育儿社区 › 才艺 › 给孩子选什么运动做长期培养

lgraygirl 发表于 2014-9-8 22:09:16

应该每天让孩子锻炼一个小时

格拉丹冬abu 发表于 2014-9-16 10:01:03

瑜伽+游泳。瑜伽为了维护一个正确的姿态，免得驼背啦腰椎间盘突出啦什么的。游泳为了长胖。:lol

栩栩如声 发表于 2014-9-16 11:12:36

孩子在学跳舞，她自己要去学习的，坚持了一年。现在想给她学习个球类的运动，看了大家的建议，试一试羽毛球吧。

lintao915 发表于 2014-9-16 17:44:30

我们是练游泳和乒乓，游泳只学过30次课，目前只会自由泳和一点蛙泳，希望孩子以后能多参加这个运动，对于体型和体质都有很大提高。

乒乓练了2年了，每周6次，每次3小时，和少体校的不能比，但和纯业余的孩子比比水平要高不少。我理解这项运动好处不少：
1. 场地要求低，人员要求低，一张台子一张网两个人就可以开打
2. 比较不枯燥，打到高水平的话，正反手弧圈球拉起来是很有娱乐性的
3. 群众基础好，比较容易结交各种球友，也是一种社交方式
4. 运动量比较大，尤其是训练多球时，每次都是大汗淋漓
5. 基本没有受伤危险
6. 终身都可以从事这项运动，到老了还可以换成长胶接着打

当然羽毛球、网球也是很不错的选择，以后也可以学学，但不可能投入这么多精力。

573698630 发表于 2014-9-17 11:10:13

lintao915 发表于 2014-9-16 17:44 static/image/common/back.gif
我们是练游泳和乒乓，游泳只学过30次课，目前只会自由泳和一点蛙泳，希望孩子以后能多参加这个运动，对于体 ...

上学的孩子,时间怎么安排?每次3小时,作业和英语怎么安排?

573698630 发表于 2014-9-18 10:19:15

573698630 发表于 2014-9-17 11:10 static/image/common/back.gif
上学的孩子,时间怎么安排?每次3小时,作业和英语怎么安排?

每天2节副课不上,公立校还是私立校?如果是公立校如何和老师沟通?我们也想学学如何向老师请假

lintao915 发表于 2014-9-18 15:43:00

573698630 发表于 2014-9-18 10:19 static/image/common/back.gif
每天2节副课不上,公立校还是私立校?如果是公立校如何和老师沟通?我们也想学学如何向老师请假

公立学校，学校的乒乓队都是这样安排，如果不是这样，估计也无法坚持

德香 发表于 2014-9-18 16:56:56

我们学的是乒乓球。

573698630 发表于 2014-9-19 11:01:31

lintao915 发表于 2014-9-18 15:43 static/image/common/back.gif
公立学校，学校的乒乓队都是这样安排，如果不是这样，估计也无法坚持

放学后再练1.5小时,自己请教练练?孩子愿意每天都花3小时玩同一种运动?

villatong 发表于 2014-9-29 14:43:21

选了乒乓球，发现还有游泳。游泳是最好，最容易坚持的运动啊

钻石六小姐 发表于 2014-10-3 21:27:37

很多说跳舞的，你们都学什么舞种？哪一种适合多年练习呢？

dongxiang 发表于 2014-10-15 10:10:45

散步，方便；有时间就游泳

icula 发表于 2014-10-15 11:32:19

想让孩子学习游泳和打羽毛球

m18julia 发表于 2014-12-3 10:00:37

我们家兵乓， 游泳， 羽毛， 跑步， 溜冰， 穿插着来。

玲珑山人 发表于 2014-12-10 09:58:42

这确实一个问题也

covoso 发表于 2014-12-30 15:32:35

我们家放学后是由教练带着去咏春拳馆练拳，以后要练玩刀枪剑戟的。

jarurl 发表于 2014-12-30 16:10:58

对太极非常有兴趣，有没有推荐的教练或者场地？在北京，先谢谢！

cybc8 发表于 2015-1-23 14:50:49

太极拳这个不错啊！！有家里女孩练的吗？分享一下！！

amy20081013 发表于 2015-1-27 11:40:46

滑冰小朋友不太喜欢，但会滑，让孩子投其所好吧，也不要朝三暮四的。至少要有一，二样是熟练的

晓梦蝶非 发表于 2015-1-27 11:43:34

我家估计是学足球了，老公爱啊，虽然我总觉得是把自己的喜好强加给孩子的，但是引导的好，我也不反对

Icey-yang 发表于 2015-1-27 11:45:07

游泳、蓝球，孩子喜欢

蜗牛漫漫 发表于 2015-1-27 11:51:46

yy梅溪 发表于 2014-4-25 22:11 static/image/common/back.gif
羽毛球不错，现在我们学了轮滑和乒乓球，妞比较喜欢轮滑。下次有时间学学羽毛球。羽毛球比较适合中年以前玩 ...

轮滑 学两年 ，这么长时间，那是什么级别？

hesumei3158 发表于 2015-1-27 12:04:39

主攻乒乓球，附带羽毛球，快两年了，在同龄的孩子中打得算比较好的，自己也喜欢。

流水涵青 发表于 2015-1-27 14:26:32

为何只有单选，我觉得可以多培养几样，至于以后什么能坚持下去，一方面看她兴趣，另一方面看客观条件，岂不是更好？

Michelle007 发表于 2015-1-27 15:29:43

游泳是必学的，必要时可以救命呀！我家姑娘学一半不想学，下水就呕，最后推进去逼着学会的。现在也游得自如了

tiger0509 发表于 2015-2-27 12:08:18

游泳坚持三年半了，小有所成，肱二头肌和腹肌都有了，像个男子汉！

sewingma 发表于 2015-2-27 20:51:52

只带孩子去游过泳，就是玩，我自己都不会游

monicacao2011 发表于 2015-3-1 11:01:22

跆拳道学了2年半，从小班开始的，跑，跳，翻，转，反应能力，都比同龄的孩子强，游泳夏天学的，教练教的自由泳，一次能游20米，乒乓球才学半年，进步挺快的，已经进市乒乓球队训练了，每天都要练习2个小时，进乒乓球队每天都要练习跳绳双摇，目前双摇1分钟能跳到50多了

m18julia 发表于 2015-3-1 11:08:41

我们一放假就集中运动，平时就每周几次： 游泳， 打羽毛球， 乒乓， 骑车， 跑步， 爬山， 远足，跳绳 啥都有。 身体是革命的本钱，身体好才是根本.

monicacao2011 发表于 2015-3-1 11:54:07

monicacao2011 发表于 2015-3-1 11:01 static/image/common/back.gif
跆拳道学了2年半，从小班开始的，跑，跳，翻，转，反应能力，都比同龄的孩子强，游泳夏天学的，教练教的自由 ...

芭蕾舞也学了2年了，每周1次，目前跳得也不错，经常上舞台领舞

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