如何拯救小孩的视力
大妞视力又下降了。去年七月配的眼镜，250度，昨天去查视力，下降了50度左右。大妞现在才小学三年级，这种速度，到高中不得要到800度左右？配眼镜的镜片已经是最好的蔡司儿童成长乐，还有什么办法能遏制视力的恶化？如果能整天在草原放羊，我想肯定可以。可如今的学生，这只是一个遥远的梦。现在市场上各种各样的治疗近视的方法，可真正放心的、正规有效的，好像没有。爸妈网卧虎藏龙，有没有好的建议？本帖最后由 hjj2008a 于 2013-5-12 08:05 编辑
其实配眼镜并不是要根据你的度数来配的,因为眼镜店为了生意一都会配和你度数一样的镜片,可是这样的话,一般会在半年左右度数会增加,也会因为疲劳用眼而增加度数,如果你减少镜片的度数反而不会使度数增加.我上初中的时候度数是300,我配的是200的镜片,现在我的度数也是300,并没有增加.一般你要是带新配的眼镜头晕的话就是不适合带的,可是老板会告诉你是需要一个适应的过程,可是这恰恰是会增加增加度数的表现 不看电视，手机，电脑...也许有所缓解吧。 少看电视/电脑/手机/平板，少看书，多注意用眼卫生，多打乒乓球之类可以调节眼球的运动。 听同事的孩子说，也是每年长50度，不过，她家的大一些，六年级了。 进来学习的，顶一下！ 可以试下中医有按摩扎针等方法，至少没有坏处，我侄子视力有点不好，但还没有配眼镜，我爸爸是中医，给治疗了大约不到一年，现在我侄子的视力开始好转了，虽然还达不到正常，但是四年级学生看黑板是没问题的。 我们也用中医方式治疗了几个疗程，前期效果不错，后面没有进展。休息了两周，准备下周继续治疗。 只能平时注意了，近视，不好治 我要是推荐OK镜的话， 肯定会有一大堆人出来反对，但反对的人中有多少是自己实践过出了问题哪？实践出真知，我在实践中。。。 眼睛的保护一直不能停止 除了配镜不要追求1.5之外，还有就是户外活动了，尤其是大片绿色植物的户外场地 别太担心，近视是不可阻挡的。我们能做的是多去外面玩，多听少看书和视频。
远离所有电子产品。。。希望能晚几年近视
书是必须看的。。。尽量多运动吧 四叶草籽 发表于 2013-5-12 10:33 static/image/common/back.gif
现在配OK镜，起码在上海从验光，佩戴，到回访，应该说是非常规范的，大的诊所也能把风险讲的比较清楚。
作为过来人，您能不能介绍一下，从个人的角度讲，卫生怎么做才能算到位？
谢谢！
乒乓球不行吧？是近距离运动项目。得找远距离运动项目。用宝贵的眼睛换应试教育的分数真是不划算。建议远距离运动项目：如羽毛球、扔飞盘、扔回旋飞镖，放风筝等活动。楼上的中医针灸按摩方法其实就是活血加快眼部血液流动为眼睛提供充足营养。我认为如果不形成良好运动爱好，抵制电视电脑，迟早还是要近视 配镜要去医院配不要在眼镜店配。会戴坏眼的。而且上面一个BM说得也对。可以适当配低一点度数。不然眼会很累。 再补充几种运动：爬山，游泳，丢沙包（现在小孩都不玩了）。总之，我坚持运动疗法，因为，从小到大我班的各个体育委员就没一个是戴眼镜的。 少看电视 少看书 少做作业 同问，也为这个事情犯愁，不管什么治疗有效果的爸妈现身说法，造福下一代。 从小培养孩子的运动习惯，把羽毛球作为课外第一兴趣班，每天不少于2小时的户外活动，不开电视不玩手机不买ipad，我能做的预防工作就是这些 听说打乒乓球很好 我们戴角膜塑性镜，说真的，感觉能延缓近视发展速度。关键是卫生，其次常检查，应该问题不大。而且越早戴越好。我想起码戴过13岁发育期，可以考虑换框架。 再补充一点：（当然这是从生活经验来说的，没有什么科学依据）小孩子，除了上课需要看清楚而戴眼镜，平时生活中能不带眼镜的时候就不要戴眼镜，不要强制要求一定要看清楚远处的东西，因为孩子的视力还处于生长阶段，多让眼睛放松，对眼睛是有好处的。
我有很多同事和朋友都是工作以后不带眼镜了，两三年后视力比读书的时候好多了。（当然最重要的是不能过度用眼）。 下载了一堆视频,现在不敢拿出来了哦. 培养好的用眼习惯，经常做眼保健操，应该能缓解吧~~~
我的视力一直很好啊，究其原因可能是从小学我都是坐在最后一排哦，即使到了高中也是在中间，从来没坐过最前面，眼睛没有长时间疲劳这个很重要！ 我看过一个视频：是北京的一个名医讲的按穴位，不知道有没有用。
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