2016.1.6-1.7
写单词
听树屋1小时
读树屋几页
读nate十几页
看电影《三个火枪手》
吴姐姐讲历史+一
《≡个火枪手》开始读
听《大唐贵妃》
读《探索历史》
听《木兰诗》
背七上古文两篇
2016.1.8-10
这几天有点忙
听树屋第一本2小时
读树屋半本
写单词，两个月共记了200多个单词。寒假加大点力度吧
英语课两次
跆拳道课三次，考级
奥数课两次听大唐贵妃
吴姐姐讲历史十一看完了
吴姐姐讲历史十二开始
三个火枪手，读几十页
读探索财富杂志
写作业
背初中古诗文两篇
复习语文，周一第八单元考
老师给荣誉了，评了先进，是什么具体不知道，全年级只有十名，谢谢老师的鼓励
这几天数学没有安排时间，期末考快来了，等期末考试结束吧
本来想在期末考后安排一次短途旅行，可是爸爸说没有时间，只好取消
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-17 08:37 编辑
寒假计划:
1.练字，六下生字帖，七上生字帖。完成大半。
2.背诵初中古诗文，完成一半。
3.预习六下语文，课文生字日积月累，完成。
4.预习八下数学，几何部分，完成。开始九下了。
5.预习地理生物思品，七上。地理完成，生物刚开始，思品没开始。
6.阅读八到十本书，中文，文学类。阅读可怕的科学可怕的数学。只读了三本。开始看散文。
7.读《树屋》八本，听，记生词。只读了三本。
8.英语语法练习，没完成
9.黄保余阅读，半本，没完成
10.短途旅游，没完成
11.奥数。上课完成。
12.看电影十部左右，看的都是搞笑片。
13.继续听百家讲坛，明，听得很热乎。
14.观看中央电视台科技之光，没看
15.观看科教，纪录频道。看了地理中国，不错，有点喜欢。
16.看新闻联播，次数太少。
进行了以下几项：
1.新概念二，上课完成。按老师进度。背单词到40几课。
2.背古诗，准备小升初考试，语文，进行了。没完成。
3.读古文，只有三篇，没背完。这个进行得太少。
4.读书笔记，每天一篇，完成20篇。
5.预习物理：开始
6.开始希望杯，新方法数学题，七年级。
真是好家长，向你们学习。
宝贝也很聪明哦，{:1_1:}
本帖最后由 朵唯 于 2016-1-15 10:15 编辑
2016.1.11-14
这几天准备期末考
读树屋≡章
听树屋两小时
英语练习二十题
打篮球1小时
读三个火枪手
读物种起源
看新闻联播
看中央十科技频道听大唐贵妃
数学练习二十题，分式
语基练习五十题
阅读理解两篇
复习语文
复习综合实践
发数学竞赛奖状一张，一等奖。每年都拿数学奖状几张，英语一张，语文半张也没有。
本帖最后由 朵唯 于 2016-1-18 16:14 编辑
2015.1.15-17
期末考临近，孩子没什么紧迫感，也对，小学内容少，老师也跟得紧，让孩子自己负责吧。
英语课二次
听树屋半小时
听新二半小时
跆拳道一次
奥数课两次
听大唐贵妃，结束
听万历兴亡录，开始
数学练习十几题，根式
看物种起源
看三个火枪手
看探索财富
看世纪战争，二战，最长的一天
看吴姐姐讲历史十三
看新闻联播
看七上地哩课本
复习语文
复习科学
阅读理解两篇
学习《古文观止》高帝求贤诏，背，还不熟练。听二十遍
摘抄《雨巷》
玩魔方，金字塔
阶梯写作练习，扩词成句练习，几次
哇，学习中，五年级这么大进步，真厉害
朵唯 发表于 2015-11-30 17:11
2015.11.29-30
听新二10一20课
家长真厉害啊，小学阶段完成初中的学习任务
本帖最后由 朵唯 于 2016-1-20 11:01 编辑
1.18-20
这几天复习，考试
听新二半小时
打篮球一小时
看三个火枪手
看吴姐姐讲历史13
听万历兴亡录
复习综合实践复习科学
考两科
1.21-22
这两天，复习，把语数英考完了。这个期末很逍遥，除了跟着老师的节奏，没有任何的附加内容。
考完试回来，照例是一句话，很好考，都会。这内心也太强大了吧？:lol
英语课一节
奥数课一节
吴姐姐讲历史13看完，14开始
三个火枪手，继续
万历兴亡录，继续
看纪录片，二战中的一集
学习古文观止
摘抄
玩魔方，金字塔，能复原了。
记单词
天气好冷，要下雪了
2016.1.23-24
练字，六下生字贴2页
看吴姐姐讲历史14
听树屋1小时
英语课
学习古文观止《五帝本纪赞》
听《高帝求贤诏》十遍
背新概念二单词2O多个
背课文1一5
摘抄几句，一首诗，再别康桥
背六下语文笫一，四单元日积月累
背木兰诗，七八年级古诗五首，古文几篇，以前背过，现在复习下
玩电脑游戏，看电影《恶棍天使》
玩魔方
下午学音标
上奥数课两次
做数学练习，七下和八下的
背《醉翁亭记》
看新闻联播
看《三个火枪手》
看《物种起源》
读树屋第一本7一9章
本帖最后由 朵唯 于 2016-1-27 22:25 编辑
2016.1.25-27
背新二单词第4，5课，复习1~3课单词
听树屋一个多小时
是不是要加点阅读？Ato z？
家长会，期末考得不错，数英不错，语文拉后腿
数学题，七下内容，三四十题，几何，平方根立方根，二元一次方程
闭学式
写字，六下生字帖
摘抄，选自《目送》
七上地理预习
渎吴姐姐十四
读三个火枪手
读朝花夕拾
学习《唐睢不辱使命》《曹刿论战》听五遍
背六下语文日积月累第五单元
玩魔方，异形
读书笔记三小段，写的是哈利，吴姐姐，
奥数课三次
今天孩子说他报名写读书笔记了
本帖最后由 朵唯 于 2016-1-29 22:51 编辑
2016.1.28-29
发烧了，英语课没上
背单词2o多个，新二6一8课，复习5课
听树屋，新二
数学练习十几题
练字
奥数课两次
背七年级古诗十首
读书笔记二则
摘抄，余秋雨，还生命以过程
听散文，梁衡觅渡
听万历兴亡录1O一11
读吴姐姐讲历史
预习七上地理
阶梯写作练习，十分钟
假期过去五分之一，假期重点，语文英语。预习六下七上语文，七年级政地生，八九年级数学。背七八九古诗文，背新二单词一半。加强写作练习。
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-2 14:33 编辑
2016.1.30-31
英语课，自己说背了单词后上课好轻松
背新二单词9一12课，复习5一10课
骑车1小时
练字
语基练习，六下
作业
读吴姐姐讲历史十五，三个火枪手，火枪手看得哈哈直笑，那么好看？
听万历兴亡录12
读朝花夕拾《范爱农》《父亲的病》《从百草原到三味书屋》
听《爱莲说》十遍
背古诗三首，背木兰诗居然说有bug？
摘抄各类古诗，为私立入学考试准备
读书笔记《鲁滨逊漂流记》《≡国演义》，今天写得特别长，十分钟三百字，对三国感悟特别深？
奥数课两节
看新闻联播两次
最近问题有点多，关于书，人物，词，历史，时事等，不会答了
2.1
练字两页
背单词两课
听英语
背古诗，白雪歌送武判官归京
听爱莲说１０遍
写读书笔记，西游记，边写边说，感觉越写越顺了
看散文，朝花夕拾，阿长和山海经
数学练习十几题
预习七上地理，气候
预习七上生物
读三个火枪手，读完
看新闻联播
听万历兴亡录１３
看纪录片《地理中国》三集
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-5 15:23 编辑
2.2-3
这两天没怎么学习，忙着陪孩子联系社会实践活动。每年爸爸都组织孩子班上同学家长社会实践，郊游，爬山，聚餐好多次。寒假学校又有要求，联系了当地一家敬老院，共十六个孩子，二十个家长，去慰问。忙着联系，准备，买东西，准备节目，好一场忙碌，明早去。让孩子看看老人们怎么生活，同时锻炼一下孩子组织能力，孩子是队长。看孩子又忙碌又高兴。
背单词15一16
写读书笔汜
摘抄
看朝花夕拾
看吴姐姐+五
奥数课
数学练习
预习九上数学
2.4
今天早上和孩子们一起去了敬老院，半天的时间，活动很成功，孩子们很高兴。有一两个孩子临时有事来不了，很遗憾。中午还聚餐了，孩子们个个都象过节似的。经过这个活动，孩子还是学会了一些东西，看到了敬老院的人们是如何生活的，还有几个百岁老人。我趁机给孩子做了做思想工作。社会实践其实是很好的活动，在活动中，只要你认真去做，都会有收获。我们的主旨是希望团队里人人都参与进来，认真地准备这个活动，同时把自己优秀的一面展示出来。有的孩子学习很差，但是街舞跳得很棒，或者会变魔术，发现孩子们都从小学了不少东西，都有一个方面比较擅长，可以展示给大家，在这个过程中，兴奋、紧张、认真去做，每个人都有收获。以后等孩子大了，让他去幼儿园里当一天小老师，或者去当免费的家教，或者跟着当地的义工团，做一些公益活动，只要认真参与了，一定会有和课堂上不一样的收获。
写活动心得
读吴姐姐讲历史15，看完，这套书看完了。
读朝花夕拾
读树屋第二本1-2章，以前是精读，有点累，读第二本忽然发现容易了好多，孩子已经很少生词，决定给他泛读。泛读似乎是一种享受，而精读太痛苦了。我想放弃给孩子做练习，就是坚持背单词和泛读，加大阅读量，然后上英语课的时候老师讲语法，要求背诵新二的课文。
背单词17-18课
听万历兴亡录1集
看地理中国1集
奥数课
我有点感冒了，很早就睡了。因为春节将至，家里事情也多，于是就没怎么理会孩子。现在年纪大了，有点怕过年呢，事情太多了，累。
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-9 08:30 编辑
2.5-6
两边家里吃年夜饭
听树屋第=本1一3章
奥树课
听万历兴亡录
练字
做家务
预习数学，一元二次方程
看新闻，因为电视台播放了那天去敬老院的新闻
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-14 08:35 编辑
2.7-8
放羊。
看电影狼图腾
读书，狼图腾，开始
读朝花夕拾
2.9
看书，狼图腾
看书，撒哈拉的故事
背单词，19一2o
听万历兴亡录，结束
听明朝那些事，开始
读书笔记，岳飞传
作业
2.10
听明朝那些事，六集
听树屋1小时
写字
预习七上语文
小升初语基练习
预习九上数学
读树屋2，三~四节
渎狼图腾
读撒哈拉的故事
背单词21一22
写读书笔记，纳尔逊和他的无敌征战
玩魔方，五魔方
和同学玩
2.11
早上和小朋友玩
下午和表弟玩
背单词23-24课
读树屋2第5章
听明朝那些事
读狼图腾
读撒哈啦的故事
读吴姐姐讲历史，明
读书笔记，莎士比亚
预习九下数学
小升初卷，语文
作业
看电影
玩魔方
2.12
外出玩了一天
背单词两课
听树屋半小时
听明朝那些事
读书笔记一则
小升初语文好多题
看电影
看中国古诗词大会
摘抄，弟子规，还有张爱玲语录几句，感觉偏感性，不适合男孩子
最近一直在反思，这个语文到底要怎么样才能学好？我们的目标当然是高考是语文能不拖后腿。目前来说，他语文是弱科，经过一个学期，他已经从语文平均分以下进步到班级平均分的水平，但是如何能让语文变成优势科目？这是我所关注的。在论坛还有学习群里学习了，有高中的妈妈给了建议，还有初中的妈妈分享了方法，现在我已经初步有了一点方向。发现语文是个大工程，我们前面错过了很多，欠了太多债，现在要开始还债了。有的孩子很小就背完了论语，小学背完了大学中庸，唐诗宋词，初中背古文观止，高中语文信手拈来，牛得很。我们什么也没有做，甚至中文阅读也才刚开始。任重道远啊，汗~
