关于减肥

生完宝宝后，就胖了不少，以前的衣服都不能穿啦。

不过，目前还在哺乳期，所以不能节食，也不能吃药。所以想问一下大家，产后是怎么减肥的呢？

增加运动量这点就不要推荐了，每天抱小孩，就已经累的腰酸背痛啦。

此外，有没有什么不发胖又催奶的食谱推荐啊？

谢谢各位啦！

八版

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sher9646

2011-11-20 13:08:50 使用道具

“又不发胖有催奶”，要求比较高了。

轻舞飞扬

2011-11-20 13:15:00 使用道具

鲫鱼汤，少放点盐，这个能催奶又不容易发胖。

suyuemama

2011-11-20 13:29:18 使用道具

我们单位的同事坚持母乳喂养的一般都不会胖，所以没必有减肥！再坚持自己带孩子，想胖都难！

自己种菜

2011-11-20 14:01:41 使用道具

还在哺乳期，暂时不要想减肥嘛
难得人生之中可以在这一阶段心安理得地发胖，不享受一番自己胖胖的样子多可惜

等给宝宝断了奶，再考虑减肥。断了奶，自然会瘦下来很多，呵呵

xiaozi101755

2011-11-20 14:02:53 使用道具

我的烦恼跟楼主一样，深有同感，前天上街，还说我肚子里还有一个，深受打击啊，所以也想知道什么方法即有奶又能减肥。

寻秦

2011-11-20 14:04:04 使用道具

到时候会瘦的

疯狂的小豆子

2011-11-20 14:10:43 使用道具

有个过程的，别着急，一般喂奶久了就会下来的，还有断奶后再努力吧。

德香

2011-11-20 15:12:41 使用道具

个人体质的问题。有些人再吃有油水的食物也不发胖的。呵呵

cloudfill

2011-11-20 15:48:48 使用道具

俺是这两年了才想着要减肥呢。

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