孩子吃饭真愁人
孩子已经快两岁半了。还不能够熟练用筷子，勺子好一点。关键是不肯自己吃。之前一直在喂饭。锻炼了几次效果也不大好。最近工作忙，也没怎么招呼。老人看着。结果今晚吃了饭，又喝了奶，全吐了。真是纠结，咋弄啊。如何能让孩子学会好好自己吃饭？如何加强营养？
话说我们家生活太单调了，早饭是玉米汤，馒头，菜，中午是面条，周末才是米饭；晚上是菜，馒头，糯米粥或者是小米粥。孩子看着很瘦，我也很焦急，可是。。。。。忙的我自己都不想吃饭了
我家以前也是这样，回想起来，建议楼主的是，多调剂口味，变着花样做，少吃零食，不喝饮料。多运动。 2岁半就得会用筷子吗？对这个进度不太了解。。。除了楼上说的，还有一点建议就是舍得让他自己吃，吃的乱七八糟也不要紧，吃不完也不要紧，这是个过程，都会过去的。 我家也刚去中医那针灸三次，还是没什么效果。胃口是开了，可吃饭时不吃吃完就找零食，烦死我 吃奶多了，孩子不饿，吃饭就耍猴
另外，饭菜要好吃
之前保姆做饭大人都觉得难吃，孩子不好好吃
后来姥爷负责精心烹制很好吃的菜肴
小东西吃饭就变得很老实
虽然喜欢下手抓着吃
反正能吃，抓就抓呗 2岁半就用筷子？我们8岁了筷子还用不熟练呢~
另外，楼主家吃的也太单调了，我们3岁以前都是专门做宝宝餐的，用小米粥蒸鸡蛋，加上蔬菜肉末，一定要营养丰富啊。
我孩子也是
少吃零食！ 我家胃口超好。只怕他吃多了。前面几位都说的对。1 饭菜要好吃。2 不吃零食。3 多运动。 4 小时候和我睡时我给他揉肚子，揉大拇指肚（说是补脾胃）。5捏脊梁。具体方法网上搜索。最后2点在2-3岁时坚持得比较好。现在就很少了。一年级，27.5kg。125左右。每次外出或者到别人家吃饭我都伤不起啊，那架势好像在家里从来没有吃过饭一样。 听了各位高手的建议后，改进了饭菜质量，确实胃口有好转，自己吃还得继续磨练，继续努力
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