看见大家发那么多咳嗽方子。我想说儿童按摩最好啦（新增周尔晋小儿推拿法）
本帖最后由 coolemily 于 2011-11-21 08:43 编辑我家俩个孩子
咳嗽也没少折腾
最后
选择按摩
非常管用神奇啊
特别是5岁以下孩子更快见效
孩子大点效果稍微差点
原因是儿童穴位按摩不再那么适合大点孩子
大点孩子也需要按摩得更多次数
孩子发烧鼻子不通气流鼻水
按摩都很管用
发烧按摩后可以立竿见影
可以马上体温就下来
咳嗽嘛
三四天差不多可以断根痊愈
按摩完第一个晚上
你就会发现刚刚还咳得厉害
那后半夜可以一声都不咳了
至于按摩什么穴位
网上搜搜关于儿童按摩得帖子还有视频
非常多啦
有的穴位分症状
有的不分
推荐书籍
大人小孩都涉及到
火柴棒医生手记/周尔晋
土豆网关于儿童按摩的视频资料
http://www.tudou.com/playlist/id/8747382/
小儿按摩网
http://www.12anmo.cn/illness.shtml
转：
周尔晋小儿推拿法周尔晋老先生，安徽安庆人，离休干部，现年82岁。他是“人体X形平衡法”的创始人，誉为“火柴棒医生”，著有“人体X形平衡法”系列著作。40多年来一直坚持为群众解除病痛“不收钱、不收礼”原则，倡导家庭保健，在X形法的基础上，在长期的实践中，又吸收历代小儿推拿法的精华，简化了推拿的手法，形成了“周尔晋小儿推拿术”，具有用穴少、简单易学、效果显著和无副作用的特点。
一、头部按摩四法
开天门：两手拇指交替从眉心推至发际，用于头痛、发热、感冒等。
推坎宫：两手拇指从眉心同时分推向眉梢，适用于外感发热，多与开天门、揉太阳合用，也适用于眼疾。
揉太阳：眉梢后凹陷处即太阳穴，用于外感发热、头痛、眼疾，也可以消除疲劳、安神健脑、对偏头痛也有很好的疗效。
揉高骨：耳后入发际，乳突后缘下凹陷中，用于头痛、感冒、惊风、烦躁不安，多与开天门、推坎宫、揉太阳合用，称之为头部按摩四法
小儿百脉汇集于掌，适宜于5岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以周老的最为简单、实用。今将周老小儿推拿法的有关内容从《火柴棒医生手记》中单独抽出，并参考其他版本作了少量补充，供人们试用。http://chunmiao.wyzxsx.com/attachments/2009/10/1_200910272039311JpKJ.jpg一、小儿推拿手法
1．清、补脾土
部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。
操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清。
2．清、推大肠
部位：食指外缘（即食指桡侧——编者注），自指尖至虎口成一直线。
操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。
3．揉板门
部位：手掌大鱼际平面。
操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为补，自掌根推向指根（即离心方向——编者注）为“清”，作用同清推大肠。
4．清肝木
部位：食指指腹。
操作：直推为清，名“清肝木”。
注意：“肝木”宜清不宜补，补之恐动肝火。
5．清心火
部位：中指指腹。
操作：直推为清，名“清心火”。
注意：“心火”也宜清不宜补，补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。
6．清、补肺金
部分：无名指指腹。
操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。“肺金”实热症用清法，虚症用补法。
7．补肾水
部位：小指脂腹。
操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。
注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用。
8．揉外劳宫http://chunmiao.wyzxsx.com/attachments/2009/10/1_200910272044581vbyN.jpg
部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。
操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。有清热、镇静、止痛作用。
9．推上三关
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部位：小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线。
操作：用拇指或食、中两指自下向上推，名“推上三关”或“推三关”，有发汗降热作用。
10．清天河水
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部位：小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。
操作：用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退热重要手法，还有宁心与安眠作用。
11．退六腑
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部位：小臂后侧，自腕横纹至肘部成一直线。
操作：用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部，名“退六腑”。
注意：退六腑大寒，相当于中药之犀角、羚羊角，非40℃以上之高热，不可轻用。
12．分推肩胛骨
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操作：沿肩胛骨骨缝从上向下推如弯月，名“分推肩胛骨”（如箭头所示），本手法宣肺止咳，对久咳急气患儿适用。
13．揉肺俞
