莞尔一笑503 发表于 2011-9-29 20:45:28

28天生理周期保养法 肌肤焕然新生

第1阶段：经期前一周保养重要度：★★★★★皮肤质量：★★★生理表现：肌肤的出油量大大增加，平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。原因：女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加，刺激皮肤引起变化。保养原则：深层清洁去角质保养方法：在这一周内，选择一个空暇的午后，在彻底洁面后，使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏现象，就用化妆水在脸上擦拭几次，也能达到温和去角质的效果。第2阶段：月经期保养重要度：★★★★★皮肤质量：★★生理表现：眼周出现短暂性的色素沉着，mc(大姨妈)来临的第二、三天，皮肤变得非常敏感，变得异常干燥，毛孔粗大，但在第四、五天后就能自动消失。原因：mc来临时，黄体激素分泌下降，情绪不稳定。保养原则：及时对肌肤补水保湿保养方法：这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品，在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。第3阶段：排卵期前一周保养重要度：★★★★皮肤质量：★★★★★生理表现：皮肤达到最佳状态，富有弹性，又具有光泽，气色相当好，状况也稳定。原因：皮肤的机能是一个月中最好的阶段，体内各激素的分泌和调节都较为平衡。保养原则：任何保养疗程都可以进行保养方法：为皮肤进行充分的保养和补充营养、能量，除了敷保湿、营养面膜之外，还可以考虑到美容院进行重要的美容疗程。第4阶段：排卵结束期保养重要度：★★★皮肤质量：★★★★生理表现：没有什么特别的感觉，但是皮脂分泌逐渐增多，黑色素活化，痘痘可能开始肆虐。原因：排卵期后的一周，卵细胞激素作用转强，但因为黄体激素分泌增加，肌肤状况变得不稳定。保养原则：美白和祛痘护理保养方法：这段时期要选用一些清爽型的化妆水，做好防晒工作，使用具有美白的保湿霜。同时要使用控油祛痘的洁面产品，一发现有痘痘的迹象就要及时地扼杀在摇篮里。

suyuemama 发表于 2011-9-29 21:34:57

好东西，要记住才行，谢谢楼主

两只猪妈 发表于 2011-9-29 22:14:41

女人要爱自己啊身为妈妈的女人们要更爱自己才对~！

灿烂如花之美 发表于 2011-9-30 13:51:12

谢谢你啊，看来你对这方面也比较在心呢，多发贴让我们也学习哦

audrey685 发表于 2011-10-3 20:23:44

原来每阶段有不同的方式，学习了~谢谢楼主的分享!

kohi08 发表于 2011-10-5 22:54:04

嗯~要好好記著~謝謝

aobao2008 发表于 2011-10-5 23:03:25

赶紧记到小本子上!多谢！

爱畅游的狮子 发表于 2011-10-6 07:50:39

哇，楼主，好一个精致生活的女人呀。偶像啦。学习，海量。

kcy12 发表于 2012-7-5 15:30:29

谢谢楼主分享{:soso_e106:}

tangzh-tzh 发表于 2012-7-13 13:45:57

狠详细啊！

olivia618 发表于 2012-11-30 02:25:29

很有意思，结合上自己的减肥计划
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