天天妈妈爱天天 发表于 2013-5-14 21:17:32

有时候心里很烦躁，忍不住就想对孩子发火，怎么办？大家都是如果调节心情的？

晚上孩子要学萨克斯，7：40才开始要做作业，然后调电子表就调了二十分钟，又老玩不好好做作业，这几天一直咳嗽呢，还偷偷脱袜子，我们这儿下雨，还是挺冷的，然后我心里那个火啊，就一直往上冒，忍不住就想对孩子发火！

也经常说要好好对孩子，不骂孩子，可有时候总有这样那样让你恼火的事，或者就是心里烦躁，大家遇到这样的时候，是怎么调节心情的？真是佩服那些能很好的控制好自已的心态和脾气的家长！

573698630 发表于 2013-5-14 21:22:01

同求。每天上班完回家累得不想动，看到孩子小错误玩玩发莫名火。不知有何高招？

itcmich 发表于 2013-5-14 21:34:16

雪花_飘飘 发表于 2013-5-14 21:35:18

修炼，当妈的就得修炼~

呵呵，多给自己找点开心的事，好吃的好玩的。

anita_suen 发表于 2013-5-14 21:37:14

哎，我也是个火妈:L

sumaut 发表于 2013-5-14 21:37:44

陪伴孩子成长。

samanthaxiao 发表于 2013-5-14 21:49:32

恩。能理解您的烦恼。
每人都会这样。不过如果能够让自己成长孩子才能收获更多哦。修身养性哦。

wjjzw1111 发表于 2013-5-14 21:50:13

我是周期性的发火，如果老公勤快一些，能干些家务，我心情就好，如果我又要看孩子学习，又要干家务，就会很烦躁

我就是lalala 发表于 2013-5-14 21:50:57

我也是这样，发火过后又后悔。唉！有的时候真是气人啊。孩子就是不听，老说认真讲道理，我家的那个就一根劲，雷打不动，跟他好好说根本没用，一发火才知道事情不妙。不说话了。我也是真是无奈啊。没孩子以前我一直觉得自己脾气挺好的，有了孩子之后，才发现自己这么火爆啊。:Q

sara 发表于 2013-5-14 21:52:25

看到有的妈妈说在墙上贴了大大的两个字：制怒。并说怒火中烧的时候出房间转一圈，火气消了再回来。

我准备效仿。

niuniu1617 发表于 2013-5-14 21:55:33

sara 发表于 2013-5-14 21:52 static/image/common/back.gif
看到有的妈妈说在墙上贴了大大的两个字：制怒。并说怒火中烧的时候出房间转一圈，火气消了再回来。

我准 ...

急待学习！

熊猫妈妈 发表于 2013-5-14 21:57:31

me too，大家也不必太自责，一点脾气没有成神仙姐姐了。现代社会女性的压力也不比男人小，别太过分就行，要不就给孩子道个歉吧，呵呵。

封疆大吏041010 发表于 2013-5-14 22:12:23

我找了一个“不爱说话”的人聊聊。聊聊，就舒畅多了。
我还进了大孩子爸爸妈妈的空间，看看他们的日志，他们都是不怎么发主帖的好友，但是能从他们的日志中找到安慰，找到答案。

如果孩子是自己的镜子，能够反射，那我把他们看成是折射，因为大多雷同。

周鱼 发表于 2013-5-14 22:12:57

连圣人都生气的说，小人儿难养也，更何况咱们还不是圣人。

yxfrico 发表于 2013-5-14 22:15:24

也许我的孩子还很小，没有你们那么多情况。目前为止，我都没有发过火。主要我在发火之前呢。就会想有用吗？我发火目的只是为了自己的情绪的宣泄，对事情本身无益，还伤害孩子。我爱我的孩子，不会因为他的表现和其他外在因素有任何改变。我就想让我儿子感觉到这点。

络络 发表于 2013-5-14 23:24:56

我最近也这样，从早上一醒来就是吼，，老公说我也不嫌累，，，晚上继续吼。。。

小小小玲子 发表于 2013-5-15 07:35:36

控制自己情绪最重要，其实如果自己心情好，孩子做了同样的事，也许你就不会这么火大，赶上心情不好，小事也会发火的

xuel_li 发表于 2013-5-15 08:26:03

哎，有时确实忍不住

ouou 发表于 2013-5-15 08:28:54

我也这样，发完火又后悔。我自己带孩子，工作又累，孩子有贪玩，不发火难啊。握手。

晨晨0405 发表于 2013-5-15 09:20:53

有时晨晨气人，我镇不住大喊，看着她要哭的样子望着我，我又心疼，心里暗暗下决心下次不会喊了。。。。

weiweima44299 发表于 2013-5-15 09:38:37

我最近也火气大，看来要面壁思过了。

szxixi520 发表于 2013-5-15 10:45:46

我也是,特别生理期前几天非常容易发火,控制不住

youyuan715 发表于 2013-5-15 11:03:24

看了我心里好过多了，因为自己本来就脾气比较急，再加上一人带小孩，有时候累的而小孩又不听话，怎么说都不管用，我就放狠话，然后打几下，不过打的都是四肢，有时候感觉自己快失控了，就走出房门深吸几口气，然后再进去好言相说。不过事后平和了，我都会把刚才的事叙述一遍，然后跟宝宝说声对不起。主要看自己身边的妈妈都超有耐心，所以一直怀疑自己是个特例。呵呵。不过情绪还是要自己想办法控制一下。

景淇小豆 发表于 2013-5-18 13:47:41

自从发现我家孩子，越是对他发火，越是不听话后，现在把自己的修炼的也很少发火了。
孩子也越来越听话，脾气不会像之前那个倔强了，妈妈说什么他也听，有时不想听的时候，就尊重他的意愿。
过后搂着妈妈说“我好爱你啊！”
不知道孩子大了是不是更麻烦些！

月月小猫 发表于 2013-5-19 01:22:15

对小朋友发火的，都是没把小朋友当人看，都当小宠物养着呢
不是简单的制怒啊，心情调节啊，根本在于要把孩子当成独立的人来看待是吧
会对自己的同事啊，朋友啊父母兄弟亲戚随意发火吗？不敢随意发火是因为他们都是足以和自己抗衡的人，成人世界中发火的结果是什么大家心中有数的。
小朋友也一样啊，虽然很多家长没把孩子当人看，但这改变不了“孩子是个人”这一客观事实，而且他还是个远比家长聪明得多的家伙
再丢几句话：1、爱就是接纳2、成人之间的事情成人自己要去解决，孩子无义务承担不该承担的责任3、不要物化孩子

月月小猫 发表于 2013-5-19 01:45:22

要发火前，蹲下身，以至于能够抬头看孩子。家长们要养成这习惯
有些问题是问题，有些问题根本不是问题。家长焦虑了，这种焦虑一定会传导到孩子那里，家长自己要进步，把抓孩子的时间考虑孩子的时间抽出来解决家长自己的问题，家长的问题解决了，回头一看，孩子的那些所谓问题几乎都不是问题。
“晚上孩子要学萨克斯，7：40才开始要做作业，然后调电子表就调了二十分钟，又老玩不好好做作业，这几天一直咳嗽呢，还偷偷脱袜子，我们这儿下雨，还是挺冷的，然后我心里那个火啊，就一直往上冒，忍不住就想对孩子发火”
上面这段，没有一件事是孩子的问题，全是家长的问题

xyxz86 发表于 2013-5-19 09:14:40

吼完再说，小孩子也不记仇的。免得把自己憋坏了。
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