朱莲碧荷 发表于 2018-9-19 17:25:45

我闺女就不爱睡午觉，以后读高年级这个休息时间我也是够担心的

zhouyuh 发表于 2018-9-24 23:38:17

小四；9:00上床，9:30睡觉。

hefeinc 发表于 2018-12-6 09:24:32

小学四年级，晚上10:30上床，早上7:40起床，中午不午睡

毛毛重返 发表于 2018-12-6 10:54:46

六年级，晚上九点前上床，听一下音频，眼睛保养，九点半前睡。比五年级晚半小时左右。早上六点半起来，七点出门去学校训练。

Mianjol 发表于 2018-12-7 14:22:33

小学五年级，晚上9:30上床，早上7:00起床，中午不午睡

zhangkaizs 发表于 2018-12-13 22:35:47

小学四年级，一般晚上10点半睡觉，早上6点50起床，大概睡8个小时，中午在学校睡1个小时

zxlily 发表于 2018-12-14 10:51:55

我家五年级，晚上十点睡，早上6：50起床，每天起床都要赖一会儿醒醒，周末睡到八点多

陈田 发表于 2018-12-17 14:47:16

我家儿子从不睡午觉。现在是晚上十点关灯，早上七点起床

vinly993 发表于 2019-2-28 15:21:36

10.30~7.10

hcc19993650 发表于 2019-9-26 08:05:47

中午不睡觉，一般晚上9点睡觉，早晨7点起床

graceylt 发表于 2019-9-26 09:04:31

今年五年级了，放学时间迟了，作业反而多了，但我不想延迟儿子的睡觉时间，所以目前争取在10点上床，看一会儿书就睡觉了，每天早上想让他多睡一会儿，闹钟定的7:10，可他每天都比闹钟早，每天6:40左右就起床了。
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