alex_007 发表于 2013-7-17 09:16:00

多运动比不运动的孩子，平均高4-8厘米

http://video.sina.com.cn/p/baby/v/2011-03-17/073561284791.html

跳跃,跑步.摸高.自由体操.篮球,排球,游泳.跳绳,引体向上




你会选择哪几种呢？

小马休 发表于 2013-7-17 09:24:04

我家的娃现在在游泳和打乒乓球

等再过两三年或是三四年，培养他打篮球的兴趣

最好是再喜欢打羽毛就更好了，这样可以陪我玩

zhangyy2007 发表于 2013-7-17 09:26:16

我自己选择跳P90X，女儿游泳还有就是玩家里的秋千架，能当秋千，也能当单杠，还能当攀爬架。每天手握秋千架把自己倒立起来，把脚架在秋千的横杠上。那次和大人和大孩子比赛谁能手握单杠吊最久，她能吊很久，还能扭来扭去，平时大人都没锻炼，没有一个比得过她。她就很高兴了。呵呵，我反正觉得锻炼很重要。天天做，什么事情都能做好。

土拨鼠儿 发表于 2013-7-17 09:37:09

我觉得游泳是最好的，很均衡的锻炼方式。

fcy123 发表于 2013-7-17 09:39:32

这个是肯定的，我同事说她初中进了篮球队，比她家人最高的高10cm;比我们那更是高的多了，她说教练让她们练的最多的是跑步和弹跳

gmdl8207 发表于 2013-7-17 09:54:33

应该鼓励孩子多运动

lisajiao 发表于 2013-7-17 10:00:55

恩 多运动 硬道理

cy2080 发表于 2013-7-17 10:02:26

运动确实很重要啊！

黑羽天使1982 发表于 2013-7-17 10:29:46

我们家天天在家练倒立下腰翻跟头，这锻炼是锻炼了，对长高能有帮助不？

qiqi2010 发表于 2013-7-27 12:51:07

骑车跑步。游泳

wallacebai 发表于 2013-7-27 12:53:53

健康和身高很重要， 那就跑步和弹跳吧。

79248057 发表于 2013-7-27 14:51:15

跳跃,跑步.

cl2039996 发表于 2013-7-27 14:55:40

收藏了，好帖！

xyxz86 发表于 2013-8-3 19:28:59

下围棋。{:soso_e112:}

予非鱼 发表于 2013-8-9 16:21:43

我们家的超爱运动，可是身高都是中下水平
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