调查下,小孩子有吃夜宵的吗
我家大人孩子都没有吃夜宵的习惯,每晚九点半就要休息了。亲戚家呢,每晚九点左右都要吃夜宵,吃水果呀吃面呀粉呀,今晚这个点还吃鸡腿呢,五岁不到的孩子用得着这么吃吗?
坛里的孩子又是什么情况呢,有没有吃宵夜的习惯呢?又是几点睡觉的呢?
8:30-9:00睡觉。瘦宝宝吃点夜宵不错啊,胖宝宝就别吃了:lol 我们8点20左右喝奶,偶尔再加点小饼干,睡前再喝小杯水。 吃夜宵本就不是好习惯。佛家更讲究过午不食。当然幼儿另当别论。 我们从来不吃夜宵。一岁以内晚上还加过奶,大后我的规定是9点以后绝对不允许吃东西。 我们就是睡前一小时喝奶,其他东西就不吃了。 大人都不应该吃夜宵,肠胃会吃坏的,相当于石头往山里背。 大家只有集思广益才能结晶智慧 睡前一小时喝杯奶,然后不吃东西了。 我家晚上六七点刷完牙就什么也不吃了。八点多到九点之间睡觉。 没有吃过!有时睡得晚饿了,就吃个水果吧!不过很少!{:1_1:}
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