yanyichen 发表于 2011-4-24 18:38:13

提高孩子的记忆力的妙招

  记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。自从儿子出生后直到现在, 为了提高他的记忆力,我没少费心,当然收获也很大。有关这方面的心得如下:
  1.培养他高度集中的注意力。注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。
  2.提高他做事的浓厚兴趣。
  3.培养他的理解记忆。 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
  4.过度学习。 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
  5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
  6.经常回忆 学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
  7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
  8.多种手段 根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
  9.最佳时间 一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
  10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

多多 发表于 2011-4-24 18:42:19

谢谢.正需要.小女记忆力不行

自己种菜 发表于 2011-4-24 18:51:05

要是孩子的记忆能像冯蘅那样厉害就好啦!!!

谢谢楼主~~~

glgmm 发表于 2011-4-24 18:57:50

主忆力也能培养。学习了。谢谢。

newsun_74 发表于 2011-4-24 20:14:42

呵呵,我一直是记的快,忘得也快

alinasmama 发表于 2011-4-24 20:48:16

{:76:}在潜移默化中让孩子掌握多种记忆方法也很重要的,谢谢LZ分享!

仲夏恋颖 发表于 2011-7-4 16:59:40

页: [1]
查看完整版本: 提高孩子的记忆力的妙招