ycc8542 发表于 2015-10-20 09:30:54

【头妈厨房27】虾仁玉子豆腐

本帖最后由 ycc8542 于 2015-10-20 09:30 编辑

食材简介玉子豆腐:又称日本豆腐。以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。图/文:头妈日本豆腐平时比较少吃,不过好好做做,这种豆腐还是挺好吃的。这道菜有两种做法,一是加蚝油做咸鲜的,二是加蕃茄酱做酸甜的。
喜欢吃咸鲜的,就按头妈今天的菜谱准备。如果要吃酸甜的,就把青椒换成豌豆,把蚝油改成蕃茄酱。至于蔬菜的配料,可以依个人口味,加香菇、肉末之类的都可以。
材料玉子豆腐、虾仁、、玉米、笋、青椒、生姜、大蒜、食用油、蚝油、糖、盐、生粉


步骤1、准备两个玉子豆腐,从中间切段,再将豆腐切成小块;2、青椒、笋切丁,大蒜切粒,生姜切丝(喜欢吃生姜的可以切粒),准备好玉米粒、虾仁;(头妈家里有干虾仁,用开水浸泡后就懒得去买鲜虾了,用鲜虾仁做口感更润滑,也更晶莹剔透。鲜虾剥壳之前可在冰箱中冷冻一下,这样比较好剥,去壳去虾线后洗净就可以了)3、在碗中倒入生粉,将玉子豆腐块均匀地沾上生粉;4、锅中油烧热,下豆腐煎至双面焦黄;5、锅烧热倒油,下大蒜、生姜翻炒出香味后,再倒入第二步中准备好的蔬菜等;6、蔬菜炒软后,加玉子豆腐,倒入适量水和蚝油,白糖煮;7、起锅前可尝下咸淡,有蚝油就不需要加味精了,可适量加盐;8、起锅装盘即可。
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fuguicat 发表于 2015-10-20 10:39:15

看上去好美味,日本豆腐哪里有卖?另外虾在哪一步加?

ycc8542 发表于 2015-10-20 10:41:22

fuguicat 发表于 2015-10-20 10:39
看上去好美味,日本豆腐哪里有卖?另外虾在哪一步加?

菜市场或者平常的卖菜小店和超市都有的卖,挺便宜的,虾仁在第5步加

fuguicat 发表于 2015-10-20 10:43:53

ycc8542 发表于 2015-10-20 10:41
菜市场或者平常的卖菜小店和超市都有的卖,挺便宜的,虾仁在第5步加

好的,收了。周末就尝试一下,谢谢分享!

六月飞花 发表于 2015-10-20 11:21:32

这个准备学着做做看,谢谢分享!

fuguicat 发表于 2015-11-26 18:07:40

今晚做了这道菜,只花了十分钟。女儿对这道菜赞不绝口。

叮叮当铃 发表于 2015-12-3 11:18:22

看着不错。
周末也试试。

jane0105 发表于 2016-2-28 17:14:01

谢谢楼主分享

hlcaosissi 发表于 2016-2-29 19:36:31

谢谢楼主分享

青鸟囤 发表于 2016-3-2 14:28:05

学习了回去照着做

coolman66 发表于 2016-3-7 18:13:35

谢谢楼主分享
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