有买过椭圆机的健身器材的朋友吗？

zredz 发表于 2011-8-29 18:39:06

最近和想健身减肥啊，脸上和肚子上的肉越来越多了，运动减肥最健康了。前阵子差点被忽悠了去办几年的健身卡，最后被老公阻止了。
今天看到有款椭圆机的健身器材，用了一下，感觉比去外面跑步好，想搬回家一台，但是家人都反对，不知道这种机器家里用有没有效果，有用过的朋友分享下经验。
有其他好方法也分享下吧.

shily 发表于 2011-8-29 19:29:07

据我观察哈，大多数搬回家的健身器材，可能在头一年半载的还有些利用率，然后就会沦为家里孩子或宠物的玩具，最后就彻底成为家里灰尘指标显示器了。

shily 发表于 2011-8-29 19:41:53

椭圆机，如果能够坚持用，个人觉得比跑步机锻炼效果好，因为它还可以适当锻炼上肢，而且对骨骼关节的影响会比跑步机小。

皮皮妈妈 发表于 2011-8-29 19:54:58

椭圆机还不错的，虽然我没买，但我觉得不错的

raindavis 发表于 2011-8-29 20:16:12

来看看大家的看法！

zredz 发表于 2011-9-1 08:37:11

我已基本放下烧钱的念头，主要还是自己坚持才是主要的，先在爸妈网取了经，开始练习郑多燕减肥操了。效果有啊。

fashiongirl 发表于 2011-9-2 02:41:05

用过没买过。这个放家里也太大了吧。

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