怎样才能控制情绪不生气
感觉每天我都会生气，对小弟发火。起床慢了，穿鞋慢了，书包忘了拿，i都会让我生气。写作业的时候磨蹭，写了擦，擦了写，我就会生气。曾经会做的练习，又不会了，认识的字又不认识了，看小弟学习的时候总是会生气。
也答应过小弟要控制自己的情绪不生气， 吵他，他有什么错误就告诉他，可是我总是很难坚持3天，然后又是那种暴躁的情绪。
我一度是怀疑孩子太笨，笨的足够让人无语，有时又发现小弟在幼儿园里还算不错的孩子。可是我总是看不到孩子的优点，真的是如此折磨着自己。
也许我把幼小衔接看的过重了，学习的压力似乎已经开始了。
想想有那么多的学习习惯要养成，那么多的任务要完成，还有一个总是慢半拍的孩子，真的是很着急
对孩子要求太多太高，试着放低要求 我也是，没法不着急 我家孩子还小，呵呵 我的压力总是来于生男孩,我有女儿一个,可是老人总是逼着要生,压力真的很大,有时候看着女儿很不好,情绪很难控制 慢慢来。想着长大后孩子都差不多的。 握手,我也脾气不好,有一次和同学电话,她电话里听到,都说我凶.我脾气比较急,一着急就会大声,自己也觉得不好,但是经常控制不住,今天早上我急着上班,儿子还是很慢,我嗓门一大,明显发现他吓了一跳,我心理佷后悔阿,以后一定要控制好脾气. 需要家长心态好，一定要淡定，还要进行自我修炼 抱抱妈妈。曾经在孩子刚开始学数学的时候我也有这样那样的焦虑。我反思这一切问题的背后都是我的问题，人到咱们这个年龄。最深刻的感受便是时光不踌躇不停留，就这么一直滚滚向前，内心充满了不安与急切，手边的事情又太多，生活总有那么一些急迫味道，所以我希望孩子的步伐能与自己吻合。但是孩子有自己的主意和安排，她又不是一个机器娃娃，完全全靠按电钮完成指令的。所以人们常要说孩子要慢养。不知在哪看到一句话：慢下自己的脚步，慢下对孩子的态度，先做一个让自己喜欢的人。 楼主，以前看到你的帖子、你的日志，你的孩子挺好的啊；孩子也不是慢半拍的那种啊。
楼主，你比我急得早，我孩子一年级的时候，我急了；现在也不急了。
学会接受孩子的感受，你就不会生气。 脾气通常来自压力。。。释放压力，有助于降低压力 楼主能意识到这些频繁爆发的矛盾，是由于自己身上存在的问题，已经是进步了。比那些总是找理由说“是孩子惹人生气”的家长进了一大步。
我觉得一是提高大人自身修养，第二是尊重孩子慢慢生长的权力。《牵着蜗牛去散步》，是个挺好的启迪。
再有一点，就是把握自己的底线，比如健康，比如礼貌，比如善良，比如知道努力。看看那些特别让人头疼的孩子，比比自家的娃娃，就会有幸福感。自己写下自己的底线，告诉自己，这些才是自己在乎的，其他都是浮云。会不会对控制脾气好一点呢？ 当妈妈的都是这样的心理，没关系，大些就会好的了 我这人就是很情绪化的，想想看真的应该控制自己呀。 歪一下楼哈~
我发现最近让自己少生气的最好方法是不上八版看帖;P 我家宝幼儿园老师告诉我：我和老公都是理性的人，偏偏我家宝是那么感性；我总是那么急，偏偏我家宝是一个慢的孩子。希望我能尊重孩子的特性，有点耐心。我一听急了，问：这种慢是阶段性的，还是终身的。老师绕绕地告诉我，这是一种天性。也许，我需以更平常的心对待孩子，不比较不强求，想想比起孤独症的孩子，我已经很幸运了。老师还问我：你能感觉到你的孩子吗？这句话也送给LZ，你能感觉到吗？ 一天只生一次气
因为起床慢了生过气了，写字慢就不能再生气了
为了把气留到写字慢的时候再生，起床慢的时候就要提醒自己屏住
LZ可以试试看;P
我也是，经常怒火中烧，有时候怒极，反而会平静而温和下来，是为物极必反。。。{:101:} 唉,有段时间我在家也是大吼大叫,现在我不再吼叫了,我女儿却会了 生气的时候深呼吸，想想我们像她（他）那么大的时候，也一样的淘气忍住了 家有小调皮一个，我也做的不够好，老是容易生气。 家长自己别有太大的压力，尽量平和
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