flower0825 发表于 2011-5-26 14:22:03

【快乐六一 美食秀秀秀】－香肠榄菜豆苗



时令菜应时吃。
以前我家豆苗都是涮菜或者清炒，前两天看贝太厨房上有一道橄榄菜玉兰片炒芦笋，忽然想到也许豆苗也可以参照此法。于是用了笋丝，大香肠和橄榄菜来配豆苗，非常清香好吃～

【原料】
1、豆苗一小把
2、橄榄菜两大勺
3、广式大香肠1/2根
4、笋

【步骤】
1、豆苗洗净切段，大香肠和笋切丝
2、熱油锅，先炒笋丝和大香肠，炒香放入豆苗，加橄榄菜快炒出锅即可。（瓶装橄榄菜很咸，所以不需要加任何调味料了）
3、可以熱一张思念飞饼加着吃，很香，就米饭也不错～


dengxr1003 发表于 2011-5-26 14:49:31

好漂亮，看着都清爽

sammiyu 发表于 2011-5-26 21:44:46

亲，首先非常感谢你提交作品参加美食秀比赛~~{:soso__9398839238789975363_2:}
不过想提醒你一下，就是参赛的话，每人限一个作品，麻烦你自己选择是要用这个参赛或者是面包干蔬菜沙拉那一个参赛，谢谢咯~~

flower0825 发表于 2011-5-26 21:50:34

sammiyu 发表于 2011-5-26 21:44 static/image/common/back.gif
亲，首先非常感谢你提交作品参加美食秀比赛~~
不过想提醒你一下，就是参赛 ...

呀，不好意思，没注意规则呢。那用这个吧，我觉得这个可能新鲜一点，面包干那个比较普通：）

sammiyu 发表于 2011-5-26 21:53:58

flower0825 发表于 2011-5-26 21:50 static/image/common/back.gif
呀，不好意思，没注意规则呢。那用这个吧，我觉得这个可能新鲜一点，面包干那个比较普通：）

行~~没问题~~
那把那个前面的活动标志去掉即可，再次感谢{:soso__5989202043189934287_3:}

鼻涕娃 发表于 2011-5-26 22:24:19

这个好,容易,留印.明天买豆苗回来试一下,另2种家里都有.

flower0825 发表于 2011-5-29 22:26:46

回surry ，飞饼是买的思念的现成的，如果要自己做就比较麻烦，大概是做酥皮的那种方法太耗时咯我就偷懒啦～

申申MAMA 发表于 2011-6-14 13:34:13

本帖最后由 申申MAMA 于 2011-6-14 14:00 编辑

那白白的是思念飞饼吗？初看我还以为是卷心菜叶呢。
颜色搭配很美.
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