sugarfresh 发表于 2014-2-13 23:29:56

7种低卡里路减肥水果大PK

1、葡萄柚。不仅低卡，还含有丰富的营养。

2、木瓜。可有效分解脂肪。

3、西红柿。容易让人有饱胀感。

4、柠檬。可增进代谢，促进消化。

5、草莓。可以帮助消化和排便。

6、葡萄。不仅能补气益血，还能减少体重。

7、雪梨。减少对脂肪的吸收。

tubasa 发表于 2014-2-13 23:46:59

我这些都爱吃，但是也没见瘦下来啊。

小雨的妈 发表于 2014-2-13 23:47:18

木瓜。--真不太喜欢吃。草莓--激素太高，柠檬---吃过一、二次，少点还不错。


小雨的妈于2014-2-13 23:47补充以下内容：
总是喜欢吃爱吃的那几样。

turnup 发表于 2014-2-14 05:01:27

减肥真是个大工程

khf 发表于 2014-2-14 05:04:16

难啊！年纪大了，减肥不是一件容易的事！

jurisdodo 发表于 2014-2-15 14:57:26

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