孩子护眼灯买什么牌子的好？

我家用的是3M 的，买的时候没有研究过有没有辐射
不是从网上买的，是商场买的
总觉得网上良莠不齐吧

没有买过 不过想要买一个  看看大家怎么说

这种灯总觉得用处不是很大

当初也想买护眼灯的，后来在网上查到，护眼灯只是商家搞的噱头，最好的还是白炽灯泡，就放弃了。

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青少年正处于生长发育的关键时期，良好的作息安排及科学的用眼习惯的养成是非常重要的，对孩子的一生都会造成极大的影响。小儿科专家高惠英主任对青少年近视成因及常见小儿眼病如斜视、弱视进行分析后，指出日常生活科学用眼习惯的养成能有效避免孩子视力问题，并特别提醒广大家长朋友们注意：

　　1、青少年用眼疲劳是造成早期近视的主要原因，科学合理的用眼习惯更为重要。一般在看书学习45分钟左右，要远眺5分钟，尽量向远处看，远眺是放松睫状肌最好的方法。有些家长觉得看书累了就要躺下闭目休息，这样是不对的，闭目并不能起到放松睫状肌的效果。不论在学校还是家里做作业学习都要注意合理用眼时间，好的习惯贵在坚持。

　　2、读书写字姿势要正确。"一拳、一尺、一寸"老师小时候就教导我们读写姿势要正确，这样的目的也是为了保证眼睛处于舒适的用眼环境下学习。

　　3、读写时采光很重要。现在家长对孩子都比较关注，为孩子创造很好的环境。总觉得光线越足越好，其实这是误区。 "灯光发黄比发白好"。日光灯对青少年视力是不好的，一般采用40-60瓦的灯泡台灯下看书，眼睛是最舒服的，光线相对柔和。光线照射角度以从侧面照射书本为宜，不宜直接照射。以书本没有阴影为准。

　　4、适当的视疲劳可以滴些缓解视疲劳的眼药水，但是长期滴眼药水是不好的。大多数市面上的眼药水中是含有防腐剂的，对眼睛本身是种刺激。

　　5、已经近视了的小朋友，如果近视度数在300度以上的，就需要长期戴眼镜了，并且要定期到正规眼科医院复查，家长发现孩子歪头看黑板或电视，以及视力出现模糊的话，一定要到正规眼科医院去检查，尤其是第一次验配眼镜一定要散瞳综合验光。早发现，早治疗。

　　此外，平时注意用眼卫生，不要用小脏手揉眼睛，以免造成细菌感染，引发腺粒肿或睑缘炎。孩子适当的眨眼对眼睛是好的，但是眨眼频繁或者总不眨眼，家长就要提高警惕了。

    护眼灯到底有没有科学依据？记者就此采访了汕头职业技术学院机电系余主任。余主任提醒市民，目前国家并未制定护眼灯相关标准，勿盲目相信其护眼效果。他告诉记者，“护眼灯”说明书上所描述的普通灯光的频闪问题，从技术上讲，就是将频率提升到人的视觉闪烁频率以上，这也是目前照明灯具消除频闪的主要方法。而眼睛出现视觉疲劳，除与灯具光源是否出现频闪外，还与光源的亮度、光的颜色、电磁辐射污染、紫外线辐射等有关，但目前市面上的各式护眼灯，其说明书上并没有任何部门出具的 “能够保护视力”的检测报告。

我也一直想买个，正好可以参考一下大家的意见！

也不知道呢,我也是听说是不如用白炽灯

本帖最后由 tyty 于 2013-5-4 14:55 编辑

护眼灯目前品牌主要有孩视宝,飞利浦,PHILIPS,冠雅,GUANYA,欧司朗,欧普,OPPLE,华雄等，不过，护眼灯也只是每天晚上使用一到二个小时，再多时间的话，也会对小孩眼睛视疲劳，避免近视就要从保护视力做起。

