛋里面可以加肉的做肉末蒸蛋呀，另外买黄鳝烧着吃也可以，白菜和青菜可以切碎煮粥吃。无聊的时候可以买点甜玉米啃着吃。能吃的青菜多一点。怕麻烦就跟着大人一起吃。做菜味精和盐之类的调料少放点。一般就是早上起来和晚上睡觉喝牛奶150ML。 我记得我们家孩子小的时候,我会包很多很多小小的小馄饨.各种馅儿的.每10个装一个小包包.如果实在是没空做饭就拿它应应急.
周末顿各种汤,鸡,排骨,牛尾.然后一小碗一小碗的冻成冰坨子(有专门的装分装汤品的袋子,你也可以淘宝搜).
每次要用的时候就化一个冰坨子,用来煮面条煮馄饨都好.
只要用心,只要在周末做好准备,孩子平时一定饿不着. 緹
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早餐你家现在吃的可以，问题是午饭和晚饭。
午饭的肉可以前天晚上准备好，比如排骨，用高压锅做好，不放盐酱油，第二天热热就能吃，肉汤晚上煮面或疙瘩汤或粥或面糊，再加青菜就可以了。
现在有电高压锅，更方便，这个方法适用于，羊肉，牛肉。
鱼就是前天买好，早起清蒸，也花不了多少时间。
当天吃的菜，你给准备出来，中午奶奶炒炒就能吃。
还有个很省事的菜谱，就是把蔬菜切丁，和肉末一起炒，完了再和生米饭超一超，放电饭锅水比焖米饭少些，之后按下煮饭钮，上午出去玩回家就能吃上饭，非常方便。
再有就是包子饺子馄饨，就更简单了。
这样吃确实不科学。我家2岁多已经跟我们大人一起吃一样的，虽然这样也不太好（大人的饭菜口味比较重），但各种蔬菜水果肉类，倒也多种多样。
鸡蛋糕里面可以放点做好的瘦肉沫和剁碎的青菜
和大人一样，丰富点就行 sunrisewsc 发表于 2013-6-4 14:28 static/image/common/back.gif
我们没上幼儿园之前是这样的；早上，白煮鸡蛋或者鸡蛋糕，外加白米蔬菜粥或者是燕麦粥。。等粥类。中午一般 ...
你的这个一日三餐好象我家的三餐安排，呵呵，我也基本是这样给宝宝吃的。 这时候的宝宝可以多吃鱼，虾之类的。我家宝喜欢西兰花，蘑菇，小青菜等蔬菜，每天早上我们也是一个鸡蛋，然后就是稀饭和包子。中午和晚上吃米饭，一般宝宝吃的菜都是荤素搭配的，鱼（鲈鱼可以蒸蒸，鲫鱼或者黑鱼，长鱼可以做汤），虾（河虾比对虾好，肉质比较嫩），肉（可以做成肉圆），蔬菜一般根据时令来。鸡蛋一般一天一个就足够了，三餐外，我们还吃点奶酪，酸奶，水果。配方奶在早上起床后，中午和晚上睡觉前喝。 建议你把想给孩子一天三顿吃的菜都拿出来，配好，甚至可以切好准备好，然后告诉你婆婆怎么做就行了。 跟我家老人一拼，我家还两个老人呢，有时间打牌，没时间做饭，能吃就是好的，你做了，人家还有
意见。观念差太多，沟通不了。我渴望一个人带孩子，不怕辛苦，就怕耳根不清静。 给楼主可行的建议，早上和晚上都做好了，让老人白天给热热。让老人按照你的想法，亲妈还有可能，婆婆的话，非打起来不可，所以自己辛苦些吧
给楼主可行的建议，早上和晚上都做好了，让老人白天给热热。让老人按照你的想法，亲妈还有可能，婆婆的话，非打起来不可，所以自己辛苦些吧
做饭我没啥经验 都是我妈安排的 我看我妈原来有一个是买好银鳕鱼或者新鲜的三文鱼 分切成一顿的量 冷冻 每次吃拿出来一小块 放葱蒜一点点料酒腌一下 上锅蒸 也就十几分钟吧就能好 好吃容易不费事 我妈原来每周给吃1-2次。 经济或其他作件允许的情况下，妈妈可以自己带孩子到3岁左右。 宝宝菜，说了老人也不会做，只好你自己辛苦点，晚上做好了放冰箱，让老人白天热了给孩子吃。 youyuan715 发表于 2013-6-5 11:58 static/image/common/back.gif
你的这个一日三餐好象我家的三餐安排，呵呵，我也基本是这样给宝宝吃的。
吃得好丰富呀~~~`````` haidingdang 发表于 2013-6-6 10:58 static/image/common/back.gif
这时候的宝宝可以多吃鱼，虾之类的。我家宝喜欢西兰花，蘑菇，小青菜等蔬菜，每天早上我们也是一个鸡蛋，然 ...
哇，你家一天喝三餐奶，还加三餐正餐，吃得好多哦。
我们的零食就是益力多、奶酪、水果这些。
琪琪妈妈0420 发表于 2013-6-7 17:39 static/image/common/back.gif
哇，你家一天喝三餐奶，还加三餐正餐，吃得好多哦。
我们的零食就是益力多、奶酪、水果这些。
除了临睡前的那顿奶210ml，其余的就只有120或150ml，有时候都觉得他有奶瘾。
每天可以早晚各喝一杯240cc的全脂牛奶.
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