wanghuiinter 发表于 2011-9-26 01:34:14

天气转凉 生产后落下的月子病又犯了 真痛苦

生产后 体质明显下降 还落下了很严重的月子病 颈椎、肩周、腰椎、包括整个后背 都会随着天气转凉 而疼痛起来 去年冬天不是忙着看中医吃中药 就是按摩拔罐 还用了西医的去痛膏 但都是暂时缓解疼痛 整个冬天都要裹得厚厚的 不能有一点受凉 真的很痛苦 刚30就这样了 不知道老了以后怎么办呢 听老人说 月子病需要再生产再做一个好月子 说不定能把之前落下的病带走 可是谁说得准呢 而且育儿成本那么高 或者做个小月子 可是也有很高的风险啊 不知道有没有人有跟我一样的烦恼 真想有个像生产前一样轻快地身体啊

anjeny 发表于 2011-9-26 01:45:20

毛毛妈08 发表于 2011-9-26 06:01:55

亲抱抱，我和你一样啊，一到冬天就不行了，整天包得跟粽子似的。

疯狂的小豆子 发表于 2011-9-26 07:00:12

抱抱，能否找中医调理一下？

sunjia_baoyu 发表于 2011-9-26 07:55:13

确实是这些毛病都不爱好 要多注意哈

cloud 发表于 2011-9-26 08:15:53

身体有病痛真是件让人自卑又痛苦的事情，你还这么年轻希望能调理一下恢复过来啊。我其实很害怕生孩子，觉得不是一般的痛苦和难受，所以即使允许我也不会生第二个，同时对那些生2-4个孩子的妈妈们表示由衷敬佩。

xianyun0403 发表于 2011-9-26 08:19:22

wanghv 发表于 2011-9-26 08:34:54

我是过了35怕冷了，似乎与月子无关，女性年纪大了，就这样

play 发表于 2011-9-26 09:45:28

生产后图凉快，现在后悔了，我也是唉

静悄悄的树 发表于 2011-9-26 10:51:09

这病似乎与月子关系不大！

woaithr 发表于 2011-9-26 11:12:14

要保重身体呀

lixingmeibec 发表于 2011-9-27 08:18:12

每天抽出一个小时锻炼身体吧！！血液运行好就会把体内寒、风、湿驱走的。

mingxiaozi 发表于 2011-9-27 16:23:55

加强锻炼，慢慢改善，

shalala 发表于 2011-9-27 17:51:40

可能要调理一下

春光无限 发表于 2011-9-27 23:52:15

我可以很负责地告诉你，这和月子没多大的关系，可能与你以前贪凉，不注意运动有关，所以治疗也就有以下几步：
1.去医院做一个身体的详细评估，找出你体内骨骼肌肉的弱项，对你的运动系统和心理情况做一科学的评估。
2.对症治疗：做理疗，用止痛药止痛；补钙，晒太阳等。
3.治本:锻练：包括肌力，肌耐量，关节活动度，协调、本体感觉等等，综合的活动如游泳，普拉提，肌肉牵拉等。
循续渐进一定会好的！
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