booboo2008 发表于 2011-6-28 14:58:28

夏季小儿健脾开胃汤

夏季小儿健脾开胃汤
材料：淮山，芡实，薏米，红枣，党参，瘦肉。
   做法：1、把材料清洗干净。
             2、放进瘦肉，放适量水。
             3、等煲熟了放适量油盐即可。
   作用：益气、补血、健脾、祛湿的功效，食疗效果还是不错的。
一岁左右宝宝用量标准：
      淮山3G左右   健脾养胃
      芡实3G左右   固肾益脾胃
      薏米3G左右   祛温健胃
      党参3G左右   补气血（虚热内火者不宜）
      红枣3个         瘦肉（100G）
此汤清淡可口，很适合夏季小孩子的胃口。
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夏季小儿保健佳品--三豆汤
绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
宝宝已起了痱子，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天；绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服；冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天，对治疗痱子有一定疗效

小小豆米 发表于 2011-6-28 15:12:12

这也行？回去试试

xp_ann 发表于 2011-6-28 15:21:12

谢谢分享！夏日多喝汤。

大眼丫丫妈 发表于 2011-6-28 15:49:42

回去试试三豆汤

enrei 发表于 2011-6-28 16:50:28

月微微 发表于 2011-6-29 09:54:53

学习了~~~估计我家小家伙很难爱上~

大耳人 发表于 2011-6-29 11:23:31

我们也喝薏米赤小豆水，绿豆就直接煮饭

爱无止境_秀宁妈 发表于 2011-7-4 16:02:07

俺家好像不用开胃

家有欣欣 发表于 2011-7-4 16:15:37

我家小孩就是没胃口，整天吃不下一碗饭。

asyzyq 发表于 2011-7-9 15:44:08

我们早晨经常做薏米，黑米，黑豆，红豆，绿豆的米糊

逆风百合 发表于 2011-7-25 15:11:40

学习学习,谢谢分享

枕头 发表于 2012-6-28 16:56:35

三豆汤，不错，原料简单，操作简单，回去试试，谢谢。
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