我想一段时间内把数学和其它的科目停一停，集中时间，在语文上有一个突破，使孩子有感觉，有自信，有兴趣了，能达到这个水平，就有希望了。目前英语有这个状态了，数学也有一点了，就是语文还没有。我想是不是增加在语文方面的时间，主要是背默上，让孩子能处于领先状态，这样才有动力继续学下去。就把这个难度提高一点，这样进步得更快。我们能利用的时间，也就是初一到初二了。
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-17 08:29 编辑
2.13
作业，今天全天写作业，写完了7张卷子。这几天全力赶作业。
读撒哈拉的故事
读狼图腾
默写古诗6首
读词一首
听明朝那些事
听树屋
春节随笔看新闻联播
看成语大赛
时间不够用
2.14_16
背单词6课
听树屋读树屋2第6节，龟速
读书笔记三则
读撒哈拉的故事。
读狼图腾
默写古诗六首，背6首
室内打乒乓球
听明朝那些事
希望杯七年级数学二十五题
写作业
玩游戏
最近孩子看散文有点状态，总是不自觉地加长了阅读散文的时间，尤其三毛的书，语调轻松，内容风趣，peter常看得哈哈大笑，然后呼叫我和他一起来欣赏。只是我所欣赏的似乎和他的并不相同，他所欣赏的还是一些细节，而我欣赏的却是来自三毛的心灵物语。多年前我也看过很多三毛的书，虽然我仍然沉醉于作者的生命感悟，但过了这么长的时间，留在我记忆深处的，居然也只是让孩子哈哈大笑的情节。比如《芳邻》里作者写道，我这间屋子里，除了我的牙刷和我的丈夫，还是什么你没有借过？而答说，能不能让我看看你的牙刷？仔细一看，三毛的作品里闪烁着智慧的光芒，确实很值得一读，能让我家孩子感叹，散文很好看啊~
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-15 08:58 编辑
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标签： 四中 推荐阅读 书目 书单 教育 分类： 童书推荐
注：该书目详细注明了北京四中推荐的版本，但是有些找不到所指定日期的版本。这种情况先给出相近年限的。
文学作品：
1．《论语译注》 李申编 中华书局 2000年8月第1版（没有此版本）
她蕴涵了孔子丰富而明睿的儒家思想，广泛的内容中流淌着仁爱的人文关怀，言简意赅的语言，给人以深刻的启迪。二千多年来，浸润濡染着人民的道德、心理，对中华民族起着不可估量的凝聚作用。
2．三国演义 罗贯中 人民文学出版社 1998年5月第2版（没有此版本）
以三国时期魏、蜀、吴为经，以各具风采的战争为纬，作者构绘了群雄逐鹿全景式的历史画卷。“智”的诸葛亮、“义”的关羽、“奸”的曹操••••••鲜活的浮雕式的人物家喻户晓。错综的形势、睿智的计谋、成功的战例，打造了我国最杰出的长篇历史演义小说。
3．《西游记》 吴承恩 人民文学出版社 1980年5月第2版
她创造了神奇绚丽的神话世界，具有强烈的艺术魅力。天上地下、龙宫冥府，人可以充分施展自己的本领。孙悟空是中国的超人。情节生动，奇幻曲折，表现了大胆的艺术想象力。
4．水浒传 施耐庵 人民文学出版社 1997年8月第2版（几家网站找到的均为1997年1月版本的，各不相同）
一百零八位个性鲜明的人物描绘了壮丽的农民起义的历史画卷。它首开长篇英雄传奇的先河，民间文艺演绎它的故事不计其数。央视首播《水浒传》时，几乎万人空巷便有力佐证了它在人民群众中的强大魅力。
5．红楼梦 曹雪芹 人民文学出版社 2000年5月第1版（京东、当当均有此年版本）
这是中国文学史上最杰出的长篇小说，它透过贾宝玉、林黛玉至纯的情窗展现了广阔而丰富的社会生活，描绘了生动而鲜明的人物形象。它博大精深，成就巨大，很多人孜孜以求，终身研究，其研究专著汗牛充栋，在国际上形成了“红学”。不读《红楼梦》，你就不会了解中国文学。
6．鲁迅作品精选 长江文艺出版社 2003年3月第1版（只有2008年版本）
三ge:Ar-sA"> 在中国现代文学史上，鲁迅是一座高耸的丰碑。他的小说不但写出人物的“血肉”，而且表现了“灵魂的深”。疯狂而且清醒的“狂人”、“精神胜利法”的阿Q、带着滴血的灵魂走向地狱的祥林嫂••••••
他是中国现代杂文的开拓者，形成生动形象、尖锐泼辣的“鲁迅风”。
走近鲁迅，就能感受丰富的精神世界，就会感悟“民族灵魂”的真谛。
7．子夜 茅盾 人民文学出版社 1960年4月第3版（京东上有此版本）
《子夜》被瞿秋白誉为“中国第一部写实主义的成功的长篇小说”。吴荪甫以第一位民族资本家的形象迈上中国文坛。阔大的场面、众多的人物、复杂的矛盾、跌宕的情节、细致的笔触，充分显示了作家深刻的理性洞察力和深厚的艺术功力。
8．家 巴金 人民文学出版社 1981年9月第3版（卓越、京东有此时间的两本，当当有一本）
中国现代文学馆大门上有一个巨大的凹雕手印，象征着一只巨灵之掌开启了中国现代文学的大门。这个手掌印就是巴金先生的。这一殊荣标明了巴金先生在我国现代文学史上的崇高地位，为她争得这一声誉的便是他的《激流》三部曲的第一部《家》。这部小说1933年出版单行本后，在新中国成立前就先后出过30多版，销售数万册。新中国成立后三次被改编拍摄成电影。小说激情澎湃、坦率热烈，激动了许多青年追求新生活的心。
9．《骆驼祥子》 老舍 人民文学出版社 1955年1月第1版（55年版本实在没找到！）
这是中国现代作家首次将笔触扎扎实实地投入城市贫民生活的优秀长篇小说。作品从社会、心理、文化的层面上展示了古皇城根下层劳动者的生活、趣味和理想。它成功地塑造了祥子、虎妞等城市平民的艺术形象，丰富了现代文学的人物画廊。纯正的京味语言、浓烈的民族风格会使你领略“人民艺术家”的精彩。
10．《围城》 钱钟书 人民文学出版社 1991年2月第2版
这是一本有趣的书，是学者钱钟书对人性的洞察与调侃。这更是一本睿智的书，显示给我们一个真正的聪明人是怎样看人生，又是怎样用文字来表述自己的“观”与“感”的。
围在城里的想冲出来，城外的人想冲进去，难道仅仅是婚姻吗？
11．《男生贾里全传》 秦文君 少年儿童出版社 1998年5月第2版（没找到该年版本）
“更多考虑少儿的视角，少儿的情调，少儿的喜怒哀乐，少儿的审美，少儿接受文学的规律”的女作家秦文君以幽默诙谐、明朗的风格去叙写当代少年的心灵史和精神脉络，折射出一代新人的道德面貌、人生观、理想观和精神风采。
12．《花季•雨季》 郁秀 海天出版社 1999年9月第1版（没找到该版本）
一位16岁的深圳女中学生郁秀以风趣诙谐而不失童真的语言，恰到好处的心态与细节描写，朴实亲切的文风，从容不迫的讲述着高中生活中我们所熟悉而陌生的一切，展现出新新人类张扬、亮丽的一面。虽然是处女作，却风靡全国，销售100多万册，还被改编成电影、电视剧。
13．《射雕英雄传》 金庸 三联书店 1999年4月第1版（三联版本的找不到，现在找到的都是修改版，不喜欢，所以先空着了）
作品以丰富的想象、瑰丽的文笔和壮阔的场面，展示了武侠世界的神奇魅力。金庸在广阔的历史背景下，充分显示大手笔的气度，写出“东邪西毒南帝北丐中神通”的传奇故事，以笔掀惊涛的巧妙安排和细腻入微的心理描写，使武侠小说变成一种令人读之不忍释卷，回味再三，击掌叫好的艺术品。
14．《汪洋中的一条船》 郑丰喜 华夏出版社 2000年11月第1版（三家均缺货）
这是一部在台湾家喻户晓的自传体小说，曾被《中国时报》评为“40年来影响我们最深的书籍”第一名。主人公家境贫寒、生活坎坷，他为了生存、为了尊严、为了美好未来而自强不息的奋斗精神充分体现中华民族的传统美德。作者讲述的多是生活中的细节、小事，但正是这些细节中体现出的生命力量感动了我们，激励读者更加珍惜自己的人生。
15．《挪威的森林》（日）村上春树 林少华译 上海译文出版社
小说描写青年渡边倾心娴静腼腆、多愁善感的直子后，又与活泼开朗、大胆热情的绿子燃起情火，悲欢恋情，如激弦、如幽曲；奇句妙语，如泉涌、如露凝。七百万册的畅销奇观，打造了村上春树在世界的广泛影响。
16．钢铁是怎样炼成的（前苏）奥斯特洛夫斯基 梅益译人民文学出版社1995年10月5 版（京东上有此版本）
这是一部激励了无数人的佳作，问世以来六十年间长盛不衰。究其原因，除了它真实而深刻地描绘了十月革命前后乌克兰地区的广阔生活画卷外，是它塑造了以保尔•柯察金为代表的一代英雄的光辉形象。用保尔的话来说：人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。
17．《哈利•波特》 （英）J•K•罗琳 人民文学出版社 1998
美国女作家J.K.罗琳塑造的哈利•波特生来具有神奇的魅力，他用勇敢、智慧与邪恶作顽强的斗争。跌宕起伏的情节、扣人心弦的悬念、福尔摩斯式的推理使作品具有强大的吸引力。1997年出版以来风靡全世界销量超过3000万册，无怪英国女王向她颁发勋章时说拉着她的手说：“你的童话故事给孩子带来了快乐，我代表全世界的孩子感谢你。”
英文较好者推荐看英文原版
18．唐吉珂德 (西班牙)塞万提斯 杨绛译 人民文学出版社 1998年5月第2版（杨绛先生翻译的版本只在卓越找到）
深受骑士小说影响的堂吉诃德穿上生锈的盔甲，手拉长矛，跨上瘦马，领着仆从，把羊群当敌军，与风车作战……愚蠢的行为造成了喜剧式的效果，小说的讽刺手法达到了一定的艺术高度。
《唐吉诃德》是西班牙古典艺术的高峰。别林斯基曾经说：“在欧洲所有一切著名文学作品中，把严肃和滑稽、悲剧性和戏剧性，生活中的琐屑和庸俗与伟大和美丽如此水乳交融……这样的范例仅见于塞万提斯的《唐吉诃德》。”
19．《简爱》 （英）夏绿蒂•勃朗特 人民文学出版社 1998年5月第2版（京东有人文版本，不是该年的。当当、卓越没有人文版的）
这是英国女作家夏绿蒂•勃朗特的一部影响最大的自传体小说。作品以浓郁抒情的笔法和深刻细腻的心理描写，引人入胜地展示了男女主人公曲折起伏的爱情经历，歌颂了摆脱一切旧的习俗和偏见，扎根与相互理解、相互尊重的基础之上的深挚爱情，具有强烈的震撼心灵的艺术力量。
20．《巴黎圣母院》（法）雨果 陈敬荣译 人民文学出版社 1982年6月1版（三家均有该版本）
《巴黎圣母院》是19世纪法国最著名的文学作品之一，美丽神秘的吉卜赛少女，自私漂亮的卫队军官，虚伪凶残的教士，丑陋善良的敲钟人……文学巨人雨果笔下的圣母院里演绎了一场离奇曲折，哀婉凄惨的悲剧。书中美与丑、善与恶对比鲜明，是浪漫主义对照原则的艺术典范。
21．《红与黑》 （法）司汤达 郝运译 人民文学出版社 1995年8月1版（未找到该版本）
十九世纪法国著名作家司汤达的代表作。于连出生平民却不甘平庸。他一心想要出人头地，希望不穿上“红色”的将军制服，就穿上“黑色”的教士服，进而开始了他短暂但却充满悲剧色彩的奋斗人生……与市长夫人的暗恋，和侯爵女儿的情爱，加上于连自身的才能，曾使他人生愿望几乎实现。然而，情与爱带给他欢乐，也带给他痛苦，爱情与命运似乎与他开了一个残酷的玩笑……
