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冯晓君上海

2012-12-05

请问如何控制自己的胃口，想要瘦10斤啊

自从做妈妈后，减肥成功了，可是不注意又胖了回来，请有经验的妈妈来谈一谈{:soso_e118:}

做针灸埋线有用吗？听说那英也做那个很有用啊

健康美容瘦身版

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全部评论

小宁

2012-12-5 09:24:22 使用道具

不好控制，难

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小马休

2012-12-5 09:29:12 使用道具

有用，我有同事试过，针灸。
我老公一同事试过埋线，适合没时间去针灸的人

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辛夷

2012-12-5 09:34:40 使用道具

管住嘴巴吧，饿了就吃水果，多买点水果放着，油炸的坚决不碰~~~厄，如果不怕恶心，就翻翻自己肥胖时候的照片和衣服吧，我都不忍心看自己最肥时候的照片呢

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anita_xu

2012-12-5 09:35:10 使用道具

多运动，保证睡眠，这两个都可以促进代谢的

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牛崽酷

2012-12-5 10:01:22 使用道具

可以好像埋了会有痕迹

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gaobaobao2006

2012-12-5 10:03:21 使用道具

本帖最后由 gaobaobao2006 于 2012-12-5 10:03 编辑

干啥的？减肥？听说就是控制食欲。貌似容易反弹。

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Allen妈妈

2012-12-8 14:12:46 使用道具

嗯，这个穴位埋线减肥我试过，我自己效果不太好，不过我同事却瘦了很多。这个也是要配合节食和运动的。每个人体质不同，当然跟中医师的水平也有关系。

Allen妈妈于2012-12-8 14:13补充以下内容：
不过倒是吧会留痕迹，我和同事都没有留瘢痕什么的。

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faceasshole

2012-12-8 16:40:50 使用道具

管住脑袋，就能管住嘴巴。

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floraw1982

2012-12-21 09:43:28 使用道具

就是控制住嘴，不吃零食，午饭吃的饱饱的，晚饭吃六分饱，有时间就做有氧运动~~

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dgx66

2013-1-4 16:24:31 使用道具

冬季不要减肥了。从春天开始控制！夏季就会好点！

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MENGBABY2009

2013-2-18 22:03:00 使用道具

中午吃饱，三四点可以再吃点，晚饭不吃，只要坚持绝对管用。

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MENGBABY2009

2013-3-29 20:43:31 使用道具

跳了半个月的郑多燕，瘦了三斤。肚子减的比较明显

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晨晨0405

2013-4-3 08:03:10 使用道具

怎样减肥嗯

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hexingying

2013-4-3 08:25:52 使用道具

找一大堆事烦自己，烦得吃不进饭，保管瘦。

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虎子妈妈

2013-4-4 07:36:08 使用道具

同样烦恼中。希望高人指点。

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妙在自然

2013-4-9 13:41:46 使用道具

早，中要吃好，晚上喝点酸奶就行了，八点以后不喝水，前三天不好坚持，超过三天就会是慢养成习惯！

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晨晨0405

2013-4-11 14:31:02 使用道具

针灸有效果吗

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骉骉

2013-4-13 18:07:45 使用道具

我感觉1斤都很困难啊

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xyxz86

2013-5-11 20:52:14 使用道具

凡吃东西在公共厕所进行，绝对可以控制食欲

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Appletree123

2013-5-11 23:06:21 使用道具

光控制胃哪行.你听没听郑均带他老婆上的是一个什么节目来着.
说她刚生完时,对郑说,你信不信我100天(还是一个月来着)寿回去.
郑不信.因为她老婆象来说什么都不做数的.

结果她老婆用一大长布把自己捆起来了,想象一下木奶姨..连喝水都要别人帮着从就上抬起来.

结果百天后,她真的寿得跟大姑娘一样.老郑说很服她,因为她终于有一件事说到做到了..

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晨晨0405

2013-5-16 05:56:21 使用道具

前几天去减肥中心减肥，受不了，饿死了.............

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maggie0593

2013-7-5 10:42:15 使用道具

不好控制，难

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qiqi2010

2013-7-27 19:49:27 使用道具

建议喝绿茶或者铁观音。来自: iPhone客户端

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