转：专家谈孩子学业成功的秘密：培养其自控力
2015-05-19 07:21:58|来源：大公教育|
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万维钢撰文谈自控力：无关乎一个人的外向或内向、幽默或严肃，真正能左右其成绩的品质只有一个—自控力。能管住自己，该上课的时候去上课，该写作业时写作业，多学习少看电视，这个品质就是学业成功的秘密。 统计表明，要想预测一个学生的大学成绩，自控能力甚至比智商和入学成绩是更好的指标。不但大学生如此，在职场上也是自控能力强的人更受欢迎。他们不仅工作干得好，而且更善于控制自己的感情，更能从别人的角度思考，更不容易出现偏执和抑郁之类的心理问题。 研究者普遍认为，排除智力因素，不管你心目中的成功是个人成就、家庭幸福还是人际关系，最能决定成功的只有自控。 有实验发现，中国小孩从两岁开始就比美国小孩有更强的自控能力。可能是基因问题，因为中国的多动症儿童比美国的少得多。也可能是传统的问题，因为中国的父母更早地要求孩子控制大小便。 近日有媒体报道，武汉一名十三岁女孩，相继以“逃学”、“跳楼”相威胁，更是以割腕自杀等激烈行为威逼怀上第二胎的母亲打胎。四十四岁的母亲含泪终止妊娠。报道一出，引发了网上激烈讨论，如何对孩子进行家庭教育？ 教育专家指出，这个事件值得我们思考的是：父母该如何确立自己在家庭中的地位。实际上，除了给孩子提供基本的物质上的满足外，父母还需在精神上给孩子一个好的引导──无条件地接纳孩子，不等于无条件地满足孩子，家长需分清关爱和溺爱的区别，学会拒绝孩子的无理要求。要做好这件事离不开培养孩子的自控能力。 早在孩子三岁前，父母就需要让孩子做一些加强自控力的基本训练，主要集中在两个方面：一是让孩子学会放弃，二是让孩子学会忍耐。否则当孩子的自我意识不断增强、逆反心理开始出现的时候，再进行这些基本训练就更加困难，已经习惯放任自流的孩子不仅不会主动配合，甚至还会奋起反抗。 在自控力的基本训练中，既需要父母的爱，更需要父母的智慧。其实，爱也可以有很多形式，除了“温柔的爱”、“支持的爱”、“守护的爱”等，还有“严厉的爱”、“忠告的爱”、“阻止的爱”、“让他放弃的爱”等。 早在两千多年前，我国学者孟轲就关注自控力问题，他讲：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”（《孟子．告子下》）此处的“动心忍性”就是自控力。 孟轲小结出提高自控力的办法主要是高强度的修炼──要先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受飢饿，以致肌肤消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不如意，通过那些来使他的内心警觉，才能使他的性格坚定，增加他不具备的才能。 进一步读《孟子》才知道，此种修炼法难度虽大，但若认真执行，则有望达到如下的高度──“得志，与民由之；不得志，独行其道。富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”（《孟子．滕文公下》）如此光彩夺目的人格，无非就是一种自控力。
斯坦福大学实验幼儿园的棉花糖实验证明了自控力对于人生的强大的预测能力。之前听说那个研究团队正致力于总结那些成功自控的孩子所运用的策略，然后把这些策略教给其他不能自控的孩子。不知道有没有后续结果。 mark....... 感谢分享。 培养好的习惯 thanks a lot
自控力的确值得好好研究。。。 很有道理，需要智慧 感谢分享好资源
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