这部小说是欧洲文学史上第一部批判现实主义作品。
22．《复活》 （俄）托尔斯泰 著 汝龙译 人民文学出版社 1989年10月第1版（找到该译者版本，但是1979年的）
《复活》写的是男主人公聂赫留朵夫和女主人公玛丝洛娃精神的复活，主要是聂赫留朵夫精神的复活。小说中多次写到，在聂赫留朵夫身上，精神的人与兽性的人经常在较量。聂赫留朵夫大学时期是一个纯洁、热诚、朝气勃勃、有美好追求的青年，进入军队和上流社会后，过起了花天酒地、醉生梦死的生活。兽性的人统治了他，精神的人被压制了，沉睡了。他第二次见到玛丝洛娃，以及后来的七、八年，便是兽性的人统治着他的时期。正是在这一时期他诱奸了玛丝洛娃，并将她抛弃，而使她沦落到后来的悲惨地步。直到在法庭上巧遇玛丝洛娃，回想当年，抚今追昔，良心发现，精神的人苏醒了，渐渐战胜兽性的人，精神的儿女终于复活了。
这部被称为“托尔斯泰艺术上的遗嘱”的厚重作品，是对欧洲现实主义文学的一个辉煌总结。
23．欧也妮·葛朗台（法）巴尔扎克 张冠尧译 人民文学出版社 2000年5月第1版（三家均有此版本）
巴尔扎克的创作被认为是法国19世纪现实主义文学的顶峰。《欧也妮•葛朗台》是巴尔扎克讽刺作品中最生动最具活力的一部力作。守奴财葛朗台的形象已变成财迷狂的一个丑恶的表现。金钱欲扑灭了他一切人类的感情，他视线里密布的就是赤裸裸的金钱。
24．《匹克威克外传》 （英）狄更斯 蒋天佐译 上海译文出版社 1979年4月第1版（找到该译者版本，但不是上译出版社的）
作品以轻松幽默的笔调描写了匹克威克先生等人游历的见闻，解剖了贵族、地主、军人与上层人物的丑恶生活和肮脏灵魂。
25．《老人与海》（美）海明威 赵少伟译 漓江出版社 1987年7月第1版 （没找到该版本）
小说着力刻画了古巴老渔民桑提亚歌出海捕鱼时同鲨鱼斗争时的意志、毅力和勇气，成功地塑造了硬汉形象。这部作品使1954年诺贝尔文学奖的桂冠辉映在海明威的头顶。
26．麦田里的守望者（美）塞林格 施咸荣译 译林出版1998年9月1版（当当有该版本）
《麦田里的守望者》又名《麦田捕手》，是一种另类生活经验在文本上的体现，它源于无敌的青春，源于青春的躁动，也源于青春的不安和困惑。《麦田里的守望者》也许只不过是永远的“青春小说”中的一种，却总是令人怀恋不已。静下心读，就是翻阅自己曾有的体验，一切支离破碎的过往，所以疯狂和苦涩，彷徨和迷惘，穿越时空的荒漠重现，真实的在这一刻扎根。
这本书，是青春的杯盏里热烈狂放的舞蹈，是黑暗的段落中四处冲突的烛光，是无语的麦田里，那随风呐喊的稻草人。
27 ．莫泊桑短篇小说选 赵少侯译 人民文学出版社 2002年6月第1版
莫泊桑出身与一个没落贵族之家，母亲醉心文艺。他受老师、诗人路易•布那影响，开始多种体裁的文学习作，后在福楼拜亲自指导下练习写作，参加了以左拉为首的自然主义作家集团的活动。他以《羊脂球》（1880）入选《梅塘晚会》短篇小说集，一跃登上法国文坛，其创作盛期是十九世纪80年代。
莫泊桑短篇小说布局结构的精巧，典型细节的选用、叙事抒情的手法以及行云流水般的自然文笔，都给后世作家提供了楷模。
28 ．《契诃夫短篇小说选》 汝 龙译 人民文学出版社 2002年6月第1版
契诃夫，19世纪末俄国伟大的批判现实主义作家，情趣隽永、文笔犀利的幽默讽刺大师，短篇小说的巨匠，著名剧作家。他以卓越的讽刺幽默才华为世界文学人物画廊中增添了两个不朽的艺术形象。他的名言“简洁是天才的姊妹”也成为后世作家孜孜追求的座右铭。
29 ．马克吐温中短篇小说选 叶冬心译 人民文学出版社 2001年12月第1版
马克•吐温是美国批判现实主义文学的奠基人，世界著名的短篇小说大师。他经历了美国从“自由”资本主义到帝国主义的发展过程，其思想和创作也表现为从轻快调笑到辛辣讽刺再到悲观厌世的发展阶段。他的早期创作，如短篇小说《竟选州长》（1870）、《哥尔斯密的朋友再度出洋》（1870）等，以幽默、诙谐的笔法嘲笑美国“民主选举”的荒谬和“民主天堂”的本质。中期作品，如长篇小说《镀金时代》（1874，与华纳合写）、代表作长篇小说《哈克贝里•费恩历险记》（1886）及《傻瓜威尔逊》（1893）等，则以深沉、辛辣的笔调讽刺和揭露像瘟疫般盛行于美国的投机、拜金狂热，及暗无天日的社会现实与惨无人道的种族歧视。《哈克贝里•费恩历险记》通过白人小孩哈克跟逃亡黑奴吉姆结伴在密西西比河流浪的故事，不仅批判封建家庭结仇械斗的野蛮，揭露私刑的毫无理性，而且讽刺宗教的虚伪愚昧，谴责蓄奴制的罪恶，并歌颂黑奴的优秀品质，宣传不分种族地位人人都享有自由权利的进步主张。作品文字清新有力，审视角度自然而独特，被视为美国文学史上具有划时代意义的现实主义著作。
马克•吐温被誉为“美国文学中的林肯”。
30Times new roman欧•亨利短篇小说选王永年译 人民文学出版社 2003年1月第1版
欧•亨利善于描写美国社会尤其是纽约百姓的生活。他的作品构思新颖，语言诙谐，结局常常出人意外；又因描写了众多的人物，富于生活情趣，被誉为“美国生活的幽默百科全书”。代表作有小说集《白菜与国王》、《四百万》、《命运之路》等。其中一些名著如《爱的牺牲》、《警察与赞美诗》、《带家具出租的房间》、《麦琪的礼物》、《最后一片藤叶》等使他获得了世界声誉。
31.唐诗选，中国社会科学院文学研究所，北京出版社；
诗言志，孔子曰："诗可以兴，可以观，可以群，可以怨"，不读诗如"面墙而立"，寸岁难行。中国是诗的国度，唐诗是中国五七言古今诗体的高峰。唐代290年历史，文学的独特成就是诗，留有近五万首诗，二千多名作家。学习唐诗，不仅可以了解唐代社会多方面的知识，而且可以陶冶情操，锤炼语言，提高阅读和写作水平，在一定场合，诗歌的作用往往是散文或其它形式不能代替的。
32．《宋词选》 胡云翼选注 上海古籍出版社 1997年11月1版
宋词在我国文学史上占有相当重要的地位。胡云翼先生选注的《宋词选》，重视作品的思想性和艺术性的统一，具有一定的价值。他的注释浅显易懂，，对作家和作品作了简要的介绍和说明。
33．《元曲三百首译析》李淼编注 吉林文史出版社 1998年2月第1版（未找到该版本）
王国维盛赞元曲为“一代之绝作”,“千古独绝之文字”.作者以著名曲学大师任中敏编选的《元曲三百首》为选本,对作品进行翻译、注释、介绍、评析,通俗易懂,是中学生比较理想的元曲读本.
34．《泰戈尔诗选》 冰心 郑振铎等译 人民文学出版社 1994年5月第2版（未找到此版本）
泰戈尔是第一位获得诺贝尔文学奖的亚洲作家，他写了50多部诗集，被誉为印度“诗圣”。他的诗歌颂母亲、儿童、大自然，文字优美纯净，清新自然。
35．《普希金诗选》 卢永选编 人民文学出版社 1996年11月第1版（未找到该版本）
《普希金诗选》是教育部推荐的中学生必读的30种中外名著之一，共收入普希金抒情诗 150首，约占作家全部抒情诗的五分之一。抒情诗是普希金创作的精华，具有深刻的思想性、民族性和高度的艺术性。成为不朽的传世之作。在《皇村中的回忆》、《致恰巴耶夫》、《致大海》、《我为自己树立一座非人工纪念碑》、《在西伯利亚矿山的深处》等政治诗篇中，普希金猛烈抨击沙皇专政制度，放声讴歌自由，讴歌俄国人民奋起抵抗外国侵略者的爱国主义豪情，表达了诗人坚定的政治信念。爱情诗在普希金的诗歌创作中占有重要地位，这些诗歌有的表现诗人对美好情感的憧憬，有的抒发和女友共享的欢乐或分别的离愁……感情真挚，语言优美，更难能可贵的是他对恋人始终抱着豁达宽容的态度，即使得不到爱，也依然祝福别人幸福美满，这些爱情诗中最有代表性的是《我爱过你》和一组“巴库宁娜情诗”。此外普希金的诗歌中还有友谊主题、诗人品格主题和歌颂大自然的主题等等，总之，普希金的诗歌是留给后世的宝贵诗歌财富，能使青少年学生从中了解诗人，认识那个时代增长历史知识，汲取丰富的养料，陶冶情操，获得美的享受。
36． 繁星•春水冰心 人民文学出版社 1998年4月第1版
冰心的作品里，处处显示着女性特有的依恋、母亲的爱和童年的天真，文字是那样的清新隽丽，笔调是那样的清倩灵活，充满着画意和深情，真如镶嵌在夜空里的一颗颗晶莹的星珠。
郁达夫先生在《中国新文学大系》中说：“冰心女士散文的清丽，文字的典雅，思想的纯洁，在中国好算是独一无二的作家了。”
37．《莎士比亚悲剧四种》 卞之琳译 人民文学出版社 1988年3月第一版（三家均无此版本）
“伟大的莎士比亚”，用他的戏剧来言说欧洲一个变异的时代，而他的悲剧则是“莎氏命题的核心。“Ｔｏ ｂｅ，ｏｒ ｎｏｔ ｔｏ ｂｅ？＂的矛盾；＂脆弱啊，你的名字是女人”的无奈以及复仇、妒忌、情欲构成了文艺复兴时期“巨人”内心的巨大冲突。在戏剧历史中，莎士比亚不是在创造一种精神，而是在毁灭那些人性中的罪恶。当悲剧一幕幕上演时，我们可能还会禁不住问一句，莎士比亚到底是谁。
38. 《中国古代四大名剧》俞为民校注 江苏古籍出版社 1998年版
对我国古代的《西厢记》等四大著名戏剧集中汇编,进行注释.
39．《中华散文百年精华》 丛培香等编 人民文学出版社 2002年1月第1版（当当、京东有此书，只是是2004年版的。卓越无）
中华散文，源远流长，先秦诸子的汪洋雄辩，唐宋大家的沉浑奇绝，明清小品的空灵透逸，无不给后人留下难忘印象。近百年社会生活激荡嬗变，各种思潮风起云涌，更使散文这支“轻骑兵”有了用武之地，名篇佳作迭出，奇葩异彩纷呈，为人们提供了美不胜收的精神食粮。删繁就简，提纲挈领，对一个世纪的散文创作进行爬梳遴选，让读者于短时间内，一书在手，总览百年散文精华，启智励操，恰情养性，是一件十分有意义的事情。本书所选作品，以抒情、叙事散文为主，也包括杂文、随笔等类型的散文，大多为有定评的名家的名作，也有不太为人们所熟知的作者的佳作。这些作品展示时代风貌，抒发一家之言，情真意切，朴素隽永，冷峻深邃，饱含人生底蕴。
40．外国名家散文经典 于文心编 长江文艺出版社 2003年4月第2版（该版本目前当当和京东均无货，卓越无此版本）
本书精选26个国家114位名家的散文精品200篇,较好地展示了散文大家的风采.这里有迷人的风光,诚挚的情感,优美的文字,你会读到哲理,读到震撼,你会读到那闪光的灵魂……
人生修养：
41．美学散步 宗白华 上海人民出版社 1981年5月第1版（该书于2011年、2012年再版，各网站均为再版版本）
青年时对生命活力的倾慕赞美，对宇宙人生哲理沉思，使宗白华用抒情的诗样的语言引领我们在艺术的园林中徜徉、品味……归来时，我们的心灵得到了升华与净化……
42.中华传统美德格言（成人） 人民教育出版社 2002年
中华传统美德具有生生不息、历久弥新的品质，是永不枯竭的道德教育资源。在面向现代化、面向世界、面向未来的中国青少年身上，寄托着实现中华民族伟大复兴的希望。因此，更要在广大青少年当中大力开展中华传统美德的教育。***题词“传承中华美德，培养民族精神”、李岚清作序的《中华传统美德格言》分为爱国、明志、持节、自强、诚信等18个部分，通俗、易懂、易记。
只找到少年版的《中华传统美德格言》
43．中外影视经典 没找到这本书
影视已经成为人们生活不可或缺的艺术门类,那么,许多著名的影视作品是如何打造辉煌的呢,作者把读者带进艺术的殿堂进行探微.
