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2011-11-30

大家都是抽什么时间锻炼身体的？

现在生活节奏快，上有老下有小，还要工作，所以健康尤为重要，岁数一天比一天大了，感觉健康方面真是比年轻的时候差很多，所以想进行一些体育锻炼，可是突然发现好像没这个时间，单位远，也没可能走路上下班，晚上哄孩子一上了床就下不来了，所以看看大家有没有什么简单易行的方法？

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全部评论

yifengbee

2011-11-30 10:04:11 使用道具

和孩子一起运动，比如跳绳、游泳，我们经常一家三口一起

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娃爱的墨墨

2011-11-30 10:06:04 使用道具

早晨早起练瑜伽

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我们都爱晴晴

2011-11-30 10:07:17 使用道具

除看周六周日陪孩子到外面玩，基本上没运动过。一是没时间再就是懒得动。

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xiner0696

2011-11-30 10:07:39 使用道具

早上起不来晚上宝睡了练瑜伽

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stone3566

2011-11-30 10:10:27 使用道具

没时间///懒

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manlian

2011-11-30 10:14:37 使用道具

没时间啦，平时就是接孩子的时候，坚持步行，在路上和孩子走走当运动啦。

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千顷秋

2011-11-30 10:23:18 使用道具

我也是这样，其实主要是懒，哄小孩入睡，自己真的不想再下床，有时自己还比小孩入睡早

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hacuna07

2011-11-30 10:31:23 使用道具

中午午休练瑜伽，上午10点吃点香蕉酸奶什么的，然后午饭到瑜伽课后1小时再吃。

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花千树

2011-11-30 10:32:02 使用道具

怎么觉得没时间呢？虽然知道锻炼是必须的！

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红叶/mm疯了

2011-11-30 10:34:30 使用道具

基本不运动的人飘过

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sdaulxt

2011-11-30 10:36:18 使用道具

呵呵，昨天晚上和女儿到楼下去跳绳了，感觉真好！是应该多锻炼啊！

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xcqlucky

2011-11-30 16:56:09 使用道具

的确没时间，恋爱前每周都打羽毛球和游泳，恋爱了，只打球了，现在有小孩了，球也没时间打了

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flora602

2011-11-30 17:43:19 使用道具

我利用午休时间出去快走。。

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hellen_qing

2012-2-8 23:44:55 使用道具

5555555555555没有时间锻炼

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Esse5

2012-2-9 06:22:11 使用道具

闺女睡觉之前，爸爸带她玩儿，我跳郑多燕

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墩妈

2012-2-23 15:31:33 使用道具

和孩子一起运动，走路，爬楼梯。。。

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