早上上班孩子大哭，求助怎么能帮助孩子缓解分离焦虑呢？
回想起早上出门时孩子大哭，乞求无助的眼神看着我，真揪心。偶尔会有干脆辞职当全职妈妈的冲动，但是，忍啊。总觉得对孩子有歉疚，所有早晚和周末的时间都陪着孩子。也曾经试过一些办法，比如每次都跟孩子说再见，告诉他妈妈下午6点就回家了，但是没用，孩子还是大哭。孩子奶奶说，你还不如偷偷走掉呢，早上哭了一场，累了睡了一上午。真的没办法，请教上班的妈妈们都是怎么处理的，我很担心会给孩子留下缺乏安全感的心里阴影。平时爷爷奶奶在家照看，奶奶说大部分时候我上班走后孩子也正常游戏玩耍，只是我在家的时候孩子表现的特别依恋我，几乎寸步不离。纠结，我其实希望男孩子能独立一些，不知道是不是我的教育方法有什么问题。
几岁的宝啊? 都有个过程的 swzy 发表于 2012-10-18 16:56 static/image/common/back.gif
几岁的宝啊?
谢谢关注，还有2个月就两周岁了。 我家18个月，现在也是超级粘我。我每天上班都是等姥姥姥爷陪孩子玩的时候偷偷的走掉。否则让他看到，肯定会哭闹着找我的。 不要偷偷走掉，反而会让娃更没安全感，下次你当他面走开导致他哭的更厉害，以后也不好送园。正确的做法应该是坚持和他说再见，让他明白分离的概念，而且家里所有人离开都应该打招呼，即使只是短暂性的。你可以试试出去丢垃圾以前和娃说再见，只是去丢垃圾马上回来再和娃说我回来了。慢慢的把再见的时间延长，坚持下来不需要很久时间的。还有娃会因为环境变化，比如家庭常驻成员变化而反复的，反复了就还得重新开始。不过习惯了，什么时候什么人离开都说再见不是很难。娃也会因此得到个好习惯。 慢慢来吧 2周岁还小啊，偷偷跑掉吧，长大了就不会了 我会跟她说再见,然后就算她哭也不会抱她,就直接走人了,只要离开了她很快就不会哭的,有一个过程.偶尔也会偷偷走掉,但是这种情况很少 建议看看小巫的《接纳孩子》里面有详解，其实你内心也很依恋孩子，孩子会受你的影响的，上班不要犹豫不定的，说声再见，就立刻闪人，不要拉长出门前再见的时间，会加大孩子的不愉快感觉的。
不过，你不用担心，孩子依恋妈妈很正常，不依恋就不正常了。 千万不要偷偷走掉，这样小孩儿会严重缺乏安全感的。我家娃最近也有点这种情况，不过都是号两声就好了，不用太担心，依恋妈妈是好事情啊。 我都是一定要当面再见了再走掉的，慢慢的宝宝就会习惯了，到6点半的时候还会说妈妈好像要回来了，宝宝会有时间概念的，周六周日如果我出门的话宝宝不会这么轻易让我走的。。我也不知道他哪来的时间观念 flora602 发表于 2012-11-8 16:12 static/image/common/back.gif
我都是一定要当面再见了再走掉的，慢慢的宝宝就会习惯了，到6点半的时候还会说妈妈好像要回来了，宝宝会有时 ...