44．中外美术经典 没找到这本书
作者对中外著名的美术作品进行介绍鉴赏,能丰富读者的美术知识,培养读者对美术的感悟力,能陶冶读者对美术作品的审美情趣.
45．圣经故事 刘小江编 外国文学出版社 1997年4月第1版
《圣经》在现代社会生活中，它已不仅是宗教性读物，同时也是研究世界历史、政治、经济、文化的综合性读物。
但是《圣经》是不同时期、不同年代、由不同身份、不同见解的人零星写成的，本书将《圣经》中最著名的故事摘选出来，采用平易通顺的语句，配上一百余幅传世精美插图，按照《圣经》原著的顺序贯穿起来，具有较强的可读性。
46．希腊的神话和传说 斯威布 著 楚土南译 人民文学出版社 1996年5月第2版（京东找到的是1959年第一版的，当当是2008年版）
希腊的神话和传说是人类非常优秀的历史文化遗产，不仅以其悠久的历史著称于世，还给欧洲后来的文学作品提供了大量再加工的素材。今天，我们无论从哪一个领域接触欧洲文化，如果没有一部希腊神话作为基础，恐怕很难达到登堂入室的境地。在绚丽灿烂的欧洲文化史、特别是欧美近代文化史中，希腊神话如同一条闪闪发光的珍珠链贯穿其间。希腊神话几乎成为欧洲文化的起源，它以广博的知识、美好的想象丰富了欧洲文化。
47．音乐的故事 （德）保罗.贝克马立张雪燕译江苏人民出版社2000年9月11版（没找到这个版本，但是找到原作者相同的，陈小菊翻译的版本。以及上海人民出版社一本类似主题的）
音乐的历史罩着一层神秘的棉纱。作者无意罗列历史事实，而是竭尽全力去挖掘隐藏其中的人性的激情，仿佛自己置身其中，曾经参与历史事件的发生与发展。历史的发展没有停顿，音乐过去一直存在，现在仍然存在，并将继续存在。音乐大师们的生活代表着自己，更代表整个人类。他们的辉煌，构成了人类文化历史中的奇特景观。
48．人类征服的故事 （美）房龙 常莉译 江苏人民出版社 1998年3月第1版（找到该本书，但是2010年版本）
本书由两部分组成：第一部分《万能的人类》以生动幽默地笔调讲述了人类自身进化和征服自然的故事。第二部分《上古的人》，主要叙述了上古时代两河流域灿烂的文明也从一个侧面显示了人类征服世界的卓越本领。
49．东方哲学的故事（锡兰）L•A•贝克傅永吉译江苏人民出版社2000年9月第1版（找到2011年版本）
在欧洲，哲学和信仰毋宁说是某种装饰，而不像东方那样是生活本身。东方生活智慧将是拯救现代西方文明走出困境的精神食粮。这些思想把哲学之魂推展为包罗万象的博大的思想，它们还将推展到更广泛、更为精深的领域和范围。西方仍然在期待着来自东方的征服。
本书作者以一个理解东方精神的西方人的眼光，阐释着超凡脱俗的印度古典哲学、瑜珈与佛教和神秘而充满生命激情的波斯苏菲教，以及讲求个人道德完美主义的孔孟之道、追求精神绝对自由的老庄哲学。
50．文明的溪流（美）H•G•威尔士 袁杜译 江苏人民出版社 2000年9月第1版（找到2010年版本）
地球从没有生命的混沌状态，演进到今日出现的现代文明，其历程漫长而跌宕。本书浓缩了这一历史过程，有声有色地介绍了人类社会中各个民族产生的绚丽文明。你如果仔细阅读这本书，并因此会了解地球是怎样形成和演变的，文明是怎样产生和发展的，会知道历史上一切重要的人物和事件。
51．《产生奇迹的行动哲学》（日本）德田虎雄
德田虎雄是日本农村的一个苦孩子，成绩也不是那么出类拔萃，但是他在高中时，他就立志要做一个改变日本医学史的人物，因此他考了三次大学，前两次不理想，进了很差的大学，他放弃了。他认为他要实现自己的目标，他必须进早稻田大学的医学系.第三年，他考取了。他如饥似渴地学习，让自己永远记住自己的理想，每天早上照镜子，看到的是十年后的他，十年后的医学改革家。结果，十年以后，他终于成为了全日本最著名的青年医学改革家。
“在全力以赴的努力奋斗中，在人的心中会建立起坚定的信心和信念。”
52．《孙子兵法》 郭化若
中国历史上最伟大的兵学大师孙子正是战争最频繁，诸侯兼并最为激烈的春秋时代。而他的十三篇兵法，不仅言简意赅，归纳出战争的原理原则，而且是最有系统的军事理论，举凡战前之准备，策略之运用，作战之布署，敌情之研判等，无不详加说明，巨细靡遗，周严完善。中国历代战争，都以孙子的兵学思想为依归，孙子所主张的智、信、仁、勇、严，成为两千五百年来中国军人的“武德”。
“知己知彼，百战不殆”、“将在外，君命有所不受”、“兵学常势”、“兵以诈立”、“上兵伐谋”等军事原则，至今犹列治军之首，成为戒律，《孙子兵法》历来被誉为“兵学圣典”、“兵学鼻祖”。
53．《史记选》司马迁著 王伯祥选注 人民文学出版社
司马迁的《史记》是我国第一部纪传体通史，记载了从传说中的五帝时代到汉武帝时期上下三千年的历史。全书包括１２本纪、１０表、８书、３０世家、７０列传，共１３０篇。 《史记》材料丰富，忠于史实，它对古史的记载，许多已为出土文物史料所证实。它语言生动，文笔简洁，饱含情感，在文学史上也有很重要的地位。在史学思想方面，《史记》体现了司马迁“究天人史之际，通古今之变，成一家之言”的史学目标。《史记》试图通过史传事验的方式来思考天人关系问题，通过历史的纵横剖析和人物描写来探讨古今治乱兴衰以及人生正道问题，体现了作者从历史学这个独特角度来思考中国古代文化精神的深刻思想。
《史记》还在综合春秋以来史学成果的基础上，创造了一种比较完备的史学表述形式，它成为后来历代正史的楷模。它对中国古代史学发展具有深远的影响。
古文献学家王伯祥先生选本以清末校勘学家张文虎校本为底本，从文学名著角度，精选描写生动，故事性强的记叙文２０篇，注释集中于每篇正文之后，非常详细，便于诵读自学。
54．《中国大历史》 黄仁宇 三联书店 1997年5月第1版
本书是黄仁宇的代表作之一。作者将宏观及放宽视野这一观念引到中国历史研究中，从宏观的角度，采用归纳、综合法对中国历史进行了深刻的反思。在书中，作者着重指出：中国传统社会是不容产生现代型的经济体制。因而在综叙背景时称唐宋帝国带扩张性，明清帝国带收敛性。本书的目的在于通过反思历史，为中国的发展提供有益的借鉴，具有深刻的思想性，同时，文字朴实流畅，通俗易懂。
55．《新编世界五千年》夏国梁 夏冰 南京大学出版社 2003年2月1版
作者将纵横交错、浩如星云的世界历史，以一个个“盆景”的形式连接并浓缩为一本书，向读者展示人类前进的步履、历史的沧桑，增长人们的知识，促进人们的反思。全书既有历史的深度，又有时代的新度，图文并茂，语言优美流畅。
56．《傅雷家书》 三联书店 1998年10月第5版
傅雷在给傅聪的信里这样说：“长篇累犊的给你写信，不是空唠叨，不是莫名其妙的gossip，而是有好几种作用的。第一，我的确把你当做一个讨论艺术，讨论音乐的对手；第二，极想激出你一些青年人的感想，让我做父亲的得些新鲜养料，同时也可以间接传布给别的青年；第三，借通信训练你的——不但是文笔，而尤其是你的思想；第四，我想时时刻刻，随处给你做个警种，做面„忠实的镜子‟，不论在做人方面，在生活细节方面，在艺术修养方面，在演奏姿态方面。”贯穿全部家书的情意，是 要儿子知道国家的荣辱，艺术的尊严，能够用严肃的态度对待一切，做一个“德艺具备、人格卓越的艺术家”。
57．《知识改变命运》 潘燕 刘县书 三联书店 2000年1月第1版
知识的确可以改变世人的命运，它的力量能渗透世界每一角落，只要我们能好好利用它，不但能改写个人命运，使前途变得更好，遭遇由坏转好，生活由贫变富，也可借着它的魔力使遭遇不幸的人得到幸福。
书中各人就是适当利用知识的好例子，他们不但利用知识来改变个人命运，也凭借知识，把他人的命运扭转过来。且改变的不但是一少群人的受惠，而是遍及整个世界的人，受益之大，简直难以估计，可想而知知识是何等重要！
58．《本领恐慌》 王小平 海南出版社出版 . 2000年12月第1版
本书一面市就轰动整个中国大陆！本领恐慌是最大最可怕的恐慌，克服了本领恐慌，一切恐慌将不复存在！面对本领恐慌，唯一的出路是学习，但绝不是传统学习。在今天这个竞争激烈的时代，每个人都要靠能力说话，靠本领说话。我们挣的将不再是学历薪、资历薪，而是能力薪、本领薪！本书将告诉如何进行五类修炼，如何实现系统最优化，如何使软本领、硬本领协同发展，如何将本领、兵本领集于一身，以至大成！
59．《妈妈的心有多高》 赵定军 北京出版社 1999年8月第1版
这是一个残疾母亲的自述，讲述了她独特的奋斗经历，也讲述了她养育女儿的千辛万苦．还讲述了她如何带领女儿顺利地通过初考、中考及高考的全过程，展现了她自强不息的精神世界。
作者由两岁残疾，饱尝人问冷暖。她曾两次报考研究生而不得，也曾参加了七年成人自考才毕业；她曾生活困窘得被“请”到大街上，也曾为先天不足、后天多病的女儿操碎了心——她的女儿也象其他孩子一样，曾经追星、贪玩、厌学，也有过青春期反抗……
然而，她成功了。“知识改变命运”，她不仅成功地使女儿考上了北京四中，后又考上了理想的大学，成为一个人格健全的姑娘，自己也由一个“连普通女人都不如”的残疾妈妈成了一名女记者，成了一个让女儿自豪的母亲。
全书由一段段原汁原味的生活构成，间或闪现作者对生活的真诚感悟．平实而感人。读完这本书，你会发现一个实实在在的、十分不容易的残疾母亲，你会更积极地去面对人生。
60．《杰出青少年的七个习惯》（美）肖恩•柯维 中国青年出版社 2002年11月1版
作者用妙趣横生的风格，提供一种阶段性的引导，把持久不变的七个习惯应用到年轻人身上，提供了一个密集的训练计划帮助他们改善自我形象、建立友谊、抗拒同辈压力、达成目标，同时面对困难，作出改变生命的决定。
书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对于年轻人来说，这是不可或缺的一本好书，书中积极、启发、激动人心的策略，可以帮助青少年发挥潜能，面对真实生活，成为全世界快乐成功的青少年。
61．《培根人生论》（英）培根 何新译 陕西师范大学出版社 2002年1月第1版
培根的著作是多方面的。但在他的所有著作中，最为广大读者所欢迎的就是这部《培根人生论》。诗人雪莱曾这样赞扬培根的这部散文集：“他的文字有一种优美而庄严的韵律，给感情以动人的美感，他的论述中有超人的智慧和哲学，给理智以深刻的启迪。”也有评论者把《培根人生论》与蒙田的《随笔集》、帕斯卡的《沉思录》，称作欧洲近代哲理散文的三大代表作。
62．《致加西亚的信》（美）阿尔伯特•哈伯特 赵立光 艾柯译 哈尔滨出版2000年5月1版 《致加西亚的信》几乎被翻译为所有的语言，成为有史以来全球最畅销图书第六名，各种版本累计畅销量近8亿册！本书推崇的关于敬业、忠诚、勤奋的思想观念影响了一代又一代人，一个国家又一个国家。简单的故事，蕴涵着学习与创业的深远道理！美国总统布什说：这本书太可怕了，它把一切都说了！
63.《法律的故事》（美）约翰。麦。赞恩 刘昕 胡凝译 江苏人民出版社 1998年1月第1版．
