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2012-04-26

如何瘦肚子

生孩子之前就有小肚子
生好了还是有
很羡慕人家肚子平的
我这样的穿衣服真的很难看
大家来支支招吧
谢谢

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参与人数 1	贝壳 +20	理由收起
^lily^	+ 20	唉，同样的烦恼！

健康美容瘦身版

5631 查看 63 收藏帖子 (0)

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全部评论

jzbernadette

楼主 2012-4-26 13:34:10 使用道具

生孩子之前就看人家说用束腰带
但是对我没效果的
而且觉得勒的难受的很

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mengxiaotu

2012-4-26 13:42:53 使用道具

同样困扰~~

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雁过寒潭

2012-4-26 14:00:32 使用道具

这个我觉得就是要运动，不能常坐着吧

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wwwchem

2012-4-26 14:01:01 使用道具

今天怎么老是遇到双胞胎啊！！

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蓝瑟奇

2012-4-26 14:40:34 使用道具

主要还是靠运动吧000但怎么减好像总会有一点点，哈哈000毕竟是孩子的妈妈嘛

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cloudfill

2012-4-28 15:34:10 使用道具

嗯，俺也是。遮挡不住的小肚肚哦

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玫玫516

2012-4-29 15:20:30 使用道具

多运动，仰卧起坐似乎有点效果。

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liuna0724

2012-4-29 22:24:15 使用道具

同样困扰中，孩子小，固定时间健身有点困难

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flora602

2012-5-2 14:39:36 使用道具

瘦肚子就不是简单的节食可以做到的了。。要配合运动，或者有些机构去按摩也可

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math123

2012-5-2 14:41:27 使用道具

多做仰卧起坐试试

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jzbernadette

楼主 2012-5-2 14:43:33 使用道具

math123 发表于 2012-5-2 14:41
多做仰卧起坐试试

仰卧起坐我一个都不会做{:soso_e110:}
这玩意我真的不会
看到同学像个弹簧一样
真心羡慕{:soso_e101:}

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math123

2012-5-2 14:47:25 使用道具

jzbernadette 发表于 2012-5-2 14:43
仰卧起坐我一个都不会做
这玩意我真的不会
看到同学像个弹簧一样

那就收腹蹲马步试试，这个也不错，简单易行

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stone3566

2012-5-2 16:16:55 使用道具

用收腹带吧。。束身衣。。。还有就是晚上少吃

经常收腹

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bshyy127

2012-5-2 16:27:58 使用道具

键身操也行吧

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jzbernadette

楼主 2012-5-2 16:40:47 使用道具

看来看去
就是少吃+运动我还能执行下去了
{:soso_e140:}

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哈密小豆

2012-5-3 08:45:55 使用道具

呵呵，生孩子之前我最胖也就98，月子期间曾今在我妈的喂养之下一个月胖到120，上了班又瘦回来了，目前也主要是剩下了肚子这块难缠的肉了，虽然跟以前的平平肚子没有的比，但是孩子一岁了能恢复到现在的状况，我已经非常满意了。希望小肚子快点回去了。

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bluesonia

2012-5-4 18:21:26 使用道具

久坐必定有肚子

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Mrss.na

2012-5-4 20:31:19 使用道具

站坐都要收腹，还有每天坚持做仰卧起坐。有效果的。

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zybio

2012-5-8 11:28:41 使用道具

长肉容易，去肉难啊！

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小若如菡

2012-5-17 08:30:37 使用道具

生了孩子，这肚子就像气球

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yuanyan153

2012-5-17 11:23:54 使用道具

我也愁这肚子呀，老是瘦不下去

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panxiu7243

2012-5-17 15:36:17 使用道具

我也是想减肚子啊，不知道游泳效果如何？

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happyyaya

2012-5-21 22:23:36 使用道具

play basketball.

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yumo28

2012-5-21 22:29:57 使用道具

很难呀！！！！！

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early820

2012-5-24 15:47:21 使用道具

我的肚子也是很胖啊直接就是游泳圈郁闷啊

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sherryyao

2012-5-24 17:16:38 使用道具

我也是，肚子大。郁闷

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eriamm

2012-5-24 19:45:49 使用道具

大都有同样的烦恼

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janewang

2012-5-27 20:09:15 使用道具

我也是的{:soso_e109:}

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娃爱的墨墨

2012-5-27 21:38:35 使用道具

感觉多做运动能好些

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