看烧钱版，
有团护眼灯的。不过价格……

我家用飞利浦的~

既使是好的护眼灯，也不能用眼过度，避免眼疲劳，每小时休息十分钟钟左右，护眼灯可以让眼睛不受直射灯的刺激，而每小时休息几分钟可以避免眼晴干涩，可以有效的保护视力！

一直在纠结买还是不买，现在用的还是日光灯，右手初有阴影

我现在是左右两个台灯在用着。是不是有灯太亮也伤眼的说法？

也是一直有这方面的困惑

护眼灯我用过3m和飞利浦的，孩子都说有反光，很伤眼睛。其实白纸灯泡最好，40瓦黄光的，看书也不觉得累。

妮姐的护眼灯快开团了，跟着没错！

我们用3M的，不错

同样困惑中。。。。

不如白炽灯？40W就可以么？我得好好学习下

本帖最后由 tyty 于 2013-5-4 14:57 编辑

现在市面上销售的护眼灯不是没有频闪，只是频闪的次数很高，人眼不能分辨，所以感觉跟没有频闪一样。有的护眼灯的光过亮，反而对眼睛不好。专家建议消费者还是选用传统的白炽灯比较好。白炽灯是黄色的光，比较柔和，又因为没有交流电的干扰，所以光线比较稳定。

现在国家在逐渐取消白炽灯，尤其是高度数的。护眼灯纯粹瞎扯。现在感觉无频闪、无辐射、光源好的还是去找好点的LED灯。

孩子最近一直眨眼，急需灯的知识。

护眼灯有辐射
LED灯有蓝光溢出
白炽灯最安全
选择可调光白炽灯即可

   人们看到LED发出的光，绝大部分经过最少2次配光了，然后灯管还有磨砂面罩，最后发出的光，都是柔和的。只要不盯着光源看，应该是安全的。一般正常情况下led的蓝光 肉眼是感觉不到的，当然有些质量很差的led，时间久了，有蓝色的倾向的。
   LED蓝光伤眼，新闻联播上的好像是浴霸，不是LED照明灯。
  白炽灯，确实是在逐渐淘汰。现在基本找不到60w的灯泡了。
                                                                                                从网上找的。

步骤	实施期限	目标产品	额定功率	实施范围 与方式	备注
1	2011年10月1日-2012年9月30日	过渡期为一年			发布公告及路线图
2	2012年10月1日起	普通照明用白炽灯	≥100 W	禁止进口、国内销售	---
3	2014年10月1日起	普通照明用白炽灯	≥60 W	禁止进口、国内销售	发布卤钨灯能效标准，禁止生产、进口与销售低于能效限定值的卤钨灯
4	2015年10月1日-2016年9月30日	进行中期评估，调整后续政策
5	2016年10月1日起	普通照明用白炽灯	≥15 W	禁止进口、国内销售	最终禁止的目标产品和时间，以及是否禁止生产视2015年的中期评估结果而定

盯着光源看早瞎了

正常情况下led的蓝光 肉眼确实感觉不到，但肉眼感觉不到不代表没有。
所有白光都是合成的，某高级义工宣传的纯白光光源这个宇宙里还没出现过，这个由光学原理和人眼的生物机理决定。

但是LED灯的白光光谱中蓝色波段确实能量较高。这是LED灯源一般采用的蓝光芯片+黄色荧光粉的原理决定的。白炽灯不存在这个问题，连续光谱，蓝光段能量不高。

正常使用时，反光碗和白色纸张的反射光谱和灯源光谱接近（在可见光段），所以这个问题不因为配光、反射而减小多少。

至于时间久了发蓝是荧光粉衰退过快，质量不过关。

白炽灯的淘汰，完全是为了节能。实际上小瓦数白炽灯全部替换成节能灯未见得节能，因为还有使用习惯、灯具制造产生的能耗和污染等因素。所以有一个“中期评估”。

起码45w的白炽灯泡才够用，还是台灯，不好买啊。找了好久都找不到

你可以买采用卤素灯泡的台灯，有3X瓦功率的，比40W普通白炽灯亮，应该够了

护眼灯真的有效么？

再好的灯，不如良好的用眼习惯和充分的室外活动有效。

硕还没到用台灯的时候，不过先学习了，40w白炽灯，有道理。