jymnjjj 发表于 2012-9-20 10:19:04

　偶产后6个月了 减肥还在进行中 大家来说说体重跟原来的还差多少亚？

我产前60公斤 巅峰时候是80公斤 宝宝出生才3公斤 我可怜的身体啊 遭受了那么多脂肪的堆积阿 还记得产科医生一直说宝宝个头偏小，害得我婆婆， 妈妈和老公天天督促我多吃点，后来再去看医生的时候 他才说：“噢， 你这种是属于养自己不养胎儿的，吃得再多也没用。。。”我当时就差点晕了@@@@@生完，家里硬要做100天月子，又是一顿海吃啊 （奇怪的是我还特别吃得下）。产后4个月才开始注意饮食和做减肥疗程，不过还是有很大一段距离的。大家是怎么样的呀？有机会回到原来么？

my100 发表于 2012-9-20 10:25:37

母乳吗？如果母乳为了孩子，暂时奉献吧。

icers 发表于 2012-9-20 10:26:19

慢慢的就会好的。如果还在母乳，不要减肥。断母乳后配合运动慢慢就会瘦下来的

anita_xu 发表于 2012-9-20 10:27:55

我断奶后一个月之内，自然恢复到原来的重量，轻了有10斤的样子，这段时间运动量少了，体重大有上涨之势，要运动啊

jymnjjj 发表于 2012-9-20 10:34:16

　还是母乳的 不过就不太敢乱吃了 油腻的 大肉的吃得很少 主要吃鱼 喝汤

辛夷 发表于 2012-9-20 10:46:35

产前60，产时85，产后80，娃也才六斤多，全长自己身上了~~~~~断奶完少吃少喝带孩子没瘦几斤，吃了gnc左旋，burn60，苹果醋，从一百五到一百四，再也下不去了，夏天去做了拔罐，少了二十几斤，现在117~118，体重回来了，但是身材不行了，哎，当妈的牺牲真大~~~~

jymnjjj 发表于 2012-9-20 12:10:54

辛夷 发表于 2012-9-20 10:46 static/image/common/back.gif
产前60，产时85，产后80，娃也才六斤多，全长自己身上了~~~~~断奶完少吃少喝带孩子没瘦几斤，吃了gnc左旋， ...

gnc 我去买拉~~~

米拉夫人 发表于 2012-9-20 16:29:22

产前62，生产66，产后59，目前57，宝儿出生3.3，54cm。

注意饮食，高蛋白，少油低糖，适度瑜伽，自己带娃。

不着急，一般1年后都会恢复的。

天蝎亮亮 发表于 2012-11-16 13:36:57

我倒是生完孩子几年后比以前瘦一点点，主要是那时候自己带孩子睡觉辛苦，没有一夜的安稳觉
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