jzbernadette
发表于 2012-4-26 13:31:16
如何瘦肚子
生孩子之前就有小肚子
生好了还是有
很羡慕人家肚子平的
我这样的穿衣服真的很难看
大家来支支招吧
谢谢
jzbernadette
发表于 2012-4-26 13:34:10
生孩子之前就看人家说用束腰带
但是对我没效果的
而且觉得勒的难受的很
mengxiaotu
发表于 2012-4-26 13:42:53
同样困扰~~
雁过寒潭
发表于 2012-4-26 14:00:32
这个我觉得就是要运动，不能常坐着吧
wwwchem
发表于 2012-4-26 14:01:01
今天怎么老是遇到双胞胎啊！！
蓝瑟奇
发表于 2012-4-26 14:40:34
主要还是靠运动吧000但怎么减好像总会有一点点，哈哈000毕竟是孩子的妈妈嘛
cloudfill
发表于 2012-4-28 15:34:10
嗯，俺也是。遮挡不住的小肚肚哦
玫玫516
发表于 2012-4-29 15:20:30
多运动，仰卧起坐似乎有点效果。
liuna0724
发表于 2012-4-29 22:24:15
同样困扰中，孩子小，固定时间健身有点困难
flora602
发表于 2012-5-2 14:39:36
瘦肚子就不是简单的节食可以做到的了。。要配合运动，或者有些机构去按摩也可
math123
发表于 2012-5-2 14:41:27
多做仰卧起坐试试
jzbernadette
发表于 2012-5-2 14:43:33
math123 发表于 2012-5-2 14:41 static/image/common/back.gif
多做仰卧起坐试试
仰卧起坐我一个都不会做{:soso_e110:}
这玩意我真的不会
看到同学像个弹簧一样
真心羡慕{:soso_e101:}
math123
发表于 2012-5-2 14:47:25
jzbernadette 发表于 2012-5-2 14:43 static/image/common/back.gif
仰卧起坐我一个都不会做
这玩意我真的不会
看到同学像个弹簧一样
那就收腹蹲马步试试，这个也不错，简单易行
stone3566
发表于 2012-5-2 16:16:55
用收腹带吧。。束身衣。。。还有就是晚上少吃
经常收腹
bshyy127
发表于 2012-5-2 16:27:58
键身操也行吧
jzbernadette
发表于 2012-5-2 16:40:47
看来看去
就是少吃+运动我还能执行下去了
{:soso_e140:}
哈密小豆
发表于 2012-5-3 08:45:55
呵呵，生孩子之前我最胖也就98，月子期间曾今在我妈的喂养之下一个月胖到120，上了班又瘦回来了，目前也主要是剩下了肚子这块难缠的肉了，虽然跟以前的平平肚子没有的比，但是孩子一岁了能恢复到现在的状况，我已经非常满意了。希望小肚子快点回去了。
bluesonia
发表于 2012-5-4 18:21:26
久坐必定有肚子
Mrss.na
发表于 2012-5-4 20:31:19
站坐都要收腹，还有每天坚持做仰卧起坐。有效果的。
zybio
发表于 2012-5-8 11:28:41
长肉容易，去肉难啊！
小若如菡
发表于 2012-5-17 08:30:37
生了孩子，这肚子就像气球
yuanyan153
发表于 2012-5-17 11:23:54
我也愁这肚子呀，老是瘦不下去
panxiu7243
发表于 2012-5-17 15:36:17
我也是想减肚子啊，不知道游泳效果如何？
happyyaya
发表于 2012-5-21 22:23:36
play basketball.
yumo28
发表于 2012-5-21 22:29:57
很难呀！！！！！
early820
发表于 2012-5-24 15:47:21
我的肚子也是很胖啊 直接就是游泳圈 郁闷啊
sherryyao
发表于 2012-5-24 17:16:38
我也是，肚子大。郁闷
eriamm
发表于 2012-5-24 19:45:49
大都有同样的烦恼
janewang
发表于 2012-5-27 20:09:15
我也是的{:soso_e109:}
娃爱的墨墨
发表于 2012-5-27 21:38:35
感觉多做运动能好些