【橙汁妈妈】时间管理之17:100天,raz+艾宾浩斯曲线+思维导图
本帖最后由 新飞度 于 2020-7-29 10:54 编辑本帖将持续更新!最新更新7月29日
2020年过去二分之一,很多人说:我啥事也没干,光顾着见证历史了!深刻的领悟~~
所有本文中出现的表格,我已经将电子版上传至网盘,回复下载,期待大家能在下面盖楼分享自己的经验。
最近娃在家,3月份开始和一群妈妈一起带娃读raz,每月根据自己家娃情况升级,思路是运用艾宾浩斯曲线,相约2-3年读完,目标比较高。
在读到4月份的时候,一直在思考是加快向上升级,还是向下精度,后来决定在H级别上深入读,开始做思维导图,其实也不算思维导图,重点是捋文章的结构。
在这里记录mark一下。感谢大家一路的坚持!
我争取每周来记录一下!
3月情况:
4月情况:
4月份开始的思维导图:
3/100
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4月25日更新:
7/100
同时设计了几种100天打卡的表格,大家可以下载打印。有正计时、倒计时,有结合艾宾浩斯曲线的100天。
关于100天的思考:目标和行动
1、目标
我们在制定目标的时候可以有两个策略。
第一个策略是:假如你的期望值是百分之百,制定150%的目标。最后,就算这150%的目标只实现了70%也是高于你的期望的。
第二个策略是:假如你的期望值是百分之百制定80%的目标,也就是比你的期望要低一些,在自己和孩子执行的过程中,努力的向上踮起脚,每一次都能够超越制定的目标,鼓励孩子,培养信心。
体会其中的不同。
我们的目标,需要一小步一小步的向前行,一步跨上陡峭的山顶是非常难,非常难的。正好那天翻看了一下《只管去做》这本书,书上的图比较形象:
2、行动
我想说16个字:立即行动,小步迭代,持续改进。这一段书中的图文值得仔细读:
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更新时间:2020年5月14日几天没上来,居然上首页了, 谢谢大家的围观,当然,更希望在这个可能也是唯一一次超常的假期,大家都能进步。
今日更新几个小故事,是我家儿子书法课老师每次都给他讲一个故事,正好和100天的目标执行很契合。
我家儿子上书法课,老师用温柔的语音给他讲了一个故事,鼓励他找到练习写字的动力。在上第一节课的,老师问他,你为什么要练习写字啊?他说是因为妈妈觉得他字写得太烂。(此处-_-||)于是,老师给他留了作业,想一想为什么要练字,不为别人,为了自己,等他想好了,就告诉老师。每节课老师都会问他,他到现在为止的答案,还是……没想好。但是最近的语文作业会比以前更好一些,学校老师、书法老师和我的三重鼓励……,我把这个探索交给儿子自己去思考,相信他一定会找到为他自己把字写好的动力。
好了,其实是想分享老师课后的小故事给大家,然后我又找了俩,一起分享给大家,估计很多人看到过。
故事1白龙马和拉磨驴是一对非常要好的朋友,有一天,唐僧要去西天取经,海选一匹马,白龙马过五关、斩六将最终被唐僧选上。这样白龙马就和唐僧一起上路了。驴还在每天不停地拉着它的磨。三年后,白龙马伴随唐僧从西天取得真经回来了,从而自己也修的正果。但它没有忘记自己的好朋友拉磨驴,它来看望它的朋友。拉磨驴:“谢谢你还记得我。”白龙马:“我哪能忘记好朋友那。”拉磨驴:“三年来你辛苦了,伴随唐僧取得了真经。”白龙马:“是啊,我走过草原,翻过了高山,趟过了沙漠……才到了西天。”拉磨驴:“那你走了一定很远,很长的路了。”白龙马:“有十万八千里了。”拉磨驴:“那我就不如你了。”白龙马:“其实,你有没有算过,你也是每天辛苦地拉磨,我们走的路是一样的啊!只不过我有目标,你没有目标而已!”同样的十万八千里,同样的三年,白龙马得到了什么?拉磨的驴又得到了什么?其实路程都是一样的,只是目标不同罢啦!这个故事给我们的启示是:没有目标的生活和有目标的生活,几年后会相差十万八千里。