部位：第三、四胸椎间，正中线旁开1．5寸处。
操作：用双手拇指指尖作揉法（右手为顺时针，左手为逆时针）。
14．推脊柱
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部位：上起大椎穴，下至尾骨之间成一直线。
操作：用食、中指指腹由上而下直推，名“推脊柱”，为退热重要手法。
15．推尾椎
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部位：自第4节腰椎到尾骨之间成一直线。
操作：用拇指或食、中指指腹向上直推，为补，又名“推七节”；下推为“清七节”。补法止泻，清法治便秘。
16．揉长强
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部位：肛门与尾骨之间。
操作：用指尖作揉法，名“揉长强”。可止泻。
17．捏脊
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操作：以双手拇指与食指并拢，从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏（成人高血压患者从颈部向下捏至尾椎骨），连皮带肉用力捏起即放下，一起捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
说明：捏脊多用于治疗小儿积聚一类的疾患，如食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等，故又称“捏积”；还可消除肝、脾肿大，并有医治百病与抗癌作用。
18．揉内关
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部位：伸臂仰掌，腕横纹上2寸（以患者的手量）两筋之间。有宁心安神，镇静止吐作用。
19．揉、压足三里
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部位：外膝眼下3寸（用患者的手取），胫骨外侧约一横指处。
说明：在周老小儿推拿诸多病例中，唯有“急救中毒性菌痢患儿”一例，用的是指压双足三里附近的“高升点”，其余皆按揉足三里。有强壮、消炎、治胃肠道疾病作用。
20．揉三阴交
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部位：内踝尖上3寸（用患者的手取），胫骨后缘稍后。
二、小儿常见病的推拿方
摘自《火柴棒医生手记》
1．早产女婴（不足2公斤，第236页）
每天捏脊一次（5遍），取左手补脾土200次，清肝木、清心火各100次，补肺金200次，补肾水200次，揉板门150次，推上三关150次。
2．先天性哮喘（1岁以下/2岁以上，第170页）
取左手补脾土200/300次以上，清心火、清肝木各100次/各200次，清肺金300次/300次以上，补肾水200次/300次以上，揉外劳宫100次，推上三关200次，分推肩胛骨（此是主穴）50次/100次。
3．先天性心肌炎（2岁，第143页）
取左手补脾土300次，清肝木200次，清心火200次，补肺金300次，补肾水300次，揉内关300次，揉三阴交300次，捏脊5遍。
4．中毒性肺炎，高烧41℃（2岁，第42页）
清肺金300次，清脾土、清肝木、清心火各300次，补肾水400次，揉外劳宫200次，推上三关300次，清天河水300次，退六腑300次，推脊柱300次。
5．百日咳（1-2岁，第66页）
取左手补脾土300次，清肝木、清心火各200次，清肺金300次，补肾水300次，揉外劳宫200次，推上三关300次，分推胛骨100次，揉肺俞50次。
6．疳积（2岁，第46页）
取左手补脾土300次，清肝木、清心火各200次，补肺金、补肾水各300次，揉外劳宫150次，推上三关300次，揉双足三里300次，捏脊5遍。
7．疳积兼肠炎（2岁，第153页）
取左手补脾土300次，推大肠200次，揉板门200次，清肝木、清心火各200次，补肺金、补肾水各300次，推上三关300次，捏脊5遍，揉双足三里200次，揉双三阴交200次。
8．腹泻（3岁，第53页）
取左手补脾土300次，推大肠200次，揉板门200次，推上三关300次，推尾椎300次，揉长强300次，揉双足三里300次，捏脊5遍。
9．中毒性菌痢，高烧40℃（4岁，第145页）
治痢与退热双管齐下：取左手补脾土300次，推大肠200次，揉板门150次，清肝木、清心火各200次，清、补肺金各150次，补肾水300次，推上三关300次，清天河水300次，退六腑300次。推脊柱300次，捏脊5遍，指压双足三里附近的“高升点”5到7分钟。
10．白血病，高烧40℃（4岁，第127页）
采取以捏脊为中心的降热与水肿的医治法：取左手补脾土300次，清肝木、清心火各200次，清、补肺金各150次，补肾水300次，推上三关300次，清天河水300次，退六腑300次，推脊柱300次，捏脊5遍。
11．休克（5岁，第60、73页）
掐人中，掐揉手精威两穴，捏双脚太溪、昆仑及揉背部双肺俞。
说明：“精威”是“精宁”与“威灵”之合称。此两穴在手颈部两侧用单拇指甲掐之，或用中指端作揉法，两穴掐5-10次，揉100-200次。
12．感冒发烧（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：清肺金300次，清心火、肝木各200次，补肾水、脾土各300次，推三关300次，推天河水300次，推脊200次，若高热40度以上，加退六腑300次。
13．感冒咳嗽（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：清肺金300次，补脾土、肾水各300次，揉外劳宫100次，推三关300次，分推肩胛骨50-100次，揉肺俞100次。
14．呕吐（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：补脾土300次，清大肠（从虎口推向指尖）100次，推板门（从掌根推向指尖）100次，按双足三里3-5分钟，揉涌泉100次（左旋）。又吐又泻，加揉尾尖300次，推尾椎300次（由下向上）。
