紫丁香 发表于 2013-12-18 17:03:50

如何才能做到心静

在知识爆炸的今天，如何才能静心内省？

安麒妈 发表于 2013-12-18 17:20:30

多读优质书籍，少看网上的暴力不良负面的信息，多看看新闻联播，多数还是国内形势一片大好

anniesunshine_7 发表于 2013-12-18 17:47:12

      毕淑敏，席慕容， 林清玄的书可以看看，都能让人心静些；还可以听听佛教音乐，轻音乐。
    心也不能太静了，保持一颗有热情，有力量的，向上的心还是要的， 只是尽量少些焦躁。

tdc_001 发表于 2013-12-18 18:55:08

有时候真的难以做到心静

杜杜狼 发表于 2013-12-22 08:41:22

俺做不到啊

椰子婷 发表于 2013-12-23 22:38:27

学习古代的女子，做做女红，呵呵~~
我觉得一针一线刺绣或者是做布的时候，内心十分宁和。

xuyun 发表于 2013-12-24 15:23:11

把愤怒和焦虑通过合适的渠道，及时发泄出去，然后一天时间里，大多的时间心就静了。

杜杜狼 发表于 2014-1-9 16:09:31

看新闻看的越来越不高兴，假新闻真多
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