故事2
三个工人在建筑工地上砌墙。有人问他们在做什么。第一个工人悻悻地说:“没看到吗?我在砌墙。”第二个人认真地回答:“我在建大楼”。第三个人快乐地回应:“我在建一座美丽的城市。”十年以后,第一个工人还在砌墙,第二个工人成了建筑工地的管理者,第三个工人则成了这个城市的领导者。这个故事给我们的启示是:成功的人总是目光远大,有理想,有自己的人生奋斗目标的,不会只看到眼前的困境而碌碌无为。
故事3
一个包工队,拿到一个图纸开始施工,结束后,却发现他们把图纸看反了,人家让建一个烟囱,他们却挖了一口井。这个故事给我们的启示是:许多人拼命埋头苦干,到头来却发现追求成功的梯子搭错了墙,所以说,方向比努力更重要!以终为始的思考:个故事都体现了“以终为始”,也就是任何事情都是两次创造,我们做任何事情都是先在头脑中构思,即智力上的第一次创造(Mental Creation),然后付诸于实施,完成体力上的或第二次创造(Physical Creation)。
第一个故事说明,以终为始、有目标的人生和边走边看、得过且过的人生大不同。
第二个故事说明,一个以终为始、有目标的人,每天会被梦想叫醒,其工作的动力和一个没有目标的人相差万千。
第三个故事说明,在工作中,以终为始的“终”定错了,一切努力都是徒劳。方向比努力更重要。
以终为始也是“七个习惯”系列中很重要的一个习惯,这套书是可以备在家里,有时候烦了,闲了,都可以拿出来翻一翻。《快乐儿童的七个习惯》,我家儿子很喜欢这本书,小时候听了很多遍这里面的故事,那时候也就是当故事听,后来自己大了,也会时不时拿出来翻一遍。
100天的坚持,小小进步,看得见。
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2020年5月26日更新
我的100天里有一点小内容就是新闻讨论,比如今天的新闻。
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5月30日更新
第四个月的RAZ学习:根据实践的反馈,以及考虑到孩子们开学的因素,调整学习计划,可以慢,不要站!第14-17周的学习表格:
我家由I升级到K:K的难度明显要大很多,(1)单词难度加大(2)文章的篇幅大幅变长(3)内容深度更深(4)话题更广,所以在5月份陪娃读I级别的时候也顺便预习了一下,这样在6月份读K的时候难度降低。
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7月29日更新
vendy家的6月小结和7月计划:
6月小结本月vendy读的是K,如果用100分来衡量,得60分。总体来说,本月坚持的没有那么好,断了好几天,在周末补的。1、文章长度有点长,对我家这位神兽来说,难度是次要的,主要是心里压力增加不少,不想读那么久,但是还是很读完了(此处鼓励一下下)。2、听的没有以前多,这个月迷上了平哥的文学经典和我的世界的一个节目,每天都想听。3、读一篇的时间比较长,孩子没有办法按照记忆曲线那样全部读下来,对于后面越来越长的文章,这是个问题。
7月计划前几个级别都会有他不想读的文章,所以,我在L级别会在最开始就减少一些文章,减少的文章只是他自己看一看。如果读的顺利,后面的就按照这个方式来,如果没有办法升级到下一个级别,7月底调整。
是否升级?K升L
vendy家的7月小结和8月计划:
1、8月小结本月vendy读的是L,如果用100分来衡量,得30分。本月在月中的时候,我曾经还吐槽这个月坚持的不好,后来我家娃爸嫌弃我对娃的安排太佛系,娃爸接手了孩子的学习~~~,然后娃爸直接跳过了读RAZ,改为听写单词~~~,为了建立队友的威信,我全力支持,所以近两周都没有读RAZ,哈哈,没想到我家这种情况吧经过两个星期的磨合,队友和娃的英语学习模式基本建立完成,8月raz继续。值得肯定的:听力坚持不错,除了RAZ L,娃在反复听驯龙高手的音频。
