专家支招新麻麻母乳喂养技巧
第一招、经常变换姿势专家发现避免乳腺管堵塞的最佳方法就是规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，也可能帮妈妈避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂，妈妈的奶量会大大增加。
第二招、支撑妈妈的胸部
在哺乳期里，妈妈乳房会变得更大、更沉重。经过超恩奶粉专家研究发现，妈妈喂奶的时候可以用空着的那只手以C形（4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置）或V形（把乳房托在分开的食指和中指之间）托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝吸吮到妈妈的手指。
哺乳时，妈妈用胳膊、手、加上枕头或叠起来的毯子，来支撑宝宝的头、颈、背和臀部，让它们保持在同一直线上，妈妈可以把宝宝包裹起来，或把他的双臂轻轻固定在身体两侧。
第三招、支撑妈妈的身体
选择一把舒适的有扶手的椅子，再用很多枕头支撑自己的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶。妈妈可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜。也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子也能使妈妈不必向前俯身。无论妈妈采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向妈妈的胸部，而不是用胸部去够宝宝。
第四招、先放松，再喂奶
做几次深呼吸，闭上眼，冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁，准备在喂奶的时候喝——补充足够的水分能帮妈妈分泌更多乳汁。
没奶的总归没奶吧{:soso_e110:} 没有想到喂奶还有这么多的的讲究啊，值得学习! 非常好，给我这样的新妈妈很大的帮助。 好好\'我家还母乳中 12个月，还在母乳中~ 看得lz分享的经验，很是失落。我家宝宝就是因为没有母乳一直吃雀巢超级能恩低配方，我都觉得很对不起宝宝，感觉很内疚，好像自己没有尽到做妈妈的责任 不知道奶粉可以这样喂不？我家宝宝7个月大了，都在吃奶粉了 这个真的是经过超级能恩专家研究过的？回头试一试
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