大家都睡的好早啊，我家的行程是这样的，
5:30放学，在小区玩一个小时，
6:30回家跟着我们再吃点，
7:30-8:00自己玩会
8:00-8:30读绘本
8:30-9:00动画片
9:00-9:30喝牛奶，洗漱
9:30-10:00再自己玩会
10:00-10:30上床听音频
基本是10点半到11点才能睡着。偶尔兴奋了要磨叽到11点
不过我们幼儿园就在小区里，早上7:40起床，中午可能也要睡一个小时，但是还是觉得她睡得不够，但是也没有办法
没什么特别的计划
我家基本没计划，就是瞎玩玩，看看电视，自己看看书，有时吃饭都要磨蹭一个小时……
睡前讲讲故事，8点半左右睡觉
上半天幼儿园，中午吃好饭接回家，睡午觉，看电视，和奶奶一起玩到五点。
五点我下班，吃好饭五点半，散步到7-8点，自娱自乐一会，学汉字3个花10几分钟。讲故事30分钟左右（3-5本绘本）
其他时间自由发挥，睡觉基本上10点以后。
我家四点左右接，四点半回到家。吃水果或五点吃正餐。 然后在客厅骑单车或溜冰，玩玩具之类。一起阅读或自己看书。然后八九点洗澡好在电脑看一集PEPPA，因为格式的原因电视不能播，宝宝看时我去洗澡。然后听PEPPA的音频，顺便把PDF读一遍，需要翻译的翻译一下。自己再自由看会，然后聊天，睡觉。
16;00放学回家吃点水果点心，玩一会儿，17：00做公文数学，写字，18;00吃晚饭，19:00读英语，或做点思维练习，20:30洗澡，21:00上床妈妈讲故事，基本也要弄到22;00才睡。
9月份上幼儿园，我家也是吃饭比较晚，7点吃好，吃好饭后自己玩会玩具，有时会给她讲几本绘本，自己画会画，时间很快的，到了8点半，开始刷牙、洗澡，磨磨蹭蹭就9点了，上床后再讲2个故事，玩次角色扮演，9点半了，等她睡着也10点了，有时要10点半。
剪纸画画做思维题一样搞一点，然后吃饭，出去活动，回家洗澡上床讲故事，听音频睡觉
最近开始有计划了，练钢琴，读Raz
今年九月上幼儿园之后希望能有个大概计划
睡前我家不给看动画，一般是放学户外动画吃饭洗漱读书睡觉，
睡前我家也不给听音频，一般是早上叫起时把音频打开。
差不多也是瞎玩一会儿，看电视，洗澡，亲子阅读一两本。睡觉。
各种玩,各种自娱自乐,有时陪玩. 7点吃饭, 睡前故事.9:30入睡.
外面玩，家里玩，吃水果，吃晚饭，除去这些也就是讲点中英文故事，做点数学，认点字或者读点儿歌
基本有效学习时间很少，孩子学习总喊累
睡的太迟了。你们身高怎么样哦，小孩子10点前是必须睡觉的。据说晚上21：00-凌晨1：00是生长激素的分泌高峰期，倘若错过这个时间段，就难以补回来的。。。
我们家8点半上床，9点肯定睡着的，早上7点起，中午幼儿园午觉时间是12点到2点半。
而且你家是女娃，从小就这么晚睡，对美容也不利呀~~~
对了，不要让孩子跟着大人的时间睡觉。你们可以先把她弄睡，然后就是自己的时间了。
另外你每晚都必须进行这些活动的话，那就尽量提高效率吧。
例如，音频可以放在7:30-8:00，她自己玩的时候就当背景音乐放着，也是有效果的。
9:00-9:30喝牛奶，洗漱
9:30-10:00再自己玩会
这两个时间完全可以压缩在15分钟内完成，也就是喝完奶，洗漱完就直接睡觉吧。
angelliu 发表于 2013-6-7 22:16 static/image/common/back.gif
四点半放学，接到家五点或晚一点，一般在小区玩到六或六点半回家吃饭，七点半吃完饭，八点前喝完奶，洗漱完 ...
