有像我家宝一样下半夜一两点钟才睡觉的吗？
早上九点左右起来吧，下午早的话是三四点钟睡一觉，晚的话六七点钟睡一觉，睡2个小时。然后就到下半夜了。一般她睡之后我上一会网，就这时候了。
从不到一岁半开始，就是下半夜才睡觉了。
试过调整几次，比如早上早点起来或下午少睡一会，但是没什么用。也就有用一两天，在半夜12点前睡觉，之后每天往后拖一点，还是拖到下半夜。
说点题外话：
我现在觉得压力很大，累和困是一方面，但不是最重要的。
重要的是我本身不是很有活力的人，也没什么幽默感，就是那种不会逗小孩的，宝爸是很会逗小孩的，但是他上班，大部分时间还是我和孩子两个人在一起，我天天看着这样的榜样也没学会，觉得大部分时间孩子跟我在一起挺没意思的，偶尔有不高兴大哭哭很长时间的时候我也没把她逗好。现在觉得孩子和爸爸在一起总是笑哈哈的，和我在一起却不是这样的，我力图改变自己，但是做的不好。
我觉得带孩子这件事对有的人来说容易，但对我来说很难，我有那种总是翘着脚怎么够都够不着的感觉，做自己不擅长的事情就是这样的感觉吧。
这个月宝爸特别忙，我任务很重，这两天我感到焦虑了，现在我想了一些办法：
关于睡觉：确实累和困，因为她睡了我还没睡，她白天睡得时候我也不睡。以后和她一起睡，只要她睡我就睡。
关于和孩子相处：给她最大的自由，只要不会有伤害，就让她做她想做的事情吧。如果觉得有些事情实在不能做或做了会不高兴，想办法转移注意力，找好玩的事情吸引她。之前做到了放养，几乎给了她最大的自由，但现在发现有时候需要引导，比如帮她摆脱不良情绪。
关于跟孩子玩：无聊的时候就玩英语吧，我现在只会玩这个，只有这个做了功课，别的更不擅长。
白天一点都别睡。你闺女白天睡太多了，所以晚上不困。 本帖最后由 肖钧钧 于 2015-5-8 06:54 编辑
调整睡觉时间，早上7点左右起床，中午只睡一个钟，可参照幼儿园作息，坚持下去。改变是痛苦的，但也是必需的，如果不想半夜才睡。 我家以前就是这样，所以我们白天不睡午觉，晚上七八点就睡了。下午超过3点以后就别睡了，晚上肯定睡不着。 只能强迫她上床了，不管下午几点睡，到睡觉时间就上床，
先从11点开始，慢慢的往前移，就算抗拒哭闹也要坚持，
我们家大宝也是经常下午四点才睡，不过她一觉睡3个小时，到下午七点才醒，然后我还是9点又让她上床睡觉，她睡不着，但会躺着，读两本绘本，然后就让她躺着，自己调整入睡了，
昨晚小宝我去洗漱的时候，宝宝奶奶看她困了，就哄她睡了，8点10分睡的，9点20醒了，我10点又把她弄上床了，然后大概不到11点又睡着了，下午她是从12:50一直睡到16：00，
你如果不会逗宝宝的话，那睡起来更方便，我也属于不会逗的那种人，我们家就宝宝爷爷会逗，其他人比我还差劲还笨，因为太无聊，所以我家宝宝除了睡觉，也别无他法，哈哈 我家原来是睡的晚但也都12点之前吧，要上幼儿园之前我还很着急调整，后来我发现要想她睡的早还是得早起，早上七点想办法让她起床，然后她中午一点差不多就会困了，晚上不到10点肯定又会困了。 太晚睡影响大人也休息不好的，对孩子也不好。我家孩子小时候也是只要白天睡了午觉晚上就很难入睡。后来干脆白天不睡了，八点钟不到就睡了，不用哄，一躺下就睡着。试着带孩子出门玩下，有玩的时候就不会想着睡了，晚上就入睡很容易了。 睡太晚影响生长发育吧，早上早起，多户外活动，总待家里是挺无聊的，也没法消耗精力 睡眠重要的是一天的睡眠总量，这个年龄段的孩子最好保持在13-14个小时。为了他晚上睡就不让他白天睡的做法是不可取的。
首先要养成睡眠规律，你说孩子有时候34点钟睡，有时候67点钟睡，如果你67点睡过一觉了，那让你8点上床你也睡不着。正常应该在12点左右睡，两个小时，我家就是，到2点准时叫醒，不让睡了。晚上八点上床，上床前有一系列程序，洗澡，喝奶，排便，念书，然后他就知道该睡觉了。一般是一觉到早上8点左右。
然后是培养独立睡眠，你的任务是把他放到床上，之后他就应该自己睡觉了，而你该干嘛干嘛去。这个我家因为老人和妈妈比较惯，也执行得不是很好，上床后会折腾一会，有时候要靠我的父威让他安静下来。千万不要陪睡，除非你打算培养一个依赖心很重的孩子同时顺便把自己累死。
关于放养，两岁的孩子应该开始建立规则了，完全放养已然不合适，那些事可以做哪些事不能做，已经可以沟通可以要求了。规则的建立要靠家长的坚持，我家孩子在我面前就很规矩，妈妈奶奶就拿他没办法。昨天回去竟然拿着尿湿了的尿不湿玩，我一回家就在我指挥下把尿不湿扔垃圾桶，把玩具放箱子里，全收拾好了。