2、反思(1)为什么在队友看来我对娃的学习安排太佛?队友认为孩子写和记忆的部分太少。(2)上个月说了存在的问题依然存在,:读一篇的时间比较长,孩子没有办法按照记忆曲线那样全部读下来,对于后面越来越长的文章,这是个问题。
3、8月计划(1)对RAZ的利用,调整策略,增加听写,读L、M,听写C。(2)对记忆曲线的利用:读:不再遵循这个规律,按照每天2-3篇,按照娃自己的喜好选这个级别的文章读。写听写:每周听写5篇,按照记忆曲线看图复述之前听写的内容。
4、是否升级?再读两周L,看情况升级至M
时间荏苒,就这样半年过去了,增加了可视化的表格。
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好用心的妈妈 ,感谢分享,学习了。 谢谢分享,也在读RAZ,可以借鉴下 学习
好厉害的妈妈 赞,贵在坚持。感谢分享! 赞,我家读绘本一直没有坚持下来 执行力杠杠的 我家倒是能每天坚持读绘本,但是不愿意重复读。主要是启蒙晚,6岁才开始启蒙,现在8岁了,孩子对低幼英语绘本是那么感兴趣,对内容有趣的绘本,词汇量又跟不上。仔细看了下RAZ B开始的,发现还有生词是不会的,有点着急了。现在抓紧再补读RAZ D以下的,把基础打牢固点。中文的听写倒是用记忆曲线坚持得不错,感觉英语的按这个方式,自己有点心累坚持不了 2年读完RAZ? 好厉害 阅读需要跟着记忆曲线走? 一天两本,还要做思维导图。每天花多少时间呢 艾宾浩斯曲线下面的数字是什么意思呢?不太看懂是怎么复习的,能简单讲解一下吗?觉得很科学,也想这么带孩子学?就是复习那部分没看懂,:handshake 赞,感谢分享,学习了。 也准备带娃学习RAZ.能进群一起互相学习加油吗? 大家有需要问我的,可以在下面回复。 apple_lee 发表于 2020-4-24 16:19
也准备带娃学习RAZ.能进群一起互相学习加油吗?
木问题
susuleilei 发表于 2020-4-23 22:04
艾宾浩斯曲线下面的数字是什么意思呢?不太看懂是怎么复习的,能简单讲解一下吗?觉得很科学,也想这么带孩 ...
看左边的序号,复习这个序号对应的那天的学习内容
ilovefashion 发表于 2020-4-23 17:17
一天两本,还要做思维导图。每天花多少时间呢
可以仔细看表中的设计,每天坚持听1-2小时,高于阅读的级别。
自己设定每天新增读的内容和复习的内容。不是一天两本,新增加上复习应该是十几本,原则是可以不新增,但是一定要复习。
思维导图在娃理解以后,形成习惯,可能20-40分钟。
fancy0927 发表于 2020-4-23 14:19
我家倒是能每天坚持读绘本,但是不愿意重复读。主要是启蒙晚,6岁才开始启蒙,现在8岁了,孩子对低幼英语绘 ...
赞!
oranje 发表于 2020-4-23 14:27
2年读完RAZ?
利用疫情在家的长假期,每天的时间比较充足,计划每个月升一级,高高的目标树立起,期待看行动成果。
新飞度 发表于 2020-4-25 01:21 static/image/common/back.gif
利用疫情在家的长假期,每天的时间比较充足,计划每个月升一级,高高的目标树立起,期待看行动成果。
也在读RAZ 能否入群一起学习交流一下
新飞度 发表于 2020-4-25 01:16
木问题
请问互相学习群号是?
真赞 好厉害的妈妈 同在读RAZ,三天打鱼 两天晒网,惭愧。马上行动马上改进 橙汁妈妈是最棒的!!!!! 佩服,想知道孩子几岁了
谢谢楼主的精彩分享!学习了,真的太用心了