大人喝牛奶的必要性值得怀疑
中国乳业问题频发的当下,“一杯牛奶强壮一个民族”显得像个笑话。在神话牛奶需求的口号下,2010年中国奶类产量彪增至全球总产量的6%居世界第三,中国牛奶需求量连年上升。但按乳品安全和品质要求,要满足全民族喝牛奶,中国现有条件根本无法完成。这也为出现三聚氰胺、黄曲霉素、疫病牛奶提供了存在空间;而从营养性价比来看,全民喝奶真是没有这个必要。 不提这个,怎么赚钱我貌似不怎么喝 我个人是支持喝牛奶的 牛奶本没错,错的是那些黑心的商人。
喝牛奶没必要值得怀疑,值得怀疑的是那些牛奶里叫添加剂的东东! 现在不怎么喝了 有一部份中医的观点:牛奶不太适合人喝;
有一些营养学家的观点:牛奶营养全面,几乎是最丰富的各种营养的综合;
有一些营养学家的观点:牛奶营养丰富是事实,但人对牛奶的营养难以吸收和消化。
所以喝与不喝,是个人的选择!
我个人选择不喝,原因:我不需要那么多营养。
对于孩子,母乳到十八个月,之后喝奶粉,打算喝到三岁,之后不再喝奶。
以上是目前的作法,有了新的认知之后,再决定以后喝与不喝。 尽量少喝吧,见了广告就反感 喝牛奶不是问题,问题是喝的是什么牛奶! 我家小一,7岁,喝的婴儿奶粉,行吗 牛奶里的营养有别的食物替代的话,不喝也行。
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