其实很多小孩不是不想睡，他好像有点逆反，你越让他睡他越不睡，脾气还很坏。
我猜测他可能是想和父母多呆一会儿吧。 会不会有什么事情吓到了？ 我是觉得不管什么情况，要养成一个习惯 试试睡前用热水泡泡脚, 再给孩子捏捏脊. kaimother 发表于 2011-9-19 13:47 static/image/common/back.gif
我儿子也是呀，头疼中，经常早上10点半以后起床，晚上12点，凌晨1点睡。前天竭力调整睡眠时间，前天早起失败 ...
我们家的调整快1个月了，每晚9点半前上床，熄灯，一直要到11点多，有时12点才能睡着。
有时我都睡着了，她还在自己玩。
煎熬啊！
可能就是天生精力旺盛的孩子 睡觉前就不要太蹦了吧，大人这个时候尽量保持安静，给她点安静的氛围，她要蹦可以蹦，但大人不关注不评价不表扬，不睡也不批评，烦了就自己呆会儿，让她自己安静下来。基本上我家的也有点这种倾向，他要老翻来覆去折腾不睡，我就不陪，出去一会儿他自己就睡着了。 睡觉前就别练舞蹈了，讲讲故事，听听音乐 我家的好像一直都很晚睡的呢~~天天要折腾到很晚~ 我家不管睡不睡午觉，晚上都是10点多睡的。反正每天都要玩到那个时间才肯上床。 我的孩子也常常会这样，中午在学校睡了，晚上就很难入睡，有时候我放点音乐或者故事给他听，关掉光源，同时给他按摩头部，有点效果，你可以试试 感觉是感统失调或者说是有点多动症所造成的这种情况。希望晚上睡觉前不要运动了。 跟我家的类似，不过我家的是月子里以来就不爱睡，现在更明显。
经常是我累得睡了，她还没睡（晚上12点多。）
然后白天她上幼儿园，我拼命补觉。
规定她晚上可以不睡，可以看书，但是不许闹，然后你们睡觉。没意思了她就睡了，试试吧！ 先观察观察孩子，是不是有些什么秩序被打乱了，还是生活习惯被改变了呢，如果改变孩子的生物钟也会随之改变的。
入秋了，睡觉前给孩子泡泡脚，然后按摩按摩。
白天加大运动量，入夜以后就尽量做些安静的活动呢。 睡觉前太兴奋的话也会睡不着，要不再提前一点回家
我们也在改作息了，老师一直说孩子午睡不行，弄得我也很心烦 我们上幼儿园之前也有一段时间晚上很难入睡，我还记得，为了让儿子早点睡觉，我们两个抱着他半夜三更去小区里兜马路，一晃一晃的，走着走着就容易入睡，还有时开着摩托车出去兜风入睡的。那段时间是很累的，但是过了段时间就好了。 原文：Raising Good Kids 中文版：你的N岁孩子 台湾版：养育出众孩子的方法
这里面说，３岁多的孩子：如果他不再午睡了，请不必大惊小怪。只要你们两人有片刻的小睡或休息，那就足以了。说明这么大孩子觉变少了
蒙氏的书里也说，孩子如果晚上不想睡，就不要强迫。
我家孩子现在也觉少，睡得晚，但是精神好，一切正常，晚点就晚点，还能多些时间一起玩。我的观点是，不睡就不睡，讲故事，看书，不哄睡。
我家的周末也是不规律。在幼儿园就要好得多。
调整一下试试
不行周末就不让午睡
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