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2017-05-06

总是忍不住发火，事后特别后悔，怎么办

今天又发火了，劈头盖脸地训，儿子被训哭了，后来又很后悔很后悔。总是这样，但脾气一上来无法控制。怎么解？

教育观点

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全部评论

high5

2017-5-6 02:14:58 使用道具

自己学着怎么控制情绪吧。

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伊凡妈

2017-5-6 06:43:58 使用道具

换位思考，发火解决问题吗？

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annycolo

2017-5-6 07:40:40 使用道具

意识到了，控制一下

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张小宝妈咪

2017-5-6 08:20:28 使用道具

发火的时候总是控制不住的。。。我也是，事后很后悔。。

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esme

2017-5-6 09:05:14 使用道具

每次陪孩子学习一边劝自己别发火一边就开训怎么控制

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zmingsh

2017-5-6 10:08:27 使用道具

经过近一年的磨合，现在好多了，孩子也进步很快。楼主加油！

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littlepolarbear

2017-5-6 11:08:30 使用道具

表达愤怒的情绪也是人之常情，只是事后要心平气和地再次沟通，为自己不当的行为道歉，说出自己的真实感受，其实也不失为一个帮助孩子认知情绪的办法，中国人就是太分不清自己的情绪到底是什么，来自于何处，才会有无名火这一说，学会认清自己的情绪，正确表达自己的情绪，这是人生很重要的一部分。

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happy_angela

楼主 2017-5-6 14:56:15 使用道具

事后总是跟他各种弥补，带他吃点好的，夸夸他哪里特别好……就是情绪上来时很难把控

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lemon2029

2017-5-10 16:18:39 使用道具

是情绪上来时很难把控

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654736314

2017-5-12 07:05:02 使用道具

爱发火，不但伤别人也伤自己。按中医说，爱发火的人，一般都是肝火旺，阴虚火旺，经常按柔一下脚上的“太冲”穴，会有一定效果的。

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倪家小妈

2017-5-12 13:42:29 使用道具

我也碰到这样的情况，其实心里很难受的，觉得自己为啥这么没有耐心！

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Aprilsln

2017-6-2 09:41:40 使用道具

我也是一样，最近孩子做事特别拖拉，实在抓狂啊，控制不住。。

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沅远流长

2017-6-19 15:33:42 使用道具

唉，冲动是魔鬼。焦虑是妖怪。听听歌，放松下吧。

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yan91922

2017-6-26 16:54:37 使用道具

同样爱发火的妈妈求解啊。

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lovefall

2017-6-27 09:15:38 使用道具

我也是，原来还考虑孩子的感受，道歉什么的，现在都不管这些了。

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honey豆儿

2017-6-27 14:07:16 使用道具

无解，只能修炼自己的功力！

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momoella

2017-6-30 22:25:52 使用道具

继续修炼，同样控制不住

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我要睡觉

2017-7-10 09:40:37 使用道具

我是，平时比较好说话，在家里基本都是我在和孩子玩我来带的，大部分都很好，偶尔会心情非常烦躁，不吼出来不行，遇到孩子很晚一直不睡心情又烦躁的时候就会吼孩子，孩子光脚走不穿鞋也会让我抓狂，每次吼完自己又后悔半死的，昨天早上因为孩子又光脚走又发火了，孩子出门在她姐姐家玩了一天，又想孩子的不行，晚上回来和她沟通，我女儿说，“妈妈你跟我发火我很难过的”在我诚恳道歉后，小姑娘说“妈妈这是你的最后一次机会啦，你的其他机会已经被我删除了，你下次再骂我，我就待在姐姐家里不回来了，让你一直想我”....................反省反省反省

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喜欢毛毛熊

2017-7-25 06:58:12 使用道具

我也会有这种时候的，

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素哈

2017-12-1 15:46:24 使用道具

收藏。。学习了。

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yinghulipi

2017-12-8 22:18:58 使用道具

能反省的妈妈还是好妈妈

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shentuyan

2020-10-21 15:50:21 使用道具

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教育观点

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