我家也是，要10点左右睡着
吃饭，下楼玩一小时，回家洗澡睡觉。
royliy 发表于 2013-6-11 16:59
幼儿园到家一般4点45左右，如果我在家基本是这样一个流程
-看巧虎/逻辑狗/DK百科/动手作砂画或3D贴画（任 ...
唱歌跳舞的资料，在哪里能下载
我们幼儿园回来5点，玩玩具，涂色画画一共一小时。
6点吃饭
6点半看动画片
7点喝奶，喝完奶自己玩玩到7点半
7点半到8点半跟妈妈看书，学点英语什么的
8点半就洗澡刷牙上床了
我们一般是20:30开始洗漱，21点上床后讲2个小故事就睡觉。
20:30之前的时间安排如下：
周一周二，幼儿园16:00放学，回来吃+玩，因为我下班回家较晚，晚饭后可以保证的是19:30~20:30一个小时的学习时间，这个时间安排的事情不固定，无外乎做做幼儿园老师给留的手工作业、或者做数学、读古诗、阅读绘本、亲子英语等等。
周三放学后，16:30~18:00美术，19:15~20:15英语，回来不早了，直接洗洗睡。
周四放学后，吃+玩，18:20~19:50去上舞蹈课，回来就不会再做笔头的练习了，最多读读英语和古文。
周五在幼儿园学围棋，17:00放学，回来后吃+玩，周末需要放松，有时候会安排全家去逛超市，如果没有安排，那么还是19:30~20:30一个小时的学习，会复习这一周所学内容。
周六上午会集中安排学习一些内容，数学、国学、英语等，基本是占一周学习的很重要的一个比例；或者也会安排较多的阅读。下午午睡，16:00~17:00还有一节英语课，课后全家晚餐+家庭聚会，一般不会再安排学习内容，就是全家一起看电影什么的。
周日一天无课，特意留白的一天，一般会带孩子出门去玩，各种游乐场、郊游、聚会，各种呼朋引伴。周日晚上不出门，宅家收拾包包和心情，准备新一周的上学和上班。
我家洗漱就占半小时，闹腾
在路上就玩，回家还是玩，然后就是吃饭，饭后还是玩，不过这个过程中有在听英文歌。睡前到床上依然是玩，然后会看看IPAD顶多给他看15分钟，认几个字，读2-3本书就睡觉了。睡前听各种故事，有时候中文有时候英文，昨天听的成语故事，希利尔讲世界史的前几章他很爱听。还有希利尔讲世界地理的那个，一般也是只听前4章，后面太复杂了目前没涉及到。中国古代神话故事基本都听过。
反正学习时间很短的。
我们很规律 从回家开始就是瞎跑 屁股都没坐下来过
放学后外公会带孩子到运动场进行户外活动，晚饭前回家。晚饭后，以英语为主，一般是七点到八点自然拼读加鹅妈妈童谣英文动画片，八点半洗澡上床后点读笔读英文绘本，再讲一两个中文故事，不定期做思维训练题或认字，一般九点半之前睡觉。
一直为自己是个无计划的妈妈而愧疚，发现这么多无计划的，瞬间心理平衡了有没有
没啥安排，随他自己安排，想听故事就讲故事，想玩就玩他的玩具，想跟我们做游戏就做互动游戏
看绘本，互相讲故事，玩识字app
我家幼儿园回家，吃完饭，就去自己玩玩具，7点半爷爷奶奶带出去玩一个小时回家喝牛奶，洗澡上床，玩5分钟IPAD，讲两个故事，然后就自己一个人翻来覆去，自己给自己讲故事，唱歌之类的，没人理她，也可以10点半到11点才睡觉，哭
如果能自己接孩子的话，那么4点半到家，喝牛奶吃点小点心就马上出去玩，和小伙伴疯玩1个小时，差不多5点半回家，洗澡换衣服。然后吃饭，6点半差不多收拾好，可以开始活动。活动内容无非就是朗读看书或做逻辑狗或做数学游戏（只有一个内容）。其中休息一会吃点水果。8点刷牙，睡前看书，8点半熄灯睡觉。如果下午在幼儿园没有好好睡觉，那就吃好饭，休息一下，7点半就睡觉了。好像也蛮规律的，有时候真的无法想象有些宝宝一个晚上能做那么多的事情。:loveliness:
随便玩，玩累了上床看会儿动画片，睡觉，哈哈