法律是人类历史的缩影。这本书揭示了各个时期人类法律文明发展的漫长艰苦的跋涉历程，以及从孜孜以求的目标直到人类成就的最高颠峰的求索过程。法律与每个人的生活息息相关。作者丰富的想象力、渊博的知识与读者强烈的共鸣、行云流水般的措辞、深刻的哲学体悟，字里行间闪烁的智慧光芒使全书具有艺术的感染力。
64．《人文知识读本》 陈思和 海南出版社
人文教育要高于知识教育，从根本上制约教育。《人文知识读本》是这一人文教育理念的具体化。该书共四章：“从读书进入广阔天地”、“让心灵向美和艺术敞开”、“用一生写一个人字”、“我们生活在传统中”，分别以读书、艺术、人生、传统为四大关键词，由书本到人
生，最后再返回更高层次的书本，通过循序渐进让学生在精神传统中寻求自己的“家”。
65．《英文名篇诵读本》 顾佩娅 苏晓军编译 苏州大学出版社 2000年9月第1版
作者从浩如烟海的英语名作中精心挑选，将英语文化宝库中的部分上乘精品奉献给青少年朋友。诵读此书，你定会像漫步于五彩缤纷的英语文化长廊一样流连忘返，会像徜徉于璀璨烂漫的英语知识花圃一样充分感受英语文化传统的浓厚气息，对增强英语学习的语感、提高英语的理解能力、写作能力以及交际能力必将起到非常积极的作用。
66．《苏菲的世界》（挪威）乔德坦•贾德 萧宝森译 作家出版社 1999年5月第1版
“你是谁？”，“世界从哪里来？”，从困顿到觉悟，一封信改变了一个十四岁少女的世界，就这样，在一个神秘导师的指引下，她开始思索从希腊以至于康德、从马克思以至于佛洛伊德等各个西方哲学所思考的大问题。全球三十五国翻译出版，现代版的爱丽丝梦游仙境，最易读易懂的哲学奇书。
67．《成功之路》（美）拿坡仑•希尔 海南出版社 1999年1月第1版
在美国，拿破仑•希尔这个名字无人不晓，他创造性地建立全新的成功学，是世界上最伟大的精神励志导师。
1883年拿破仑•希尔出生于一个贫困家庭。他不断地寻找各种机会，提高、充实自己，尝试过经营煤矿、作律师等各种不同的职业，最终成为一名商业新闻撰稿人。他花了二十多年的时间总结成功的“秘诀”，同时走访了来自社会各阶层的成功人士，包括安德鲁•卡耐基、托马斯•爱迪生、伍德罗•威尔逊、亨利•福特和威廉•H•塔夫特等人，从他们的个人经历中汲取了有价值的见解。他的十七项成功原则鼓舞了千百万人，使他们由一贫如洗变成百万富翁，从无名之辈成长为社会名流。
68．《学习的革命》（新）戈登•德莱顿 （美）珍妮特•沃斯 顾瑞荣译
未来新时代不仅意味着物质的极大丰富或技术的高度进步，它更意味着人类挣脱工业文明的桎梏和异化，对自身的发现和复归。因此，学习将成为人们实现自我的途径，终身学习将成为新时代的旗帜。而还没有哪一本书能像《学习的革命》这样能帮助改变每一位家长、每一位老师、每一位学生、每一个人。《学习的革命》是每一个迈向21世纪的“护照”。
69．《推心置腹——心理学知识趣谈》解春玲 龚平著 汉语大词典出版社2201年11月1版
本书用生动浅显的故事、逸闻、简洁、精炼的点评，深入浅出地介绍心理科学知识，把专业性很强的心理学知识通俗化、具体化，使您能够初步了解心理学基本原理和知识，对身边的心理现象加以观察和思考，掌握运用心理学的规律。让我们大家一起遨游心理的世界、趣谈心理学知识，轻轻松松学科学，掌握神秘的心理学知识。
70． 《写给中学生》 （自编）
当走进中学大门的时候，你的学习、生活方式都会发生很多变化，如何适应新的环境，掌握新的学习方法，她会给你一条顺利成长的林中小路„„
名人传记：
71．《居里夫人传》（法）艾夫•居里 左明彻译 商务印书馆 1984年版
在世界科学史上，玛丽•居里是一个永远不朽的名字，她以自己的勤奋和天赋，在物理和化学领域两次获得诺贝尔奖。这是一本女儿为母亲撰写的翔实的传记，文字生动，给人启迪，催人奋进！
72．《拿破仑传》（德）艾密尔•鲁特维克 阳若迅译 国际文化出版公司1999年7月第1版
读拿破仑传雷霆万钧，令人想到“追、腾、奔、滚”的生命动感。艾密尔以“岛、湍、河、海、岩”来划分拿破仑悲壮的人生具备了英雄看英雄的无比穿透力。
73．《我的父亲邓小平》
邓小平说:“一生中最痛苦的当然是‘文化大革命’的时候。” 邓小平的小女儿毛毛深情而理性地对邓小平在“文革”十年中迭宕起伏的政治历程及其家庭的悲欢离合作了生动记述和思考。
从毛泽东对邓小平的批判和保护，邓小平同林彪、“四人帮”的坚决斗争，邓小平对儿女的亲情和关怀等等鲜为人知的情节中，我们再次看到一代伟人的思想、品格、气节、胸怀、胆识，感受到他也有与普通人一样的儿女情怀。
74．《假如给我三天光明》 （美）海伦•凯勒 李汉昭译 华文出版社 2002年1月1版 马克•吐温说“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦•凯勒。” 海伦•凯勒一生幽闭在盲聋哑的世界里，然而她却以惊人的毅力，挑战生活，给人类带来无限光明，用生命的力量建起了一家家慈善机构，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。
75．《林肯传》 （美）戴尔。卡耐基 叶维明译 哈尔滨出版社 2002年11月第1版
成功学大师卡耐基以其感人至深的笔触，描述了这位总统具有传奇色彩的一生，使一个神情忧郁、百折不挠、品德高尚、满怀仁慈之心的林肯形象在我们面前呼之欲出，栩栩如生。
76．《梵高传》（美）欧文•斯通 常涛译 北京出版社 2001年2月第3版
荷兰画家温森特•梵高，是19世纪人类最杰出的艺术家之一。他热爱生活，但在生活中屡遭挫折，艰辛备尝。他献身艺术，大胆创新，在广泛学习前辈画家伦勃朗等人的基础上，吸收印象派画家在色彩方面的经验，并受到东方艺术。特别上日本版画的影响，形成了自己独特的艺术风格，创作了许多洋溢着生活激情、富于人道主义精神的作品，表现了他心中的苦闷、哀伤、同情和希望，至今饮誉世界。
被誉为传记小说之父的美国当代著名作家欧文•斯通先生，在梵高还默默无闻的时候便写出了这部文学传记，时年仅26岁。60余年来，梵高的身世打动了无数读者，其魅力至今
犹在。这部作品也便成了作家的成名之作，并被译为80余种文字，发行数千万册。正如译者常涛女士所言：“是梵高那在人生的磨难中摆脱了传统的桎桔而化入永恒的美丽灵魂吸引了一代代读者，《梵高传》也许会因此而有幸成为一部可以传之久远的书。”
77．《毛泽东传》 金冲及 中央文献出版社
依据中央档案馆保存的毛泽东同志建国前的文稿、电报、书信、讲话记录和他所参加会议的大量记录，还有许多访问、回忆录等，史料翔实。
78．《名人传》 （法）罗曼•罗兰 傅雷译 安徽人民出版社 1983年10月第1版
《名人传》是法国作家罗曼•罗兰所著《贝多芬传》、《米开朗琪罗传》和《托尔斯泰传》的合称。本书的三位传主都是人类历史上极富天才而不衰，罗曼•罗兰紧紧把握住这三位有着各自领域的艺术家的共同之处，着力刻画他们在忧患困顿的人生征途上历尽苦难与颠踬而不改初衷的心路历程，凸现他们崇高的人格、博爱的情感和广阔的胸襟，从而为我们谱写了另一阕“英雄交响曲”。
79．《杨振宁传》徐胜蓝 孟东明 复旦大学出版社 1997年版
作者采用翔实的资料，叙事言简意赅，书前有大量的照片，书后附有杨振宁亲友专门写的有关文章以及杨振宁的演讲及论文，多方位、立体化地把华人第一位获诺贝尔奖的科学家的人生风采呈现给读者。
80．《杰克•韦尔奇自传》杰克•韦尔奇 约翰•拜恩著 曹彦博等译 中信出版社2001年 通用电气的杰克•韦尔奇是全世界薪水最高的首席执行官，被誉为全球第一CEO。他所推行的“六西格玛”标准、全球化和电子商务，几乎重新定义了现代企业。同时，这位锐意改革的管理奇才还开创了一种独特的哲学和操作系统，帮助庞大多元的商业摆脱官僚体制，走上灵活主动、不拘一格的道路。他成为世界上最令人仰慕的商界领袖。
这本自传，作者推心置腹、侃侃而谈，将自己的成长岁月、成功经历以及经营理念和盘托出，堪称一部“CEO的圣经”。
81．《微软的崛起》（美）丹尼尔•伊克比亚 新华出版社 1996年版
微软公司的产品几乎覆盖全世界的每一个角落，它的产值已经雄居世界第一位。作为创始人的比尔•盖茨，才华横溢，他灵活柔韧、重视实验、勇于进取、敢冒风险，完全不顾正统习俗，这就是微软公司崛起的性格特征。
82．《经营之神王永庆》 赵贤明 中华工商联合出版社 1999年1月第1版
在全球华人富豪当中，台塑集团董事长、人称“塑胶大王”的王永庆是凭个人奋斗走向
商业成功的典型代表，被誉为台湾的“经营之神”。王永庆出名不仅因为他拥有巨额财富，还因为他在商业经营乃至日常生活中所展现出来的独特人格魅力。
83．《邓肯自传》（美国）伊沙朵拉•邓肯 著 张敏 译 国际文化出版社
伊莎朵拉•邓肯既是一个放浪的纵欲者，又是一个真正的革命家。她的生活动机只有两个——恋爱和艺术。这位“现代舞之母”仅凭自己——一个弱女子的力量扭转了整个艺术的方向。
这是一个天才的梦想家，用她在舞蹈艺术的创新上同样的大胆、热烈、自由、开放，披露她享受的人间艳福和经历的人生苦涩，没有遮掩、毫不留情、决不妥协。
84．《永远的乔丹》 章宜 广东旅游出版社 1999年版
提到篮球、NBA，富有神话般的迈克尔•乔丹就会飞跃在你的眼前。本书让你走近神话，回味精彩时刻，分享英雄给世人带来的激情和快乐。
85．《名人的中学时代》（自编）
对古今中外的著名人物在中学这一激情燃烧的岁月里的生活进行勾勒，从中感受他们的理想、他们的学习、他们的友情、他们的追求、他们的烦恼„„
科学技术：
86．《基因的故事》陈章良 王莉江
这是一本关于生命科普的书，作者用浅显易懂、轻松有趣的语言把这一学科近来迅速发展起来的技术和取得的惊人成就介绍给读者，使人在幽默的愉悦中获取知识。
87．《科学发现纵横谈》 王梓坤 中华书局 1998年3月第1版
本书以其鲜明的特点、深刻的见解、丰富的知识、独特清新的文字风格，满足广大青少年遨游科学海洋的欲望。荣获“全国优秀科普作品奖”，被誉为“科普书林一奇花”。
88．《魔鬼出没的世界》（美）卡尔•萨根著 李大光译 吉林出版社 1998年
卡尔•萨根是美国杰出的天文学家，同时又是世界著名的科普作家，深受美国青少年的尊重和喜爱。作者以广博的知识，犀利的思想，入木三分的揭露，鞭辟入里的分析和发人深省的启示，阐述了科学和非科学的区别。热情地讴歌了科学家在人类生活中的伟大贡献和科学给人类带来的幸福。全书充满理性的思维和科学精神，从科学的角度对伪科学后面所隐藏的反科学意识进行了深刻的批判。
89．《时间简史》（英）史蒂芬•霍金 许明贤 吴忠超译 湖南科学技术出版社2002年10月
史蒂芬•霍金的《时间简史》自1988年首版以来的岁月里，已成为全球科学著作的里程碑。它被翻译成40种文字，销售了近1000万册，成为国际出版史上的奇观。插图本全面更新了原书的内容，把许多观测揭示的新知识，以及霍金最新的研究纳入该书，并配以大量（250幅）照片和电脑制作的三维和四维空间图。
90．《中国：发明与发现的国度》（美）罗伯特•K•G坦普尔 陈养正等译 21世纪出版社 1995年12月第1版
