Ashley 发表于 2011-12-14 12:06:16

冬天别忘让孩子多搓搓手 zt

　防冻疮

　　孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　益智

　　搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　防感冒

　　经常搓手能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位，该处脉穴丰富，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　强化动手能力

　　搓手运动不仅是5个手指的活动，腕、肩及肘关节也要同时参与，是一项复杂、精细的运动，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉，经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能

manlian 发表于 2011-12-14 12:12:48

有道理，学习了

随随妈 发表于 2011-12-14 12:26:52

还要多帮宝宝揉揉耳朵，最容易冻

fengxuemei 发表于 2011-12-14 12:32:03

学习了。。。

豆豆64 发表于 2011-12-14 12:37:07

有道理，学习了

温暖的心2010 发表于 2011-12-14 15:49:23

还要多蹦蹦跳跳，多喝水。

秋天的小猪妞 发表于 2011-12-15 09:11:38

我觉得我家小朋友的手都皴了

hill1204 发表于 2011-12-16 21:05:36

有道理，值得学习

Lindsay512 发表于 2011-12-16 23:44:01

我们的手今年都冻伤了。好心疼啊。

zcm16 发表于 2011-12-19 11:32:15

搓手的确有益健康，手部很很多穴位．

woaithr 发表于 2011-12-21 14:33:54

有道理,学习了

蓝色的梦 发表于 2011-12-22 20:01:59

还能防感冒？回去也试试，这个冬天，小子感冒了两三次了。

sadstefanie 发表于 2011-12-26 15:55:47

这么多好处，回家让娃搓去！


sadstefanie于2011-12-26 15:56补充以下内容：
这么多好处，回家让娃搓去！

yangzhi 发表于 2011-12-26 16:04:52

有道理，值得学习！谢谢了！
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