asyzyq 发表于 2012-11-30 09:30:46

二年级，晚上8点左右上床，听着故事8点半睡着；早晨6点50起床；中午不休息。

刘小溪amanda 发表于 2012-11-30 22:31:06

刘小溪amanda 发表于 2012-11-27 16:21 static/image/common/back.gif
小二，8点上床，8点30能睡着，早上6点起床！

看啊，每天还要练琴一小时。我们这里减负作业很少。我家的是文字控，一有空闲，立刻拿书来看。

gocrack 发表于 2012-11-30 22:46:12

晚上9点半到10点睡。
早上6点40起床。
中午睡一小时左右。

zjsandy54 发表于 2012-12-1 16:42:54

我家二年级
基本吃饭前就做昨晚学校作业了，不过八点半洗澡上床睡觉，床上看会书，基本九点半一定入睡，感觉还好。晚上八点半前都在外面散步或运动。能撑多久撑多久吧，以后估计作业多了做不到这么悠闲

patchcat 发表于 2012-12-1 20:55:29

我家也是二年级，晚上8点过上床，一般一个小时的阅读时间，9点半之前铁定入睡，早上7点20起床。无午睡。
周末两个下午会补觉，一般加起来要睡六小时左右。

maodou16516 发表于 2012-12-3 10:03:58

我们二年级，晚9点10-10点之间睡，早上七点起床，中午现在冬天了不睡。

jcrs 发表于 2012-12-4 21:27:29

9点半上床，妈妈读故事，十点睡。三年级

Jannyzhou 发表于 2012-12-4 21:30:42

我家的一般十点关灯呀，我觉得足够时间了。

十点关灯，十点十五分前睡着，早上七点半起床；够9小时。中午再睡至少半小时吧

一天至少九个半小时睡眠

大米小米学英语- 发表于 2012-12-4 21:46:10

我家小一，九点之前上床，大概九点半之前睡着，早上六点四十五左右就醒了，自己醒的，表示小子已经睡够了，孩子正在长身体，必须保证充足的睡眠，其实我的愿望是让他睡够十个小时才好呢，呵呵!

有风来袭 发表于 2012-12-4 22:08:28

看样子我家保持的不错，8点十分左右洗漱，八点半肯定爬床上去觉觉了，早上六点半起床，中午在学校，冬天木有午睡。不过我家没有电视看的，只有阅读时间，周末才看电视

清风可乐 发表于 2012-12-5 01:00:52

我家小一，10点才能上床啊，超担心的说

janejiang_hh 发表于 2012-12-5 12:31:02

我们一般也是10点睡，早晨7点起床，差不多9小时。

dylanshi 发表于 2012-12-5 15:22:06

从小就10：30-11：00睡，中午在学校有时睡有时不睡，早上7：30起床，习惯晚睡了。

yutian2005 发表于 2012-12-5 15:35:56

我们一般九点十分左右睡着，早上七点十分左右起床，中午没有午睡。大致能睡是个小时。

anniewen2002 发表于 2012-12-5 15:41:02

我家的小二，9：30上床熄灯，7：20起床

ldangdang 发表于 2012-12-21 09:53:04

我家娃是9：00-9：30之间 上床就能着 中午在学校偶尔会补个午觉比起他们同学来算是睡得晚的了

lfhlfh 发表于 2012-12-27 15:55:53

二年级，9点睡觉，6：30起床。

点滴 发表于 2012-12-27 16:05:09

我家幼儿园经常十点半才睡。有时候十一点。不肯睡。。。

guhuiping_dora 发表于 2012-12-27 16:16:25

我们一年级、现在基本上是9点半前睡觉、太晚、第二天没精神的

bengchong_2000 发表于 2012-12-28 10:01:26

10点睡，争取9:30.

快乐郭妈 发表于 2012-12-28 14:20:19

我们晚上睡几乎都到10点了，中午也没得午睡

cen19 发表于 2012-12-31 09:09:37

8点40上床，睡前故事后关灯睡觉，一般9点15分就能入睡，早上6点45左右自然醒，不用人叫，节假日有时会晚睡半小时．

jim77 发表于 2013-1-2 00:25:55

憨狐狸 发表于 2013-1-4 15:48:47

9:40之前，无午睡，早上起床较困难

岚岚妈 发表于 2013-1-4 16:03:26

我家二年级，十点睡，七点十五分起床，学校没有午休时间，老师带孩子们用功呢。

anita_suen 发表于 2013-1-5 14:53:00

我家孩子都不爱睡觉{:soso_e127:}晚上9点半----10点上床，床上翻好一阵子才能睡得着，早上6点40分起床，中午在学校午休，估计能睡个半个多小时吧。

嘉锐妈 发表于 2013-1-5 15:56:54

我们一般九点半上床，听会故事，10睡觉，感觉有点晚了，早上7点起床

e.灵 发表于 2013-1-5 16:53:11

妍基本是9点上床最迟9点半入睡

angelshou 发表于 2013-1-11 17:57:49

九点上床，马上就睡着了

小逗 发表于 2013-1-17 12:59:00

小一，8点半睡觉，早上7点起床。。。。。。这么小的孩子要保证睡眠，多睡长个子。。。
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