英国科学家李约瑟全力以赴地精心整理与研究中国古代丰富的科技遗产，取得了丰硕的成果，具体体现在《中国科学技术史》这部宏篇巨著中。罗伯特•坦普尔在征得李约瑟同意后，从已出版的《中国科学技术史》卷册和《李约瑟文集》以及尚未发表的文稿中，选出100个事例，以图文并茂的形式作了具体生动而又简明扼要的介绍。
91．《过去2000年最伟大的发明》 约翰•布罗克曼 袁丽琴译上海科技出版社 2000年8月第1 版
生活在不同文化中的人，对于历史上重要发明的选择，也会大不相同。但是要作出这种选择，总是有些基本原则吧？而这样一来，事情立刻就变得非常吃力了——首先“基本原则”就很难确定。
约翰•布罗克曼在互联网上提出“什么是过去2000年的最伟大的发明”的讨论，各界人士踊跃回答，答案自然争奇斗研，五花八门，根本没有什么“基本原则”。他挑出身份较高、来头较大的一百份答案，集结成这本《过去2000年的最伟大的发明》，问世之后，立即畅销，成为一本既好读又时髦的书。
92．《科学是美丽的》 沈致远 上海教育出版社 2002年1月第1版
在常人的心目中，科学是深奥的、严格的、艰难的、枯燥的，一提到科学家，眼前不由自主地会浮现出爱因斯坦的形象——白发怒张、满面皱纹。科学怎么会是美丽的呢？简直不可思议！然而沈致远在《科学是美丽的》一书中，饶有趣味地阐述了：科学不仅是美丽的，而且是旷世奇美，美不胜收。不是吗？试问有什么能比宇宙诞生更具震撼美？有什么比原子中“云深不知处”的电子更具朦胧美？有什么能比生命之源的叶绿素中的“绿色秘密”更具神秘美？有什么能比“生命之梯”DNA回旋曲折的双螺旋更具活力美？还有什么能比纳米世界中原子砌成的纤巧结构更具精致美？„„
沈致远在《科学是美丽的》一书中，用“以人为本”的主线，串起数学、物理、生物、环保、天文、信息、电脑、网络、经济、科学著作评价等颗颗珍珠，即阐述知识（尤其是前沿的最新进展），又哲理独到地阐发人文思考，以多种摄入角度、不同的叙述手法，以丰富的内容、风趣的语言和幽默的风格，让读者回味无穷。
93．《科技创造未来》，徐冠华，北京理工大学出版社
本书力图在有限的篇幅内较为全面简捷地展现科学技术的整体图景和主要发展线索，在内容的选择和安排上较为精心地照顾到理解科学技术所要求的必要知识结构，重要知识点和基本思想观念，在对原来和过程的阐释和对历史的回顾中展望科学技术的未来。
94．《数理化通俗演义》 梁衡 北京师范大学出版社 1997年8月1版
科学史在这里不是枯燥的年代和人名，而是一场轰轰烈烈的英雄殉道的悲壮，有“我发现了”的狂喜，有真理路上的种种磨难与人们永不言败的勇气。是青少年极好的科学史入门读物。
95．《暗淡蓝点：展望人类的太空家园》（美）卡尔•萨根上海科技教育出版社1994年版 它是享誉全球的美国天文学家和科普作家卡尔•萨根60岁那年出版的科普名著，其主题关系到人类生存与文明进步的长远前景--在未来的岁月中，人类如何在太空中寻觅和建设新家园。本书叙述风格宛如一部纵贯往昔、今日与未来的史诗，于宏伟缜密间编织着大量扣人心弦的精彩故事。全书首先回顾了历史上有关人类在宇宙中地位的种种观念，接着根据20世纪中叶以来空间探测的成就对太阳系作了全方位的考察，然后评估了将人送入太空的种种理由，最后是作者本人对人类未来的太空家园的长久展望。本书被评为"2000年牛顿科学世界杯十大科普好书"之一。
96．《发明启示录》 龚镇雄 上海辞书出版社 2000年12月第1版
该书由北京大学物理系教授龚震雄先生在病榻上与其学生宋丹女士共同撰著，收集了20世纪 80年代以来国内外发明实例一万多条，广纳天下科学之精华，是一本崇尚科学的范例。它以严谨的现代科学知识为基础，从物理学的角度阐释了“发明思路”、“发明方法”、“发明标的”等发明要素，是引导人们从现实生活中发现科学发明元素，启迪人们关注科学，热爱科学，倡导科学发明精神的一部难得的好书。
97．《你知道吗？--现代科学中的100个问题》（美）艾萨克•阿西莫夫 科学普及出版社 别以为回答“现代科学中的100个问题”一定是一部洋洋巨著。《你知道吗？》一书32开本，正文只有204页，平均一个问题2页，以字数计也才一千多字，三五分钟就可以读完。非常适合正在接受中等教育而又渴望了解现代科学知识的青少年阅读。对那些即使受过高等教育，在技术某些方面有所见树，但对现代科学技术缺乏全面了解的人，读读本书也是很有好处的。短小精悍是该书的最大特点。
该书所提出的问题很大一部分是当时科学技术前沿阵地的尖端课题，其中一些课题现在仍在研究探索之中。要用一千多字来说明现代科学技术的尖端问题，确非易事，但作者却能用一千多字使读者了解这些问题的来龙去脉，目前处在什么样的状态，有没有希望得到解决，从而引起读者对自然科学知识的兴趣。可见作者对现代科学技术有深刻的了解，文字功底也十分深厚。选材先进、深入浅出、通俗易懂是该书的另一个特点。
98．《古代建筑二十讲》楼庆西著 生活•读书•新知三联书店 2002年1月第1版
本书以讲座的方式，系统地介绍中国古代建筑的历史及建筑元素特征，并配有300余幅精美图片。共分二十讲，从居址到都城，从祭坛到祠堂，从建筑个体到建筑理论，叙述全面，语言平易，深入浅出。 建筑与大众的关系本来就十分密切。人们的工作、学习、休息、娱乐都离不开建筑。人们始终生活在建筑所构成的空间里，自然会对建筑有自己的喜恶和看法。对于古建筑也是这样，通过实地的参观游览，或是在家中读书、看电视、上网，人们有了越来越多的古建筑知识。从这个意义上讲，与绘画、雕塑等艺术相比，人们对建筑更加容易认识与理解。
从网师园到天山蒙古包，从紫禁城到丽江民居，从布达拉宫到苗寨吊脚楼，跟随楼庆西教授来一次古建筑文化之旅——听楼教授细细讲述木结构房屋为何 “墙倒屋不塌”、飞檐斗拱的力学原理、山石房屋的色彩搭配、风水学说的科学运用„„四合院、帝王陵、祠堂、佛塔、牌楼、华表，一本《中国古建筑二十讲》翻阅完，你得到的可不仅仅只是一次绝妙的眼睛旅行！
99．《科技英语阅读》 金焕荣主编 苏州大学出版社 2002年12月第1版
本书在内容上选用反映最新的先进科技成果，具有较强的时代性。知识面广，趣味性强，书后还附有练习，能够很好地提高中学生的英语学习水平。
100。《寂静的春天》 （美）蕾切尔•卡逊 吕瑞兰 李长生译 吉林人民出版社 1997年12月第1版
《寂静的春天》第一次把滥用杀虫剂造成环境污染、生态破坏的大量事实揭示于美国公众目前，引起了全社会的震动。这是一部划时代的经典作品，生态学新纪元的开山之作，被誉为25种“改变美国的书”之一。反响的强烈、影响的深远，足可与斯托夫人的《汤姆叔叔的小屋》相提并论
《年轻人要读的50篇散文》
内容简介：
散文是文学殿堂中一种影响广泛，备受大读者青睐的体裁。古今中外的文学大师们，以入木三分的观察力、超脱尘世的秉性、细腻激扬的情愫，凭藉生花的妙笔，写下了无数文采斐然。脍炙人口的散文名篇。这些经历了时间考验的散文佳作，不仅丰富了世界文学宝库，而且还感染和影响着成千上万的人们，扣击着一代又一代人的心灵，给人们以精神上的享受和艺术上的熏陶。
《年轻人要读的50篇散文》所选的散文，在地域上中外并蓄，时间上侧重现代。它们均出自文学大家之手，中国如鲁迅、朱自清、冰心，外国如蒙田、纪伯伦、泰戈尔等。这些散文比较客观地反映了中外散文的发展的脉络和杰出的成就，它们形式多样，风格各异，在思想性和艺术性方面都取得了极大的成功。
《年轻人要读的50篇散文》将引领广大年轻读者登入散文的殿堂，领略中外散文的真貌，同时启迪心智，陶冶性情，进而提高个人的审美意、文学素养、写作水平、人生品位，为自己的人生添上光彩亮丽的一笔。
目录:
外国卷
《论求知》 作者：【英】弗朗西斯·培根（何新 译）
《贝多芬百年祭》 作者：【英】乔治·伯纳·萧（周珏良 译）
《远处的青山》 作者：【英】约翰·高尔斯华绥（高健 译）
《自然——断片》 作者：【德】约翰·沃尔夫冈·冯·歌德（罗务恒 译）
《热爱生命》 作者：【法】蒙田（黄建华 译）
《生活在大自然的怀抱里》 作者：【法】让-雅克·卢梭（程依荣 译）
《悼念乔治·桑》 作者：【法】维克多·雨果（张秋红 译）
《冬天之美》 作者：【法】乔治·桑（程依荣 译）
《乡村》 作者：【俄】伊凡·谢尔盖耶维奇·屠格涅夫（张守仁 译）
《海燕》 作者：【前苏联】玛克西姆·高尔基（戈宝权 译）
《世间最美的坟墓》 作者：【奥地利】斯蒂芬·茨威格（张厚仁 译）
《美》 作者：【印度】拉宾德拉纳特·泰戈尔（白开元 译）
《浪之歌》 作者：【黎巴嫩】卡里·纪伯伦（仲跻昆 译）
《我的梦中城市》 作者：【美】西奥多·德莱塞（傅东华 译）
《海边幻想》 作者：【美】沃尔特·惠特曼（张禹九 译）
《我的伊豆》 作者：【日】川端康成（陈德文 译）
《归来的温馨》 作者：【智利】巴勃鲁·聂鲁达（林光 译）
中国卷
《匆匆》 作者：朱自清
《背影》 作者：朱自清
《故乡的野菜》 作者：周作人
《从百草园到三味书屋》 作者：鲁迅
《小橘灯》 作者：冰心
《银杏》 作者：郭沫若
《风景谈》 作者：茅盾
《落花生》 作者：许地山
《故都的秋》 作者：郁达夫
《怀念萧珊》 作者：巴金
《我所知道的康桥》 作者：徐志摩
《我的母亲》 作者：胡适
《雅舍》 作者：梁实秋
《秋天的况味》 作者：林语堂
《五月卅一日急雨中》 作者：叶圣陶
《海燕》 作者：郑振铎
《桨声灯影里的秦淮河》 作者：俞平伯
《囚绿记》 作者：陆蠡
《鲁迅先生记》 作者：萧红
《雨前》 作者：何其芳
《桃源与沅州》 作者：沈从文
《采蒲台的苇》 作者：孙犁
《西湖的雪景》 作者：钟敬文
《荔枝蜜》 作者：杨朔
《济南的冬天》 作者：老舍
《西湖漫笔》 作者：宗璞
《丑石》 作者：贾平凹
《苏州赋》 作者：王蒙
《风雨中忆萧红》 作者：丁玲
《昆明的雨》 作者：汪曾祺
《阳关雪》 作者：余秋雨
《梦里花落知多少》 作者：【台湾】三毛
《听听那冷雨》 作者：【台湾】余光中
北京四中高中语文推荐阅读书目（1）
时段必读选读
高一上■《新语文读本（1）-（6）》（分布于各个学期阅读），广西教育■余秋雨《寻觅中华》《摩挲大地》，作家■梁衡《觅渡》，人民大学■梁衡《把阑干拍遍》，东方■老舍《骆驼祥子》，人民文学■《北京四中师生共读》，广西师大 ■“青春读书课”系列（分布于各个学期阅读）：（内含《成长的岁月》《心灵的日出世界的影像》《世界的影像》《古典的中国》《白话的中国》《人类的声音》《人间的诗意》），海天出版社■余秋雨《山居笔记》，文汇■《二十世纪散文精选》，人民文学■北岛《城门开》，三联■李娟《我的阿勒泰》，云南人民■《咬文嚼字》，上海文化
寒假■圣埃克苏佩里《小王子》，译林■沈从文《边城》，人民文学■三毛作品（《雨季不再来》《撒哈拉的故事》《稻草人手记》《我的宝贝》等），北京十月 ■王小波《我的精神家园》《沉默的大多数》，人民大学、陕西师大■蒙哥马利《绿山墙丹妮》，外研社■安徒生《安徒生童话精选》，人民文学■阎连科《我与父辈》，云南人民■路遥《平凡的世界》，北京十月
