一年级小学生早餐都吃些什么好？
家宝马上就要一年级了，不知大家早餐都给孩子做哪些食物呢？我最近好像天天都是粥和煮鸡蛋，吃的有点腻味了自己摊个菜饼 也想知道，我们都是面包蛋糕什么的，我太懒 牛奶+面包，早上时间紧，只能这么对付了。楼主可以让孩子带些水果啥的，课间休息时吃 豆浆，牛奶，豆沙包，煮鸡蛋，鸡蛋糕，酱鸡蛋，油条，拌黄瓜，红肠等，简单些的 呵呵，我们是鸡蛋+牛奶（标配）+主食（有时包子、有时面条、有时是饼等等） 吃的就这么几样，但是内容可以变换一下，比如豆浆，今天纯豆浆，明天五谷的，后天加奶的。面包配煎蛋，配火腿，配蔬菜，各种口味的面包，蛋饼可以是土豆饼，茭瓜饼等等，再小馄饨，小面条之类的都挺好的，混沌面条可以提前做了放冰箱，早上起来煮一下就好，或者换换配菜就能新鲜一下。确实挺费脑筋的。 我喜欢吃燕麦片，可以加点干果和牛奶，营养早餐 我家也马上升级为小豆包了。最近每天早上都起来做饭，但是孩子好像早上不大吃饭呢。也在愁早饭做什么。 我家早饭吃的少，一般就半个玉米，一个馒头，或者一个面包。牛奶基本都晚上喝。
有时，会买几个煎饺。 每天一杯牛奶/米漿/豆浆+
馒头/面包/小蛋糕/蛋饼/小饭团换着
有什麽就塞什麽
适合孩子的份量不强塞
假日才做些清粥小菜
来学习一下。我们正为此事伤脑筋呢。。。 云吞包些冻冰箱里，各种鸡蛋饼、土豆饼、蔬菜蛋炒饭、蛋包饭、肉加馍、牛肉面等等很多，换着花样，每周都不重，孩子很喜欢。推荐看看新浪美食博客 馒头夹酱牛肉，顶饿。 进来学习一下，也为儿子的早餐发愁呢 牛奶，鸡蛋不可少。
我也是来学习的。 我们家的早餐很丰盛，显摆一下，1.各种粥，煮蛋。2.包子，水煎包，锅贴，小馄饨3焗饭，玉米浓汤，沙拉4.披萨5.肉夹馍6.油条豆浆7.三明治，奶8.香酥饼，芝麻糊9，蛋糕，奶茶。
告诉大家一个偷懒的办法，超市有卖冷冻油条，印度飞饼，早上起床直接放在锅里，小火，一定小火，然后去洗脸，洗完后正好把锅翻面，然后两分钟就可以出锅了。
焗饭，或者蛋炒饭，头晚上准备好米饭和其他材料，早上十分钟就基本完成了。
披萨，肉夹馍，包子之类，晚上把面发好，材料备好。早上二十分钟也可以吃上美味的早餐。 这个帖子非常好，学到了很多经验。我家小朋友今年也要上小学了，妈妈们给了我很多启发，谢谢大家 自治汉堡： 米旗的汉堡包坯子，一塑料袋５个左右。早晨煎鸡蛋＋奶酪＋黄油＋番茄酱或者果酱然＋西生菜＋汉堡包坯子
茶鸡蛋＋点心＋牛奶
很多时候在食堂解决，拌面，馄饨，包子，煎饼．
家里弄基本就是稀饭，鸡蛋，刀切． 我家不吃鸡蛋，愁人。 时间紧张，或者偶尔偷懒的时候，提前烤个吐司，早上吐司炉打一下，1涂上果酱或者个人喜欢的酱料，2.煎个鸡蛋，夹上生菜。
或者烤个小面包，夹上蛋，肉排做个汉堡包。只要几分钟的时间。
晚上做个老北京式的炸酱，早上直接下个面条，配上青菜，孩子也会很喜欢。 荷塘秋色123 发表于 2012-8-21 15:13 static/image/common/back.gif
馒头夹酱牛肉，顶饿。
这个比较顶饱啊~~ 每天至少得吃一个水煮蛋{:soso_e121:} 是啊，每天早上都不知道吃什么，而且女儿都吃一点点，幼儿园还好，中午吃的早，现在上小学了，11：25才放学，怕饿坏了。 来学习了。 本帖最后由 草莓吉百利 于 2012-9-4 10:43 编辑
买一些何美尔的肉然后自己摊饼 或者 弄一些小馄饨我们家就很爱吃
或者煎个荷包蛋也可以是水铺蛋
还可以下点汤面 牛奶豆浆营养都很丰富还有弄点烧卖包子
基本上都是自己家里做外面的东西添加剂太多了
自然点
有时候我还会弄点三明治
就摊饼吧 花样很多 比如甜的香葱味道还有火腿味 还有菜的燕麦的
换着摊呗孩子吃点素材总是也好的
小馄饨 可以是肉的 虾仁的 青菜荠菜香菇 三鲜的等等还可以做成大馄饨
豆浆 别给豆浆和牛奶一起吃我们家买的九阳豆浆机 都是自己弄
有时候稍微来电花生有时候弄点黑豆 有时候就纯的粗粮需要吃吃的对便秘什么 肠胃都很有帮助的
有时候再弄点小煎饺包好小饺子 然后第二天稍微煎一煎都很好吃的
配上自己的紫菜汤 怎么吃都喜欢啊
早上一杯牛奶是必须的，主食可以换些花样，芙蓉蛋加火腿肠（不要国产的哈），酒酿（自制）鸡蛋加小馒头，或者酸奶麦片加小餐包，水果小丸子（糯米丸子）加小饼，还可以紫菜虾皮疙瘩汤等等，基本上15分钟能搞定。早饭一定要吃好，再来点点水果 我们也为吃饭的事情愁得不得了，孩子吃饭超不好呀！
早餐还是要吃的好一点，毕竟不像幼儿园那样有点心吃了！
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