了解一下5周岁的宝宝一天需要多少时间睡眠

liujufang 发表于 2014-1-9 22:40:28

我家宝宝每天都要晚上10：30之后才睡，早上7：20起床，在幼儿园有午睡，但她也很少睡，本来觉得也无所谓，最近跟其它爸妈一聊，才发现孩子睡觉睡得太少了，很多孩子8：30上床，早上7：30起。
听说睡眠少对孩子的生长发育有影响，确实是这样吗？
想了解一下爸妈网上其它的宝宝，你们一般都睡几个小时呀。

cherry19830906 发表于 2014-1-9 23:24:18

恩，的确是很晚哈。

justabc 发表于 2014-1-9 23:27:18

我家差不多也是这样 10点左右睡觉早上不到7点起床中午幼儿园经常不午睡

jialilijia 发表于 2014-1-9 23:32:33

和我们差不多。我觉得只要是自然醒就行。

作业还没批 发表于 2014-1-9 23:33:25

我们家也差不多，早上稍微晚一点点吧

Ljp1468 发表于 2014-1-9 23:35:40

睡得太晚了吧，一般九点上床

tdc_001 发表于 2014-1-10 09:23:39

小孩确实要多睡点

liujufang 发表于 2014-1-10 11:22:07

嗯，我也感觉太晚了，可是娃儿不肯睡啊，没有办法。

qqz33 发表于 2014-1-10 13:56:03

晚上11点左右进入深度睡眠有利分泌生长素

zzmmok 发表于 2014-1-10 18:22:26

我们家白天在幼儿园也很少睡着，最近天冷九点前能睡着。

netspirit1977 发表于 2014-1-11 20:24:42

每个小孩不一样的，有的觉多有的觉少。发育正常不生病就没事。

minamina 发表于 2014-1-12 14:52:52

最好10小时

qiqi2010 发表于 2014-2-1 11:53:57

不知道八个小时够不够。

superstar 发表于 2014-2-6 14:56:53

应该比8小时多一点~

sugarfresh 发表于 2014-2-8 21:03:59

我家也是五岁半，每天晚上9点让他上床，他都能躺到10点半后才睡着。早上7点半起床。中午还不一定午睡。从小睡得这么少，真愁人！

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