高一下■龙应台《目送》《野火集》，三联■刘小川《品中国文人（1）（2）》，上海文艺■余秋雨《文化苦旅》，东方 ■张爱玲《倾城之恋》，北京十月■王国维（黄霖导读）《人间词话》，上海古籍■北岛《青灯》，江苏文艺■北岛《午夜之门》，江苏文艺
暑假■泰戈尔（冰心译）《泰戈尔诗选》，人民文学■钱钟书《围城》，人民文学 ■胡赛尼《追风筝的人》《灿烂千阳》，上海人民■阿尔博姆《相约星期二》，上海译文■奥德丽•尼芬格《时间旅行者的妻子》，人民文学
高二上■鲍鹏山《中国人的心灵》，复旦大学■史铁生《我的遥远的清平湾》（含：命若琴弦、我与地坛），新华
寒假■雨果《巴黎圣母院》《九三年》，人民文学 ■房龙《人类的故事》，三联■沐斋《温文尔雅》（关于《尔雅》的书），上海古籍
高二下■林贤治《旷代的忧伤》，江苏人民■茨威格《人类的群星闪耀时》，三联 ■朱熹《四书集注》，中华书局■托尔斯泰《阿娜卡列尼娜》、《复活》，人民文学
暑假■欧文斯通《梵高传》，北京十月■老舍《四世同堂》（文科生推荐阅读），人民文学■李泽厚《美的历程》（推荐文科生阅读），天津社科
高三上■周国平《岁月与性情》，人民文学■周国平“三十年散文全正藏”（收录：《守望的距离》《各自的朝圣路》《安静》《善良丰富高贵》《生命的品质》），人民文学康·帕乌斯托夫斯基《金蔷薇》（内容：文学创作），上海译文■舒国治《理想的下午》，广西师大■简桢《散文集》（回忆、初中有课文）
寒假■黄仁宇《万历十五年》，三联、中华■傅雷《傅雷家书》，江苏文艺、天津社科
高三下■鲍鹏山《风流去》，中国青年 ■林达《带一本书去巴黎》《扫起落叶好过冬》，三联
毕业后■蒋勋《孤独六讲》、《生活十讲》，广西师大■米兰·昆德拉《生命不能承受之轻》，上海译文■川端康成（林少华译）《伊豆的舞女》《雪国》，青岛 ■陀思妥耶夫斯基《白痴》，人民文学■易卜生《易卜生戏剧集·玩偶之家》，人民文学■齐邦媛《巨流河》，三联■马尔克斯《百年孤独》，南海■钱穆《国史大纲》，中华书局■宫崎骏电影■《肖申克的救赎》（电影）
说明：为不同年级的学生推荐适合彼时段阅读的书籍、文章。所荐如为视频，请备注。
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汉魏六朝诗三首■《行行重行行》■余秋雨《重峦叠嶂间的田园》■曹旭《古诗十九首与乐府诗选评》，上海古籍■叶嘉莹《汉魏六朝诗讲录》，北大、中华■吕明光《酒神陶渊明》
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说明：围绕教材选文来推荐书籍、文章。所荐如为视频，请备注。
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-15 09:05 编辑
[转] 养成一个大气的人
大气的人用心做事，用爱做人
不要在意别人在背后怎么看你说你，
因为这些言语改变不了事实，
却可能搅乱你的心。
心如果乱了，
一切就都乱了。
理解你的人，不需要解释;
不理解你的人，不配你解释。
因为日久不一定生情，但一定见人心。
人贵在大气，要学会对自己说。
并请相信，真正懂你的人，
绝不会因为那些有的、没有的而否定你。
养好你的大气
大气不是性格，是一种人格魅力，相信你，没问题。
大气是一个人的气质或气度，是一个人内心世界的一种外观表现，是一个人综合素质对外散发的一种无形的力量。
大气不是从小生来的，而是经历生活慢慢培养出来的浩然之气，是一个人对社会、对生活所持有态度的一种意识，是人性的自然流露，装是装不出来的。
大气是谈吐大方得体，处世自然和谐，生活态度平和，不急噪，不懈怠，不该出手的时候呆若木鸡，该出手时让人瞠目结舌。
大气时总能高屋建瓴地去看待问题，让人感觉厚重，像一本好书，让人荡气回肠，不轻不浮，无论从何种角度去看，都不会感觉索然无味，一旦读起来让人爱不释手，受益非浅。
大气是一种忍让。不轻易拿自己的涵养挑战别人的浅薄。
大气是一种淡泊。金钱名利浮云过，我心自有明月在。站起来堂堂正正，倒下去摔成八瓣，藕断了丝就不要牵连，激流勇退，放弃时毫不犹豫，追求时持之以恒，不达目的决不罢休。
大气是让人感觉敬重而不是敬畏。对朋友忠诚，对父母孝顺。站在一定的高度而从不让别人感觉你的高度，更能赢得别人的刮目相看。沉淀自己，多思考，多学习，齐家、治国、平天下你可以做不到，但内心永远不要放弃。放开眼界，能跳多高就跳多高，能走多远就走多远。
大气就是你自己，把自己养好，养好你的大气!
大气是一种谦虚，半瓶子水总是在瓶子里晃荡，三人行必有我师，不轻视任何人，多从别人身上找自己的短处，不崇拜任何人，但很善于多学习别人的长处。
大气是一种态度，孔子见齐景公面不改色，都是平常人，心中没有神，见贤思齐，而不是惧贤，时刻保持自己的人格和尊严。
大气是一种境界，海到天边天做岸，山登绝顶我为峰。站得高看得远!
大气是一种财富，和自己身体结合在一起，谁也拿不去，爆发出来让别人叹为观止，隐藏起来让你从容立世。
大气是一种修养，发怒时要看看发怒的对象是谁。可以和比你高出很多的人发火一万次，而不要和一个乞丐发一次怒。
大气是一种深度，别人可以猜测不到你内心有多深，但永远不要让别人对你抱有怀疑和敌对心理。
做到真正的大气很难，如果做到就成功了！
林徽茵精美绝伦的39段文字——
1、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
2、都说世相迷离，我们常常在如烟世海中丢失了自己，而凡尘缭绕的烟火又总是呛得你我不敢自由呼吸。千帆过尽，回首当年，那份纯净的梦想早已渐行渐远，如今岁月留下的，只是满目荒凉……
3、有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。
4、我们应当相信，每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。有些人在属于自己的狭小世界里，守着简单的安稳与幸福，不惊不扰地过一生。有些人在纷扰的世俗中，以华丽的姿态尽情地演绎一场场悲喜人生。
5、邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。萍水相逢随即转身不是过错，刻骨相爱天荒地老也并非完美。在注定的因缘际遇里，我们真的是别无他法。
6、每个人都知道天下没有不散的宴席，可还是信誓旦旦地承诺永远。永远到底有多远？多少人问过这句话。有人说，永远是明天；也有人说，永远是一辈子；还有人说，永远是永生永世。或许他们都说对了，也或许都说错了，又或许人间原本就没有什么是永远。你曾经千里迢迢来赶赴一场盟约，有一天也会骤然离去，再相逢已成隔世。
7、许多人都做了岁月的奴，匆匆地跟在时光背后，忘记自己当初想要追求的是什么，如今得到的又是什么。
8、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福。在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福。守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。
9、停留是刹那，转身是天涯。
10、有缘的人，无论相隔千万之遥，终会聚在一起，携手红尘。无缘的人，纵是近在咫尺，也恍如陌路，无份相逢
11、流年似水，太过匆匆，一些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；一些人还没有好好相爱，就成了过客。
12、每个人的一生都在演绎一幕又一幕的戏，或真或假、或长或短、或喜或悲。你在这场戏中扮演的那个我，我在那场戏里扮演这个你，各自微笑，各自流泪。一场戏的结束意味着另一场戏的开始，所以我们不必过于沉浸在昨天。你记住也好，你忘了也罢，生命本是场轮回，来来去去，何曾有过丝毫的停歇。
13、你是我种下的前因，我又是谁的果报。
14、都说时间是最好的良药，当你觉得力不从心的时候，莫如将一切交付给时间，它会让你把该忘记的都忘记，让你漫不经心地从一个故事走进另一个故事里。
15、流水过往，一去不返，可为什么人总是在悲伤惆怅的时候，会无法抑制地怀念从前。或许因为我们都太过凡庸，经不起平淡流年日复一日的熬煮。想当初站在离别的渡口，多少人说出誓死不回头的话语。到最后，偏生是哪些人需要依靠回忆度日，将泛黄了的青春书册一遍又一遍翻出来阅读。
16、人生总在祈求圆满，觉得好茶需要配好壶，好花需要配好瓶，而佳人也自当配才子。却不知道，有时候缺憾是一种美丽，随性更能怡情。太过精致，太过完美，反而要惊心度日。即使打算在人世生存，就不要奢求过多，不要问太多为什么。且当每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一片记忆都是曾经。
17、人的一生要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。
18、人的一生会遭遇无数次相逢，有些人，是你看过便忘了的风景。有些人，则在你的心里生根抽芽。那些无法诠释的感觉，都是没来由的缘分，缘深缘浅，早有分晓。之后任你我如何修行，也无法更改初时的模样。
19、幸福是一件多么奢侈的事，人生总是有太多的遗憾，由不得你我去放任快乐。
20、人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
21、每个人心中都有一道暗伤，这个伤口不轻易对人显露，而自己也不敢轻易碰触。总希望掩藏在最深的角落，让岁月的青苔覆盖，不见阳光，不经雨露，以为这样，有一天伤口会随着时光淡去。也许真的如此，时间是世上最好的良药，它可以治愈你的伤口，让曾经刻骨的爱恋也变得模糊不清。
22、人生最大的痛苦就是看着身边的人濒临死去，而你却没有丝毫的办法来救赎他。
23、人的一生只有在结束的时候，才找得到真正的归宿，在这世上的其余时间里，充当的永远都是过客。
24、王朝更迭，江山易主，世事山河都会变迁，其实我们无需不辞辛劳去追寻什么永远。活在当下，做每一件自己想做的事，去每一座和自己有缘的城市，看每一道动人心肠的风景，珍惜每一个擦肩的路人。纵算经历颠沛，尝尽苦楚，也无怨悔。
25、无论你如何隐藏，想要挽留青春的纯真，岁月还是会无情地在你脸上留下年轮的印记与风霜。
26、每个人的人生都是在旅程，只是所走的路径不同，所选择的方向不同，所付出的情感不同，而所发生的故事亦不同。
27、留存一段记忆只是片刻，怀想一段记忆却是永远。
28、流年真的似水，一去不返，看过的风景也许还可以重来，而逝去的人却再也不会回头。任由你千思万想，他除了偶然在你梦中彷徨，其余的时间都只是恍惚的印象。
29、人间许多情事其实只是时光撒下的谎言，而我们却愿意为一个谎言执迷不悔，甚至追忆一生。
