憨爸在美国 发表于 2016-8-2 19:28:21

提高孩子情商,美国老师最爱用的4点秘诀

我认识一位前辈,非常成功的一位企业家,跟他聊天,从来都感觉不到任何大腕的气质,说话非常平易近人,比如他请我做什么事情,都会说,“小赵,请你 … ,麻烦你啦!”,每次说得我都有种受宠若惊的感觉!
前辈的努力和高情商是出了名的,每个和他合作的人都对他的人品和处事风格赞不绝口,我想这也是为什么他能够一步步地从一个小工厂起家,后来进入胡润富豪榜的原因之一吧。
从他身上,我第一次发现了情商原来是这么的重要!
1 什么是情商?
情商实际上是自我情绪的一种控制能力,主要分为五个部分,分别是,了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。
和智商比起来,情商对于未来的人生发展更为重要。有一本叫做《异类》的书(一个美国人写的,好像是这个书名),他说他跟踪了很多高智商的人(智商值超过140的天才),结果发现,这些天才们长大后大多平平碌碌,有的人是公司的小职员,有的人从事体力劳动,有的人开个杂货铺,绝大多数人都没有取得预想中的成功。可是相比天才而言,那些不是那么聪明的人反而事业做得更加有声有色。
所以就诞生了一个公式,说20%的智商 + 80%的情商决定一个人的成功,这个公式的准确性无从考证,不过对于情商所起的决定性作用我深表认同。
说到高情商,有个人不得不提,那就是胡歌,出了名的高颜值+高情商。因为小S很迷琅琊榜,于是蔡康永在一次采访胡歌的时候就不忘调侃他一下,
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531c2hx6ixl88ermsmm.png蔡康永问,“你喜欢长发还是短发的女生?”
胡歌表示,“见到小S之前,我喜欢长发的;见了她之后,我觉得短发的更有魅力。”
蔡康永追问,“如果有机会可以跟小S去旅行,你会带她去什么城市呢?”
结果胡歌机智答道,“带她去她老公在的城市。”
既捧了小S,又巧妙地应付了刁难,机智如蔡康永,都拿胡歌没办法,由此可见胡歌的情商有多高了!
难怪有句话说的好,智商做事,情商做人!
2 如何提高孩子情商?
美国有个专注于儿童身体、心理健康的网站(kidshealth.org),专门就情商开设了一个专题,他提出了四点提高情商的小秘诀。
(1)了解你的情绪
每个人每天都会有不同的情绪,有高兴、有悲伤、有郁闷。要提高情商,首先得让孩子认识自己的情绪,明白自己的感受,进而TA才能明白他人的感受。
美国学校从幼儿园开始,就在教育每个学生认识情绪,他们最常用的就是让孩子做各种表情脸谱,生气的时候是怎样的?高兴的时候又是怎样的?
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531rh7kijieuocsauoe.png对照着表情脸谱,接着让孩子描述一下,今天的心情怎样?
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531a1h1jt1k7qq1chb0.jpg(2)尊重别人
高情商的人都能揣摩别人的心思,懂得站在别人角度考虑问题,充分尊重他人。
这种尊重,既体现在行动上,也体现在言语中。比如见到朋友,起身相迎;比如请别人帮忙,说声“Please”、“Thanks you”…
美国老师会用画画的方式,让学生知道如何尊重他人,
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531vrkx5m9lnxwmweek.jpg也会采用思维导图的方式,罗列出尊重别人的方式,
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531futrgw8qwg6gtgst.png(3)控制自己情绪
每个人都会沮丧,都会发火,这时候控制好自己的行为动作就显得特别重要。
憨憨的老师就在教室里专门设置了一个角落,叫做Calm Down Corner(冷静角落),角落的墙上贴满了各种关于情绪控制的纸条,比如你现在感觉怎样?你下次会怎么做?桌上还放了很多情绪控制方面的书籍,
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531jwmfubpuooo0xwu6.jpg如果哪个学生情绪太激动,就请TA到角落里自己冷静一下,自己静下心来想一想、翻翻书,很快TA就会心平气和了!
(4)选择自己的情绪
合理选择适当的情绪,这点是情商里面最难的部分。一个人难免会遇到尴尬的事情,如何控制好自己的情绪,并且选择恰当的方式巧妙地化解,就很考验一个人情商的功力!
憨憨有个同学,说话比较刻薄,有一次和憨憨一起玩的时候,他又开始挑衅了,说他做的东西最好,别人做的都没他的好。
憨憨只是笑了笑,轻描淡写地说了声,“OK,Cool!”,然后又自顾自地忙自己的事情了!
而那个同学没有取得预想中的争执,自然也不好再说什么。
所以,同一件事情,不同的处理方式,能带来截然不同的效果。
针对这些,美国老师上课的时候经常组织团队活动、小组讨论,让学生逐渐明白如何在团队里与人相处,在人际交往中,如何选择正确的情绪,
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531qwkzzz0cubcwc6wm.png这里非常推荐一套教材,是憨憨学校里教Social Skill(社交技巧)的一套书,名字叫Learning to Get Along,其中就有很多情商方面的内容,
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192531all15lt1y1y7l0l7.png另外,如果想测一下孩子的情商,憨爸也找了一套题目,您可以在我的公号对话框里发送EQ,就能得到下载链接啦!
http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192532g7zsrzh84s8ru4pk.png对了,前几天,我跟憨妈请教哪个偶像情商高的问题时,憨妈竟然毫不犹豫地说是他 …
呃,真的吗?^_^http://www.ebama.net/data/attachment/album/201608/02/192532hkhloiut5nukoplh.png


cchr 发表于 2016-8-2 22:04:20

这个很难培养

hlcaosissi 发表于 2016-8-2 22:29:48

没有人可以评判情商的高低,处事圆滑的人也未必别人真心的喜欢

gzx0374 发表于 2016-8-3 08:43:13

最后一个图片是谁?

coolguy 发表于 2016-8-3 08:49:51

恩,一直想买点这方面的书给小盆友看,请大家推荐!

猫妈家的虎妞 发表于 2016-8-3 09:23:37

情商确实很重要。不过,天性真的影响很大。人的品行好与不好,后天培养是主要的,但性格与脾气,我觉得是天生的。当然,我们后天可以学会克制,了解自己并努力扬长避短。
我家小妞现在学会了这一点,有时情绪不好,特别是容不得你说她算术做错了弹琴节奏不对了啥的,蛮不讲理地迁怒于一旁看电视的爷爷。事过之后道歉,然后居然说:我就是这样的脾气呀!汗的。我现在是在考虑要如何引导她学会控制情绪。

happylemon 发表于 2016-8-3 09:27:32

学习了,谢谢分享

清风微扬 发表于 2016-8-8 09:04:37

{:1_1:}学习了

foryuanbao 发表于 2016-9-26 09:18:41

估计还是父母言传身教最有用。感谢楼主分享。

小灵芝 发表于 2018-8-8 13:27:01

感谢楼主分享。

丁丁小屁股 发表于 2018-8-8 14:57:27

hlcaosissi 发表于 2016-8-2 22:29
没有人可以评判情商的高低,处事圆滑的人也未必别人真心的喜欢

我同意你的说法,我们都要学会好好说话,不能大吼大叫。但最终是要看你是否真诚,是否能办事、有能力。
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