半坡起步：1.先慢慢松离合，车特别抖动时，立刻送刹车，车如果不走动的话，再慢慢松离合（必须呀慢慢的松离合），直到车子走动，稳一稳离合一会儿，在全部松离合。心理不要着急，这是最主要的。

女儿小时候一直到初中，都很喜欢我坐在她身边陪着她学习，母女俩笑称我是坐山雕。 经常是她要学习要人陪伴的时候就喊，“我的雕呢，我的雕呢” 于是，我会嘻嘻哈哈的随意抓起一本什么书，陪坐在她身边，脸皮薄也不好意思在她身边刷手机。陪的久了，有时候我也会觉得很烦，更乐意各自呆着，我还能偷懒刷个连续剧什么的。 ...

经常看到松弛感这个词，让自己放松，和这个松弛感还是有蛮大的距离，最近体会更深入些。原来理解的松弛感，是足够强大，能够hold/handle. 现在理解的松弛感，是当下的坦然的心，可以面对未来的心。所以我安在，并不是因为我足够强大，只需要我安在当下！我可以弱小，可以做不到，弱小有弱小所能走进的未来，做不到有 ...

昨天中午，老公去参加一个远房亲戚的婚礼。 回来以后给我感慨说，女孩子爸爸早年去世了，举办的是西式婚礼，看到婚礼本应该由爸爸牵着将新娘手交递给新郎的环节，是女孩子一个人孤零零的走向新郎，就突然觉得女孩子好可怜。顿了顿老公说，“我当时心里想，我一定要活到那个时候，送女儿出嫁。” 昨天听的时候心里还没有 ...

周五回家，先带去吃鱼。点上鱼，小酥肉，大土豆条，嘎嘎香。吃完哥哥表示很满意。爸爸也给力，到场出席。 周五晚上回来哥打游戏，不知到几点。妈妈和妹先睡。管不了就不管。放手。 周六上午他又在打，妈妈运用刚学的心理学一招，告诉他，“这个打游戏跟爸说好了一天只能是三个小时。超时这么多，我们很担心你的眼睛，对大 ...

周日上午又去搞活动，忙了一两个小时。 中午带小弟去吃烤鱼，有一些人多。 下午小弟上学走后，我睡了一下午，真是轻松。 这些天有些太累了，靠咖啡提神，终于需要恶补回来。 还是要打起精神应对。

语文： 阅读《绿山墙的安妮》 预习 作文一篇 英语： 听哈利波特 4-5个小时 SBS unit11-12 单词学习背诵 朗读《my weird school 5》40分钟 数学： 计算练习 课外作业 每晚预习 因为只休息一天，还上了数学课，基本没有啥时间玩耍，感觉孩子也挺累，尽量没有给她多余的作业，课外班挤压着很多作业等 ...

周六下雨了，工作日。六点多乔爸、爷爷奶奶按计划出发，再接了乔（在学校）一起。 七点半，父亲电话来，我回拨。这些年第一次听到父亲的哭，母亲生病，他独自流过泪，事后会和我们提起，电话里的哭声，生平第一次。他感觉到老妻即将离去了，留他一人在世间独处，儿女各自忙碌毕竟难得陪伴。 &nb ...