“食育”之道
在教育孩子的问题上，很多方面我们要向动物学习，让孩子德智体全面发展应该改成体德智全面提升；世上没有偷懒的父母，只有粗心的家长；食育之道，就是孩子身体和精神的自然喂养之道, 顺着孩子的天性来培养，孩子才能和你共享成功。•再有营养的食物也不要逼着孩子吃；
•饭桌上数落孩子一次，孩子的安全感就少五分
•让他做一个认真又有效率的“懒小孩”
•把好吃的菜都给孩子，就是在无意中培养他的自私
•懂得在吃饭时，关心身边人的孩子，长大后情商高，比别的孩子更早成功
•在作业多的时候，用绿豆小米粥来熨帖孩子的身心
•永远别做中途打断孩子的蠢事
•成就感从做零食开始
孩子的身体和精神都不能挨饿——“食育”之道 现在更多的家长，不清楚家庭教育和学校各自的分工，直接把学校的方法带回家里，做着和学校相同的事情，要求孩子学习再学习……这恰恰是最快摧残孩子身心健康的养育方式。
追着孩子问分数，不如关心一下孩子的大便
一个家庭的功能，不仅要负责孩子的吃喝拉撒睡，实际上，家长还要起到“以食育人”的作用。“食育”这两个字，包括用食物来养育和用精神滋养孩子，两者缺一不可。
创造了蒙式教育法的意大利教育家蒙特梭利认为，养育孩子，不仅要养育他的身体，还要对他进行精神养育。合理的食养，既要让孩子有个健康的身体，又要通过精神滋养让孩子有健康的心理。
有时候，食物可以成为一个教具，让孩子明白同一种食物，可以有多种做法，以抵达美味的境界。这就像做数学题，同一道题，有多种解题方法，但答案是一样的。
有时候，食物也可以是教孩子学习用餐礼仪的教具。一道色、香、味俱全的美食，不管是中式的还是西式的，都能让孩子在享受的同时，学会进餐礼仪。有了日常的积累，孩子就不会在突然和大人出去参加宴席的时候畏首畏尾，而是自信有加。
有时候，食物还是调节孩子情绪的“药品”。孩子焦虑烦躁的时候，你给他添加一点儿含淀粉多的食物，比如土豆泥，或者烤红薯，这比给他讲大道理起到的安抚作用要大得多。
有时候，你追着孩子问分数，不如关心一下孩子的大便，在孩子因为上下不通畅而生气的时候，给他递上一杯凉爽的蜂蜜水的作用，胜于千言万语。
有时候，你忙着给孩子做美食时，他需要的不是一顿美食，而只是你的陪伴。我曾经做过一件很愚蠢的事情，儿子要我陪着他玩，给他念书，我却一直在忙着做饭。结果，我费尽心机做出来的美食，他并不买账，反而说：“妈妈，你把陪我一起玩一起看书的时间，都浪费了！”听了孩子的话，我有些后悔，后悔自己本末倒置。在当时那样的情况之下，孩子需要的并不是美食，而是我的陪伴，我浪费跟他一起的美好时光中的一段，这一刻再也不会回来了。孩子并不需要家长每天做满满一桌子饭菜等着他。有时候，孩子更需要你能懂得他那刻的心情。
有道理，我也是为了孩子的吃饭问题发愁 我家闺女吃饭是大问题 说得好，学习了
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