rivercoollh 发表于 2013-11-7 11:21:10

关于治疗鼻炎的一点经验，供需要的BMS参考一下下

本帖最后由 rivercoollh 于 2013-11-7 11:27 编辑

鼻炎不是炎症， 是免疫系统反应过激，对于不该反映的正常刺激也打喷嚏流鼻涕鼻塞，造成这个的主要原因就是免疫力低。

所以不要乱用药，以免增加鼻腔负担 和身体的负担


解决办法有两个

长期根治的办法就是 多参加体育运动，增强体质
短期的办法就是每天早上 用冰水 和温水交替洗鼻腔（冰水 用冰箱里栋的冰块放在冷水里），（就是少吸进去一些水，再擤出来）用温差刺激降低鼻子的敏感性

所以家长应该让孩子增加室外运动 ，坚决不要吃含有反式脂肪的视频（吃的时候看包装说明，氢化植物油、植物酥油基本都含），少和饮料，尽量少吃零食 少在外面吃饭 尽量保证饮食的健康 远离各种添加剂


此外，还有的是由于对霉菌过敏引起的 有时候家里潮 有霉菌的孢子弥漫在空气中 ，引起过敏性鼻炎，其实这也是一种反应过激，只不过是对专门一种刺激的过敏，所以可以注意家里通风，干燥，墙壁上有明显的发霉的情况可以用墙体防霉去霉的喷剂等药品处理一下

老公有一阵子犯鼻炎所以对鼻炎研究了一阵子 ，现在已经好了，没有吃药，也没有用外用药，他太忙没空跑步啥的，除了洗鼻子，我还给他买了一种提高抵抗力 的益生菌 Culturelle LGG 益生菌 儿童成人 均可用，可以淘宝可以美国海淘，效果还行，不知道是洗鼻子的效果 还是这个益生菌的效果， 总之每年换季必犯的鼻炎 今年春秋都没有犯

认为说的有用的请点个赞哈，一个个码字不容易 呵呵

swuteresa 发表于 2013-11-7 11:26:17

很有用,谢谢分享~~~不过现在好多孩子鼻咽的主因是空气不好. 这个咱没办法啊

spring2011009 发表于 2013-11-7 11:26:55

关注鼻炎治疗。我们家除了少运动，其他还好，垃圾食品少吃，饮料少喝，家里挺通风的。

xiangyalan 发表于 2013-11-7 11:33:25

我们家是鼻窦炎 常常塞着晚上睡觉都难受
感觉你的 冷温水冲洗应该是个好方法
其次 常见有反式脂肪的食品 有哪些？ 能举例吗？
谢谢

ingrid_cgj 发表于 2013-11-7 11:49:32

有空也让LG试试。。不过天冷时就连洗鼻孔都会不停打喷嚏，不知用冷热水行不行。。。

ritachencn 发表于 2013-11-7 11:55:40

洗鼻子难受吗？

benben8397 发表于 2013-11-7 12:33:50

xiangyalan 发表于 2013-11-7 11:33 static/image/common/back.gif
我们家是鼻窦炎 常常塞着晚上睡觉都难受
感觉你的 冷温水冲洗应该是个好方法
其次 常见有反式脂肪的食品...

我家也是鼻窦炎。早晚喝 生姜红糖辛夷花水，早上用这个水煮一个鸡蛋，出锅时拨了蛋壳，再煮几分钟起锅。
父母是最好的医生这本书里面有。辛夷花是治疗鼻炎鼻窦炎最好的药材
我家宝宝是受寒引起的，所以 生姜红糖水驱寒。
另外，喝 银耳莲子百合红枣 水喝。咳嗽的话，还加杏仁。 这个润肺、祛湿、去热毒。
晚上给孩子泡脚，泡到微微出汗。也是去湿气去寒的。泡脚时候 要补充水分，并且隔毛巾擦汗。

注意出汗要给宝宝及时擦汗，特别是头。洗头发后立刻用吹风机热风吹干，用梳子按摩一下头皮。
从背部到头部 鼻子 这些穴位循环通畅的话，鼻窦炎就会好了。
按摩穴位。
我懒，不按摩，就会弄热水袋。

rivercoollh 发表于 2013-11-7 23:31:22

xiangyalan 发表于 2013-11-7 11:33 static/image/common/back.gif
我们家是鼻窦炎 常常塞着晚上睡觉都难受
感觉你的 冷温水冲洗应该是个好方法
其次 常见有反式脂肪的食品...

主要以点心 冰激凌 和少量油炸食品 含有植脂末的冲调饮料 比如奶茶、速溶咖啡麦片啥的都有反式脂肪

反式脂肪通常含在 植物酥油、精炼植物油、人造奶油、精炼棕榈油、植脂末等原料之中，不过最近看见很多用了这些原料的零食明确表明不含反式脂肪，不知道是怎么回事，我还是对含有这些原料的东西有点不认可

市售散装的蝴蝶酥、蛋挞用了大量的玛琪琳（就是人造的植物酥油）坚决不能吃，想吃的话可以自己在家用黄油做，普通面包房的曲奇、起酥点心从成本上来说 基本都是用的人造黄油，坚决不能买，有些大牌子的面包房还好些，注意看成分标签
用了人造黄油 的冰激凌也不是好东西，注意看成分，哈根达斯是动物奶油做的所以好吃但是贵啊，个人喜好“八喜” 也是动物奶油的，价格平易近人 ，品质也很好

暂时想到这么多 ，以后想起来再补充

KingJerry 发表于 2013-11-9 20:00:33

哈，是不是冬天到了，鼻炎朋友们多了起来。正好前天有人说了一个简单偏方：四五朵香菇泡发之后，掰开放到牛奶里蒸十分钟。然后吃掉喝掉，几天就见效。大家不妨试试。

tomgarrison 发表于 2013-11-10 18:03:26

用完美芦荟胶和冷开水按1:8的比例混合滴鼻子，通鼻效果很好。这个我自己试了效果真的很好。
我身边的朋友用过效果都很好，还有配合完美的芦荟矿物粉内服能很好控制鼻炎，这个我自己刚刚在吃，初步已经有效果了。没用之前每天冷水洗脸要打很多喷嚏，吃了一天的芦荟矿物粉后第二天就不打喷嚏了。坚持吃下去会是什么样的效果？还要有待时间的考验。

judyyhu 发表于 2013-11-21 12:07:08

上面的方法，都想试试。

bakyyy 发表于 2013-11-21 12:16:11

上面的方法，都想试试。

小豆子芮宝 发表于 2013-11-21 14:50:21

辛苦了，很有启发

hukunbit 发表于 2013-11-23 10:54:04

我也有鼻炎，很想试试呀。

快乐庄园 发表于 2013-11-23 11:01:40

有鼻炎的人太多了

彩色天空 发表于 2013-11-25 12:30:51

这个帖子真好，学到了很多，会给孩子试一试的，LZ，我也点赞了，谢谢你

minamina 发表于 2013-12-6 15:59:05

这个方法不好

weiwei_jo 发表于 2018-8-1 11:15:10

进来看看。。。

ahmm123 发表于 2019-6-13 12:17:21


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进来看看。。。
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