近视与日光灯有关？
只是做一个粗略的调查。麻烦大家说说自己的亲身经历中，视力与使用灯的关系，谢谢！ 个人认为同亮度有关，因为太暗费眼。 光太强似乎也不行。 近视同多个因素有关，不只是灯。我们课本字太小，图片少；孩子户外活动时间少，从水泥房到水泥房；远眺时间也少，睫状肌调节不够；作业的量太大，孩子不能每隔25分钟休息眼睛。可能还有其它原因，如玩电子产品的时间过长等。 个人认为和什么灯没有关系，和以下方面有关系：1，灯太亮（一般不会）或太暗（常常是这个）
2，灯亮度足够，但是写字看书时位置不对，使头的阴影落在书本上（这个问题常被忽视）
3，户外活动少，也就是眼睛一会看近一会看远的变化少，特别是运动少，运动中身体速度快，眼镜调节远近也更快
4，手机平板比电视更伤眼，因为距离近
5，常时间看书写字，所以写作业吊儿郎当东摸西摸也不一定全是坏事哈
6，营养不够
总之人家说近视会遗传，我是不太信的，遗传的是习惯，用眼的习惯 昊昊乖乖 发表于 2015-2-22 00:34
个人认为同亮度有关，因为太暗费眼。
与亮度肯定有关系。只是我还想知道，与闪屏有没有关系 feiwenyi 发表于 2015-2-22 09:47
个人认为和什么灯没有关系，和以下方面有关系：
1，灯太亮（一般不会）或太暗（常常是这个）
2，灯亮度足 ...
谢谢您的详细分析！
这么说来，我如果不买电视，家里养成在明亮的房间2米以上距离用7寸平板看视频对眼睛还是比较安全的咯？ 學習了, 感謝分享. 看过电视节目，说是用LED灯比较保护视力，色温啊，闪烁啊 啥的讲了一大堆，还和白炽灯、日光灯、节能灯都比较了一番 综合作用的结果，归根到底都是造成眼睛过度疲劳。灯光的问题是原因之一，个人认为目前来说，白炽灯或卤素灯是最佳选择。 學習了, 感謝分享. 好的LED没有频闪，色温好，作为台灯是值得推荐的 本帖最后由 friday1103 于 2015-3-2 18:00 编辑
我经历了不带眼镜，带眼镜，又不带的过程。
高中之前都不带，眼睛很好，没有刻意保护。就是不睡觉看书，不走路看，不坐车看。寒暑假，也是一看一下午的电视。唯一不同是，小学打了4年排球。
高中之后，坐最后几排看不清，带了100度左右的眼镜，医生说，一会带一会不带，对眼睛最不好。要带，就要一直带。因为觉得带眼镜麻烦，所以，还是看不清的时候带，看得清的时候不带。
到了大学，度数为150度左右。后来上课少了，带眼镜就更少了。现在工作了，没想到度数又降低了，只有100度和75度了。基本平时都不带了。
相反现在是手机不离手，电脑不离眼，睡前看，睡后看，车上看，走路看。曾经在公交车上，用很老的诺基亚看完了《明朝那些事儿》及很多大部头的书。
眼睛也没事。
总的来说，还是眼睛有自我修复功能。为了适应看远的需要，自然就不近视了；为了适应看近的需要，就自然近视了。我觉得近视是一种进化，或者说环境自适应。就看你把自己放在哪个用眼环境了。 不知道从哪个地方看来的，预防近视最好的方法是增加户外活动 多接触自然光，防止用眼疲劳，应该对眼睛有好处。 增加户外活动是王道。 led灯不错，我觉得，看近的时间久了就要看远的，眼睛会自我调节的 还在想给孩子买个什么样的台灯好呢。 没有近视，台灯 近视最重要的原因是疲劳，用眼过度，如果能保证用眼半个小时（读书/看显示器/手机那种盯着看的），休息加远眺，不会近视，但又有谁能真正做到？ 和基因有很大的关系。有散光的，很容易变成近视。 防止用眼疲劳最重要 0慢慢来多户外 多远望 我家台灯好象有点太亮了,孩子有时候说眼睛疼,我现在把台灯放高一点的柜子上面照下来,这样能缓解一下亮度. 多晒太阳。 以前很多都是用日光灯啊，也没见近视率特别高。 多少有些关系 :D非常喜欢这些作品，只恨票数太少 家里用的日光灯 最主要的还是增加户外时间
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