对啊，宝宝的时间观念好像是自己形成的，即使我们不刻意告诉他今天是周末，他也会觉得这天妈妈会陪他。另外跟大家汇报一下，最近上班离开时，小朋友已经不哭了，我会跟公婆说再见，或者当着他的面做些出门前的准备，他好像接受了现实，不哭闹了。我的理解是，可能真的是长大了，明白妈妈只是暂时离开，晚上还会回来。有一次晚上回家很晚了，已经睡了，爸爸说他晚上很不开心，哼唧，应该是没像往常一样等到妈妈的缘故。 我家的好，每天我上班前她都主动说：“妈妈下班回来！”，还给我开门，经验是从小让她适应。 本帖最后由 luckydogchris 于 2012-11-13 15:35 编辑
我家都两岁半多了 最近不知道怎么特别粘我
除了分离焦虑外，是不是监护人的问题呢？比如爷爷奶奶的方法让宝宝不开心，但是宝宝不会表达 嗯，爷爷奶奶平时带孩子还好了，爷爷退休前是教师，很有耐心教孩子。不过小家伙肯定还是喜欢跟妈妈玩，我玩起来比较疯，跟小孩一样{:soso_e112:} 我女儿这方面倒挺好的，从来没有哭闹过。偶尔有时候不让我走，我就会蹲下来抱她一会，然后亲一下，跟她说妈妈上班去喽，拜拜。她也会乖乖跟我拜拜。我带她到10个月上的班，第一天上班的时候心里还挺担心的，怕她会哭闹。所以很忐忑的跟她说拜拜的，她倒很开心的跟我说拜拜的（哈哈，当时心里还有点小小受伤）。
我是坚持每天跟她说再见的，我不太赞成偷偷跑掉。我记得有个星期天突然接到老板的电话让我去接待一下客户，怕宝宝不让我走，我就趁她不注意偷偷溜了，结果回到家就听我婆婆跟我说我女儿找了我一下午，闹了一下午。从那以后，我有事要出去我都会跟她说下的，再不敢偷溜了。 慢慢让宝宝熟悉妈妈的上下班规律，以后会好的。 我宝开始也这样，我和他说了几次后变好了，告诉宝宝妈妈什么时候会回去，回去的时候告诉他妈妈这个时候回来了。我宝是过了三四天就习惯了，很开心的和我再见 本帖最后由 特别的猫01 于 2012-11-30 15:23 编辑
分享几点我搜刮到的方法：
1、早早做好准备
妈妈在每天上班之前，可以先跟宝宝说好这件事，并且告知自己下班的时间，同时向宝宝承诺会在说好的下班时间里回来，可以给宝宝一些鼓励，让宝宝产生安全感，事先做好心理准备，这对宝宝克服分离焦虑是很重要的。
2、情绪要放松
宝宝会模仿好的行为，也会模仿不好的行为，爸爸妈妈常有焦虑的情绪，久而久之宝宝也会跟着仿效。所以妈妈一定要放松情绪，你的情绪和行为都会给宝宝暗示，在和宝宝道别出门前身体要放松，给宝宝一个大大的微笑，并愉快、直截了当地和宝宝说再见，之后轻松地直奔目的地，不要依依不舍，要用自己轻松愉快的心情感染宝宝，让他安心。
3、简短地再见
妈妈在出门与宝宝分开时，要记得和宝宝说声“再见”，最好再加上一句会在说好的时间内回来的承诺，例如“妈妈到了下班时间很快就回来了。”之类的话语，让宝宝形成一种有形期待缓解他的分离焦虑，也是宝宝对妈妈产生信任的基石。要注意的是，在和宝宝道别时千万不要再说上一长串“妈妈会非常想念你”之类的话语，这会加深宝宝的焦虑情绪。
4、不要偷偷溜走
宝宝和妈妈分离时撕心裂肺的害怕哭喊，让妈妈也觉得非常心疼和痛苦，为了避免这种情况，有些妈妈选择趁宝宝睡觉时或是不注意时偷偷溜走，这是不对的。这不仅会让宝宝打消妈妈在他心目中的信任度，而且宝宝因为找不到妈妈，不知道妈妈为什么离开或什么时候回来，会对宝宝造成心理创伤。因此，妈妈最好要和宝宝讲道理，把妈妈为什么离开，什么时候会回来告诉宝宝，并承诺一定会在什么时候回到他身边，给宝宝以安全感。希望可以帮到你，嘿嘿
来源注明：knk少儿
这么小有点困难啊，我家到三岁才好一些。 特别赞同楼上的建议，我家那个时候就是这样做的，我感觉过渡的还可以
就是一定要在走之前跟孩子解释清楚，“妈妈要去上班了，宝宝好好在家等妈妈，妈妈到下班时间很快就回来陪宝宝”，一定不要偷偷溜走
还有，就是妈妈一定要给孩子一个时间来适应，千万不能着急 我也是来学习的，我家宝宝最近正在这个阶段。
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