爸妈上网 发表于 2011-9-29 08:37:52

(ZT)提高孩子注意力的几种游戏

保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户。门开得越大,我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此,法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注意力。”

   在正常情况下,注意力使我们的心理活动朝向某一事物,有选择地接受某些信息,而抑制其它活动和其它信息,并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而,良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍,主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物,或无法将全部精力集中到这一事物上来,同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂,许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍。另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。

   记录几种比较适合小学生来做的提高注意力的小方法小游戏给大家:

一,复述游戏

  几乎所有注意力难以集中的孩子都有点小聪明,性格上也很自负。对于学习,如果他自己认为没有难度、没有挑战性,5分钟后,他的兴致就会一落千丈:“我会了!”因此,在“集中注意力”的针对性训练中,一定要创造出“层层递进、出人意料”的梯度感,让孩子的心神不会因自负而焕散—
  让孩子看图画书15分钟,或看一节完整的“大风车”寓言动画,立即合上书或在关上电视后,要求孩子按要求复述故事。为预防孩子摸准你的要求后,只看个梗概就走神,可灵活安排“复述”内容:可以提几个主要问题;可以要求孩子把刚看过的动画形象画下来;可以一家人分饰其中的几个角色。如果孩子只能完成全部任务的一半以下,可让他重看画画书或录下的动画片—渐渐地,孩子就会逐步理解集中注意力的必要了。

二,韵律操 拼图
    对特别好动的孩子而言,学会较复杂的韵律操可以带来成就感,也可以解决其心神浮躁的问题。每个难以集中注意力的孩子,我们都要分析他是好静型、还是好动型。对于好静的孩子可以玩拼图游戏,可以从块数比较少的图形开始.对于好动的孩子,让他三天之内学会一套韵律操,会使他的注意力和接受能力成倍上升。

三,、“开火车”游戏。


   这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他小朋友参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
  这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。

四,寻找城市
 在地图上寻找一个不太熟悉的城镇,也能提高观察时集中注意的能力.

莹莹921 发表于 2011-9-29 08:43:56

学习了,孩子有时会烦躁,按这个方法试试看

龙珠 发表于 2011-9-29 08:51:47

现在正为这个事情愁的,谢谢啊

rulansixin 发表于 2011-9-29 09:02:16

学习了,谢谢楼主!

萨莉宝贝 发表于 2011-9-29 09:04:41

全用过了,性格使然,涛声依旧。愁啊。

jsxzhl 发表于 2011-9-29 09:05:55

这个游戏不错,记下了

爸妈上网 发表于 2011-9-29 09:10:16

萨莉宝贝 发表于 2011-9-29 09:04 static/image/common/back.gif
全用过了,性格使然,涛声依旧。愁啊。

别着急,罗马不是一天建成的,孩子也是慢慢才长大的.一步一步来,训练多了慢慢就会看出效果了.不过方式方法很重要,要让孩子有兴趣才能出效果。大家一起加油啊。

peanut19 发表于 2011-9-29 09:17:47

是需要好好培养注意力

德香 发表于 2011-9-29 09:18:50

谢谢。我收藏了。

mf888333 发表于 2011-9-29 09:43:30

我也试试,   

china_baby 发表于 2011-9-29 09:58:49

跟着学习,希望有用

zhulmbj 发表于 2012-3-4 22:21:20

    试试看

岩松妈妈 发表于 2012-3-26 16:29:50

做个记号,学习

岩松妈妈 发表于 2012-3-27 08:25:26

虽然我家的还小,先学习,谢谢分享

kalineshsh 发表于 2012-3-27 08:47:21

学习了,谢谢楼主!
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