30、人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。
31、人生有太多过往不能被复制，比如青春、比如情感、比如幸福、一百一十九比如健康，以及许多过去的美好连同往日的悲剧都不可重复。这样也好，既是拥有过，又何惧此刻的失去。有人说，人在世上的时间越长，失去的则会越多。因为看着身边的人一个个离我们而去，又无力挽回，而那些新生的绿意却总是与自己格格不入。或许这就是年轮的代价，每个人都必须付出的代价，时光不容许你讨价还价，该散去的，终究会不再属于你。
32、人活在世上，有太多的东西是我们所不能割舍的。哪怕一个万念俱灰的人，在临死前还可能会有一丝想存活的意念。比如看到一缕和暖的阳光，看到一只闲庭信步的蚂蚁，看到一株风中摇曳的绿草。只在刹那，他或许就明白，原来活着竟是这般的好。人生往往就是如此，许多苦思冥想都参悟不透的道理，就在某个寻常的瞬间，一切都有了答案是乞讨，所以无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，辜负一世韶光。
33、人生聚散无常，起落不定，但是走过去了，一切便已从容。无论是悲伤还是喜乐，翻阅过的光阴都不可能重来。曾经执著的事如今或许早已不值一提，曾经深爱的人或许已经成了陌路。这些看似浅显的道理，非要亲历过才能深悟。
34、我们都知道，姹紫嫣红的春光固然赏心悦目，却也抵不过四季流转，该开幕时总会开幕，该散场终要散场。但我们的心灵可以栽种一株菩提，四季常青。
35、也许是我们太过忙碌，忽略了嘈杂的街市也会有清新的风景，又或许是我们在修炼的过程中，总是欠缺了一些什么重要的片段。或许，人生需要留白，残荷缺月也是一种美丽，粗茶淡饭也是一种幸福。
36、所以，许多看似拥有的，其实未必真的拥有。那些看似离去的，其实未必真的离开。倘若因果真有定数，有朝一日，该忘记的都要忘记，该重逢的还会重逢。只不过岁月乱云飞渡，那时候或许已经换过另一种方式，另一份心境。而信步寻梦的人，在拥挤的尘路上相遇，也许陌生，也许熟悉；也许相依，也许背离。
37、不是所有的过往都是美好，还有许多我们想要擦去却擦不去的残痕。有人说，疼痛的往事可以选择忘记，可纵算忘记了，并不意味着就真的不存在。既是省略不去的过程，就只好默默忍受，只当是年少不经世事所犯下的无知错误。
38、没有什么缘分可以维系一生，再华丽的筵席也会有散场的那一天。既知如此，又何必聚散两依依。我们都是人生场景中的过客，这段场景走来了一些人，那段场景又走失了一些人。如果我们守不住约定，就不要轻许诺言，纵算年华老去，还可以独自品尝那杯用烦恼和快乐酿造的美酒。
39、一程山水，一个路人，一段故事，离去之时，谁也不必给谁交代。既是注定要分开，那么天涯的你我，各自安好，是否晴天，已不重要。
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-18 10:14 编辑
2016.2.17
背单词两课
听树屋
听明朝那些事
看物理视频，老师讲得不错，孩子兴致很高
写随笔，朱元璋
读吴姐姐讲历史，因为听音频，所以又看一遍明朝的
读撒哈拉的故事
跑步1200米
室内投乒乓球，二十分钟。
摘抄美文三篇。
台上十分钟，台下十年功。只有辛苦付出，才能有收获。孩子在英语上花了时间，所以他站在了学校英语比赛一等奖领奖席上。孩子数学花了时间，所以数学比赛，他也获得了一等奖。虽然不算什么，但这就说明了，辛苦耕耘才有收获。语文落下了很多功课，想要处于领先位置，也会很难的。我们还是要多花时间，不问耕耘，只问收获。当你把该做的都做好了，收获自然就来了。不要急功近利。进步了，说明你的付出有了回报，没有进步，说明你努力的还不够，退步了，说明别人比你还努力。语文的进步，是以年为单位的。
感觉时间很不够，一些知识，比如数学，由接触知识点到比较熟悉，再到熟练掌握，再到稍难一些的题，再到竞赛的难度。这些都是一层一层地推进的，也就需要时间。我现在是囫轮吞枣了一遍，初一的内容已经是熟练掌握了，初二的知识点比较熟悉，初三的还在第一遍的接触中。感觉摸不着头脑，应该怎么样把这些都达到熟练掌握呢？时间啊时间。另外，语文英语都需要大量的时间，多读，多背。还没有算上多练。因为感觉多练也不是太有效果。真不知道怎么来安排这个时间。
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-22 14:14 编辑
2016.2.18
放羊。和小朋友玩
2.19
背单词
听英语
打羽毛球1小时，和小朋友玩
听明朝那些事
读撒哈拉的故事
读吴姐姐讲历史
看新闻联播
看物理视频一小时
八下数学期末试题二十几题
生字贴两页，七上
语基练习六下
看报纸，人民日报
随笔，刘伯温
看中国诗词大会
室内乒乓球
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-22 14:36 编辑
2.20
背单词1课
听英语
随笔一则
作文三篇。突然发现作文水平提高好多
读散文
数学练习五题
物理视频一小时
新闻联播
读吴妲姐
听历史
语基练习
阶梯作文练习，几个
2.21
放羊
读散文
和同学登山
随笔:张居正
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-25 20:20 编辑
2.22-23
听树屋两小时
读散文，撒哈拉看完了。一直说好看。
读狼图腾
读吴姐姐讲历史
数学题
物理视频二小时
听明朝那些事
北京四中趣味作文点题篇
随笔，朱棣。
读古文观止《文帝议佐百姓诏》
注册
室内打乒乓球
开学了，想着要写个新学期的计划，但是一直也没写。如果让孩子写的话，那他肯定写得满满的，但是执行力不大，一直在想，这个方向应该怎么定呢？
本帖最后由 朵唯 于 2016-2-26 10:09 编辑
2.24-25
开学第一天，孩子还没恢复状态。还在懒散中。寒假也没做什么，睡觉睡了一半时间。
听树屋半小时
看粉猪一小时，翻电脑发现第四季没删掉
读散文，撒哈啦看完了。
看物理视频一个半小时
听历史4小时
室内打球，半小时。练眼睛。
写作业好慢。
背古诗十首
随笔，万历
海边物理一个半小时
听思泉语文岳飞
跑步
其它啥也没做
新学期计划:
一.数学
继续奥数课，每天几道数学题，学完初中数学
二.英语
每天半小时听力，背单词新二新一，读树屋5一1o本，继续学新二
三.语文
每天阅读半小时，名著和散文，每天写随笔，听思泉语文，学习古文观止三十篇，预习七上语文。每周摘抄两次
四.物理:海边物理
五.预习:七下地理，七上生物政治
六.小升初:新背古诗词50一1O0
七.运动:跆拳道每周两次，跑步1次，篮球一次。
八.其他:每周看新闻两次，纪录片地理中国等两次以上。
九.每天听百家讲坛
我们是小四，学习了，妈妈和孩子一样棒！
本帖最后由 朵唯 于 2016-3-6 21:58 编辑
2.26
奥数课
听明朝那些事
海边物理2.5小时
打乒乓球
因为一直在赶课，所以别的暂停。
深深地体会，任何事，一定要有时间，都是时间堆砌出来的。
2.27
英语课
奥数课
跆拳道课
物理课1.5小时
听明朝那些事
读《城南旧事》
读《笑傲江湖》，第一次看武侠，很着迷
看了一下午视频，一元二次方程，都忘记了
2.28
听树屋二十分钟
读城南旧事
读毕淑敏散文
写随笔，李白
学习一元二次方程
数学练习十题
物理视频一小时
跆拳道课
听明朝那些事
作文一篇
2.29一3.2
读城南旧事
读闹学记
读数学头脑风暴训练营
物理三小时半，考试合格
听明朝那些事
随笔，郑和，吴承恩
打篮球
看牙
学吉他，听音乐
阶梯作文训练两题
3.3-6
这几时整体效率不高，因为加了几项内容，使得原计划搁浅，今天开始好好调整。因为加了一项物理学习，也增加了时间，怕增加孩子负担，虽然孩子有兴趣，也怕他压力过大。在等他适应。另外加上学习吉他和笛子，每天也占用了一些时间，但是孩子还是有兴趣，会想弹吉他，也要鼓励他。还有这个明朝那些事确实精彩，孩子听得入迷，也用不少时间，好在快听完了。这一天学习18小时也不嫌多呀。就是怕孩子辛苦。
听英语背单词两课
英语课两次
渎吴姐姐，城南旧事，完
读闹学记
听明朝那些事
随笔春天，明朝那些事
学吉他，占时间
跑步600米
奥数课两次
跆拳道两次
物理课一次，2小时
作文一篇
七下英语练习卷一张半
数学练习十题，二次根式
数学学习二次函数
午休
学习古文《卖柑者言》
听英语
本帖最后由 朵唯 于 2016-3-25 10:20 编辑
3.7
读狼图腾
读吴姐姐
听明朝那些事
做八上数学期末练习卷半张
做小题大做英语练习题20题
学吉他
3.8
听英语+分钟
读树屋两节
英语小题大做二十题
八上数学期末卷半张
读狼图腾
读张晓风散文
听明朝那些事，4小时，太多了
评为十佳少年
随笔，朱见深
3.9
看粉猪半小时
读狼图腾
读吴姐姐讲历史
听明朝那些事第二部
数学练习，一次函数，三十几题
英语练习，五题
作文一篇，五官之歌
看地理中国1集
看纪录片二战1集
3.10-11
英语课一节
听英语半小时
订正错题三十题
英语课二十小题
看狼图腾
听明朝那些事
读书笔记，城南旧事
学习古文一篇
3.12
看吴姐姐
英语课
奥数课
跆拳道课
随笔，第一次买菜
有理数计算练习四十题
学习古文几句
3.13
物理课二小时
跆拳道课一小时半
听明朝那些事
读狼图腾
看BBC纪录片野性欧洲
看纪录片二战
随笔，我在历史的长河中成长
阶梯写作练习
3.14-16
读狼图腾
读奇妙的数王国
听英语
听历史
复习语文
单元考
作文一篇
订正物理错题，20
圆柱体圆椎体应用题，2O
打篮球两小时
阶梯作文训练
3.17
读有趣的数王国
听明朝那些事
英语课
作文一篇
阶梯作文训练
3.18
听英语
奧数课
听历史，两小时
八下数学期末练习十题
狼图腾，看完
三体，开始
随笔，毕业随想
读，代数任我行
3.19-20
英语课
看粉猪一个半小时
背新二单词一课
物理课
奥数课
跆拳道课二次
读冰心寄小读者
读三体
读代数任我行
听明朝那些事
写随笔，我不怕……，书是我的良师益友
订正物理错题，2O错2
订正圆柱体圆椎体错题，20错3
阶梯作文练习，修辞练习
3.21-24
听英语1小时
作文一篇，一件小事的深思
作文，游记，秀丽黄山
随笔，失败没有借口
随笔，分享
趣味作文，语言篇
读代数任我行，看完
读数字，破解万物的钥匙，看完
读要命的数学，读完
读特别要命的数学，开始
读寄小读者
读三体1
听明朝那些事，一天三小时以上
八下数学练习二十几題
订正物理错题，二十题
有理数计算，5题
完成物理作业
打篮球两小时
看纪录片地理中国
复习科学，透镜，显微镜，生物
数学练习二十题，圆柱体圆锥体
学习《古文观止-项羽本纪传》《秦楚之际月表》
阶梯作文练习，修辞练习，十几次
真棒，坚持就能看到效果。:lol