玩，天天带孩子的可能都会觉得比较无聊，没什么好玩的，那就制定日程表。我现在是嫌时间不够安排。孩子每天除去睡觉的14小时，吃饭的2小时，只有8小时，要完成英语课2小时，锻炼1小时，嗮太阳1小时，吃点心1小时，外出散步2小时，看电视半小时，洗澡半小时，喝奶半小时。。。。。。时间已经不够用了，其实呢，做事再磨一磨，还有画画、唱歌跳舞、做游戏、玩玩具这么多的事情都只能穿插着进行，恨不得一天再多24小时才够。 白天出去玩一整天，晚上撑到8点看娃困不困。 全职妈妈？我觉得你太焦虑了，心态不好
关于睡觉：慢慢改，半夜才睡真的太晚了。我看你说半夜1/2点睡，早上9点起来，午睡2小时，那就是说，你家孩子一天睡10个小时？算是比较少的，才2岁。如果这样，你先取消午睡，让晚上睡觉时间提前到正常，要坚持，这种坏习惯不是一朝一夕养成的，也不可能一两天就改好。她睡你也睡，这样孩子也容易睡着，不要说话不要玩，关灯。
关于带孩子，你一来就说你带不好，没有爸爸那么和孩子相处好，孩子哭了也哄不好……这是你心态问题，小孩子需要逗？不是哈哈笑就表明她不快活？ 不用勉强白天一定睡啊，顺其自然，白天不睡晚上肯定睡得早，早早给他关灯睡觉。白天要睡就在两点前入睡 额~~怎么会调不了呢~~慢慢早叫，规定午休时间~~话说我一天就调过来了，取消午睡是个杀手锏！！ 谢谢大家的建议，早就想发帖咨询大家的建议，看到这么多回帖真是很感激，还是得等她睡觉时我来好好看贴和回复。
对了，就是因为放养和自由，睡觉这件事顺其自然所以这样的。 不论孩子还是大人，晚上十一点都应该进入熟睡，造血的主力肝脏休息好了，血液才能更好地滋养五脏。
早六点左右大小便能更及时地把五脏内腑排入肠道的垃圾排泄出去。人的一天身轻气爽更健康。 我就是半夜睡觉的 不过哇哇睡得早 感觉不会逗小孩子的妈妈不会存在吧？你说你压力大，是不是心态没调整好？我宝宝和我或者和她爸哪个人在一起随便一逗就乐的呀！做做鬼脸，拍拍手，抱着她假装跳舞，或者自己躺下，让她坐在自己身上轻轻抖抖她，有时她不小心弄疼我了，我假装哭她也会笑，甚至有时不说话对着她笑她就跟着你笑，小孩子还是很容易满足的。你们家孩子2岁了你多带她户外活动活动吧，和其他小孩子一起玩玩扭扭车，小区滑梯什么的。
我家宝宝就是不会自己睡觉，但是晚上睡觉一般都是七点多，哄哄就睡了，夜里醒次吃个夜奶，要是在她老翻身动来动去的时候给她冲好递给她，吃完拍两下继续睡，然后就是早上六点到七点之间醒来爬起来要么扒扒我和她爸，我们都不理她，她自己就会去扒书，有时不行，一定要闹醒一个人陪她玩。我们家算是早睡早起吧 楼主应该是很珍惜孩子和爸爸在一起的亲子时间吧！孩子的作习时间很大程度还是看大人。小孩无聊了真的更好睡。带去户外，消耗大，大人只要看着确保安全就好 我家的也难搞，关了灯还能在暗夜里爬上爬下一个小时，现在不爬改说话了，能说个把小时，这个时间点还在睡。 本帖最后由 哑哑 于 2015-5-14 01:01 编辑
我家从一岁半左右开始，经常不睡午觉，然后晚上六七点睡，睡到第二天早上。中途哼唧就拍拍哄哄吃点奶。
当然我说的不睡午觉，是中午一点半之前哄一次，哄半天不睡，就不睡了。到三四点即使困也不让睡，逗着他玩。
刚开始有过一两次到了四点多实在熬不住睡了，后来就基本都是直接到六七点。
基本上，想要晚上睡得早，中午得起得早。想要中午睡得早，早上得起得早。
刚开始早起，晚上的作息时间不会马上跟着调过来，但是坚持下去，娃没睡够，会自己调整补上睡眠时间的。
再我家现在2岁后基本开始每天午睡了，我发现偶尔是比较早他就自己主动要求睡。大部分时候是我想他早点午睡，但他还不想睡。哄哄不睡，我就自己睡，他起来自己玩，玩一会想睡了，爬上床来找我睡，就能睡着了。
而之前那段时间他不午睡，应该是因为哄一哄不睡，我就干别的去了，或者我睡了会，在他想睡之前我就起来了，他就基本不睡了。现在我就一直睡到他想来睡，基本就能每天都午睡了。
然后晚上我也想他早点睡，8点多上床，经常是在床上翻滚+自言自语一两个小时才能睡着，搞得我也很累。试过晚点上床，也还是翻滚那么久。然后坚持午睡早点起+晚上早点上床，这两天都是九点半之前睡着了。希望能继续坚持。 小时候经常这样，上了幼儿园以后作息慢慢调整过来了 marianama 发表于 2015-5-14 08:01 static/image/common/back.gif
小时候经常这样，上了幼儿园以后作息慢慢调整过来了
可能是的，生活慢慢就变得规律了。
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