bianyan01
发表于 2012-6-14 14:31:35
夏季美容养颜首选
盛夏首推
山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
ritabcy
发表于 2012-6-14 14:44:38
谢谢楼主的分享啊
hexingying
发表于 2012-6-14 14:50:53
确实是好东西
aquil
发表于 2012-6-14 15:07:44
头一次听说
tinasu
发表于 2012-6-14 15:34:03
这个可以生吃啊？？
ahuiya
发表于 2012-6-14 15:55:58
本帖最后由 ahuiya 于 2012-6-14 15:56 编辑
生吃没副作用吗？
那东西去皮时碰手上都会痒的~
aitingting
发表于 2012-6-14 21:31:19
简单，易做呀。
heidigao
发表于 2012-6-15 08:02:27
第一次听说山药可以生吃。
lyggym
发表于 2012-6-15 08:18:09
山药生吃，真稀奇。不知是什么味道哦。
驴子
发表于 2012-6-18 09:03:47
生吃需要勇气，我家喜欢炖着或红烧吃
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