15．便秘（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：清大肠300次（由虎口推向指尖），清脾土300次，清心火、肝木各200次，补肾水300次，清肺金200次，指压双外关穴3-5分钟。
16．小儿夜啼（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：补清脾土各150次，清肝木、心火各200次，补清肺金各150次，补肾水300次，捏脊（自下而上）每天捏1-2次，每次捏5-7遍。
17．遗尿（五岁以上小儿，五岁以上酌加，以下酌减）
说明：补脾土800次，补肾水800次，推三关300次，揉丹田20分钟，按压百会2-3分钟。
18．脱肛（五岁小儿，五岁以上酌加，以下酌减）
说明：补脾土300次，推大肠100次（从指尖推向虎口），补肺金300次，推三关300次，揉外劳宫100次，摩丹田5分钟，推尾椎（向上）300次，揉尾尖500次，压百会2-3分钟，捏脊，自下而上每天捏1-2次，每次捏5-7遍。
14．小儿盗汗（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：补肺金300次，补脾土、肾水各300次，清肝木、心火各200次，揉外劳宫100次，捏脊，从下向上，每天捏1-2次，每次捏5-7遍。
20．小儿口舌生疮不吸奶（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：清心火、肝木各200-300次，清肺金300次，清脾土300次，补肾水300次，揉内、外劳宫各100次。
21．小儿皮肤病与瘙痒症（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：清肺金300次，清心火与肝木各200次，清脾土300次，补肾水300次，清心火与肝木各200次，清脾土300次，补肾水300次，捏脊从下向上捏，每天捏1-2次，每次捏5-7遍，揉双曲池穴各100次。
22．小儿腹胀不适（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：清脾土300次，清大肠200次（由虎口推向指尖），清板门200次（由指根推向指尖方向），清心火、肝木各100次，补肾水300次，捏脊从下向上捏，每天捏1-2次，每次捏5-7遍，压双足三里2-3分钟。
23．小儿厌食（两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减）
说明：补脾土300次，清肝木、心火各200次，补肺金、肾水各300次捏脊从下向上，每天捏1-2次，每次捏5-7遍，压双足三里2-3分钟。
24．小儿舞蹈症与多动症（四岁小儿，四岁以上酌加，以下酌减）
说明：清脾土400次，清肝木、心火各300次，清肺金300次，补肾水500次，揉双合谷、双太冲各3-5分钟，捏脊，从下向上每天捏1-2次，每次5-7遍。
25．小儿大脑发育不全（四岁小儿，四岁以上酌加，以下酌减）
说明：补脾土500次，清心火、肝木各300次，补肺金、肾水各500次。揉双合谷、双太冲各3-5分钟，捏脊，从下向上捏，每天捏1-2次，每次5-7遍。
26．小儿自闭症（五岁小儿，五岁以上酌加，以下酌减）
说明：补脾土500次，清肝木、心火各400次，补肺金、肾水各500次。揉双合谷、双太冲各5-7分钟，捏脊，从下向上捏，每天捏1-2次，每次5-7遍。
谢谢，这个很实用，下回试试。 再次学习了~谢谢~ 谢谢。收藏了 宝宝小。过度按摩未必好 学习中,收藏了 呵呵我正在给孩子按摩 谢谢。收藏了 。
前阵子宝宝咳嗽的厉害，我曾经按照网上的视频给宝宝按摩过，感觉不是那么立竿见影。看来手法还是很有讲究的。
退烧的按摩好像效果好些，还结合温水擦身，可以在短时间内把体温降下来。 收藏，下次试一下 宝宝生病我也会用按摩来辅助治疗，但是不知道是不是手法不专业，感觉不是那么神奇，呵呵 谢谢，这个一定要学，已经收藏了 收藏了收藏了 小米一岁之前都是靠按摩，现在大了不让按，我也懒得弄了，都是吃药，这两天流鼻涕趁他睡觉按了两次，貌似没什么效果 这个方法不错，下次试试 我感觉一般，儿子有一次感冒我就送儿子到我们这里的这里的中医院按摩还带敷贴吃中药，效果都不是很明显、按摩个人认为适合慢性病。 桐桐现在不让按，特别是病的时候更加不让碰头部了 我也试试，孩子最近咳嗽了。 这个很实用，下回试试。
谢谢，学习了！！！！！ 我家小孩发烧都是用按摩和物理降温把温度降下去的，非常管用。 学习收藏了，谢谢！ 谢谢LZ, 这个有用哦. 记号，不过看上去好复杂 本帖最后由 钟步喧妈妈 于 2011-11-28 20:48 编辑
我就是过度按摩的家长，已经很久没给孩子用药。每次生病都是按摩治疗，包括最近的这次哮喘。从西医西药，到中医中药，到中医不药，一路走来，都是摸着石头过河，也许我有操作不当处，但是比起去医院接受针和药的洗礼，我宁可自己学习推拿，拿儿子当小白鼠做试验。至少现在没看到害处，只有惊喜和成就感。现在更已坚定信心，做儿子的上医------治未病。不能因有推拿可去病而平时疏于保健和锻炼，我希望利用中医保健方法让儿子不再生病。 另：周老的整套书我都备着。他的退烧方式是我儿子从小用到大的，因为有效，也复印了不少推荐给周围朋友。但他的书过于专业，治疗穴位也偏多，可能一般人较难接受，所以推荐《三字经派小儿推拿宝典》，取穴少，更易让一般少接触中医的家长上手。 关注中，可是太多穴位名词，不知道到时候是否能能记住 我也给宝宝按摩，可是不知道是不是我手法不对，总觉得效果不大，我也买了火柴棒医生手记~ 按摩确实有效，不过由于自己时间的缘故，实践过程一直都是姥爷来做的，我买的书也是给他买的{:soso_e127:} 学习学习，孩子咳嗽一个多月了。
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